УРАААА!
Я с Вами!)

Всем привет!! Я тоже с вами !!)))

Eleshka_84, Спасибо за добрые слова
Просто мы должны счастливыми быть в первую очередь, а критиковать всегда можно, но что это даст - только ухудшит настроение и даст повод дальше заедать. И вообще это в бывшем СССР только критикой воспитывали детей(знаю по собственной шкуре ) а вот воспитывая ребенка лаской и поддержкой всегда я считаю можно добиться намного большего и главное ребенок не будет зажат)))) К чему это я так глубоко в анализ полезла...ааа вчера с папой встречалась))люблю его, но....он почему то выбрал вариант воспитания критикой, хотя тоже любит нас с сестрой....

Ураааааааааа ! Я вижу вес с цифрой меньше 72. Ох и сколько это продержится. Сегодня на день рождения к маме идти . А как у мамы можно не набрать

Olchikjune. Поздравляю!!! Когда ж и я увижу циферку 71 - тем более скоро 8 марта и мамин день рождения - ладно, будем в пост худеть. Кстати, девочки, кто будет поститься - что будете кушать в белковые дни?

Ташка777,
я буду!!! В белковые думаю рыбу (знаю, что рыбу можго только 2 раза, но конsультировалаsь s церковным человеком и мне объяsнили, что главное не кушать мяsо и молочку, а рыбу. напримерю можно оsтавить в рационе. Главное духовно поsтитьsя

Из интернета:"Подробное дозволенное меню по монастырскому уставу на каждый день Великого Поста.

Нельзя: алкоголь, мясо, рыбу, молоко яйца, конфеты, белый хлеб, майонез, выпечку.
Можно: фрукты, овощи, сухофрукты, квашеную капусту, соленые и маринованные овощи, грибы, орехи, каши на воде, кисели, чай, компоты из сухофруктов, квасы.

Понедельник – сухоядение (вода, черный хлеб, фрукты, овощи, компоты).
Вторник – горячая пища без масла (супы, рассольник, каши на воде, тушеные овощи).
Среда – сухоядение (вода, черный хлеб, фрукты, овощи, компоты).
Четверг – горячая пища без масла (супы, рассольник, каши на воде, тушеные овощи).
Пятница – сухоядение (вода, черный хлеб, фрукты, овощи, компоты).
Суббота – пища с растительным маслом (салаты из овощей, супы, тушеные овощи).
Воскресенье – пища с растительным маслом (салаты из овощей, супы, тушеные овощи).
Особые дни:
Понедельник первой седмицы поста (Чистый понедельник) – строгое воздержание от пищи.
Начало Великого Поста (со 2-го по 5-й день, т. е. со вторника по пятницу) – строгий пост, можно только хлеб и воду.
Средокрестная среда – можно вино.
Святых 40 мучеников – можно постное масло, вино.
Вербное воскресение – можно вино, рыбу, икру, растительное масло.

Страстная седмица (последняя неделя Великого поста)
Великие Понедельник, Вторник, Среда – нельзя есть приготовленную пищу.
Великий Четверг – можно вино, постное масло.
Великая Пятница – строгий пост, ничего нельзя есть.
Великая Суббота – строгий пост, можно хлеб, сухофрукты, маслины.
ПАСХА – светлое Христово Воскресение – поста нет"

Это очень тяжело для неподготовленного организма (не имею ввиду ваш организм), но вот это и еть sтрогий поsт

Ташка777, я тоже тока некоторые продукты иключу, но рыбу думаю редко но буду начнем вмете, будет легче

Ташка777, я тоже и тааак, наs уже двое

да, девочки, приsоединяйтеsь!!! Вмеsте-мы sила