После 40 жизнь только начинается

Описание клуба

Умудренные опытом "Диета это вред",говорящие себе-"завтра или никогда" и благополучно проваливающие "завтра",знающие все о похудении и эпизодически применяющие это. Поделимся опытом.Здесь не только диеты,но и элементы нетрадиционной медицины,женские"штучки".

Основатель: ОльгаДм
Вступление: открытое
Члены клуба: 32 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Красивое лицо - работа над собой..
Меню. Рецепты. Хитрости в питании
Как не есть после шести, когда первый прием пищи приходится на 8 вечера??
Начинаем!!!Знаний по поводу похудения накопилось столько, что хватило бы на целую книгу..

ленусёнок	Идёт сохранение... Доброе Утро! :) Всем хорошего дня. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 февраля 2011 года Доброе Утро! Всем хорошего дня.
Кери Мур Хелен	Идёт сохранение... Ленусенок, я не смогла удержаться и вот я здесь! В 40 лет жизнь только начинается!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 февраля 2011 года Ленусенок, я не смогла удержаться и вот я здесь! В 40 лет жизнь только начинается!!
s fetta	Идёт сохранение... Доброе утро всем! Особенно прибывшим. Успехов вам! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 февраля 2011 года Доброе утро всем! Особенно прибывшим. Успехов вам!
Красава11	Идёт сохранение... Всем Добрый День! :knicksen: [url]http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0/52/3/52003813_1259943557_7458aa39ef76a054e5d4a30d45e47d63.jpg [/url] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 февраля 2011 года Всем Добрый День! http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0/52/3/52003813_1259943557_7458aa39ef76a054e5d4a30d45e47d63.jpg
zanetka	Идёт сохранение... Vsem privet. Vse nacinaju s 1go marta vitaminno-belkovuju dietu. Ja peresmotrela vse, eta vrode bi samaja optimalnaja. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 февраля 2011 года Vsem privet. Vse nacinaju s 1go marta vitaminno-belkovuju dietu. Ja peresmotrela vse, eta vrode bi samaja optimalnaja.
Красава11	Идёт сохранение... Сегодня такая прибавке в весе. надеюсь что это водичка,т.к. вчера и днем. а самое главное, вечером! ела соленую рыбку. Все! завтра строго на 1200 ккал и ни туда . и ни сюда! а то на 8 марта не влезу в новое платье! :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 февраля 2011 года Сегодня такая прибавке в весе. надеюсь что это водичка,т.к. вчера и днем. а самое главное, вечером! ела соленую рыбку. Все! завтра строго на 1200 ккал и ни туда . и ни сюда! а то на 8 марта не влезу в новое платье!
khrulya	Идёт сохранение... Добрый вечер всем! Никак я не могу справиться с тягой к сладкому, особенно по вечерам. Завтра хочу устроить один разгрузочный день на шоколаде (может быть он мне надоест за день), а со вторника или на подсчёт кк. или на какую-нибудь низкоуглеводную диету сяду. [b]Красава[/b], Не переживай, вода - не жир. Как пришла, так и уйдёт Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 февраля 2011 года Добрый вечер всем! Никак я не могу справиться с тягой к сладкому, особенно по вечерам. Завтра хочу устроить один разгрузочный день на шоколаде (может быть он мне надоест за день), а со вторника или на подсчёт кк. или на какую-нибудь низкоуглеводную диету сяду. Красава, Не переживай, вода - не жир. Как пришла, так и уйдёт
ленусёнок	Идёт сохранение... Добрый вечер. И я сегодня не смогла после 18ч. закрыть рот на замок.В20ч. сьела большую порцию фрук. салата с взбитыми сливками. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 февраля 2011 года Добрый вечер. И я сегодня не смогла после 18ч. закрыть рот на замок.В20ч. сьела большую порцию фрук. салата с взбитыми сливками.
Красава11	Идёт сохранение... Ух. ты! даешь!!!! :8: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 февраля 2011 года Ух. ты! даешь!!!!
ленусёнок	Идёт сохранение... Доброе Утро. :) Поздравляю с Масленицей. Сегодня буду печь блины с начин.мясной и грибной :thumbsup: .ВСЕМ ВСЕГО ХОРОШЕГО :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 февраля 2011 года Доброе Утро. Поздравляю с Масленицей. Сегодня буду печь блины с начин.мясной и грибной .ВСЕМ ВСЕГО ХОРОШЕГО
ОльгаДм	Идёт сохранение... Ленусенок! Остановись... блины тогда придется целую неделю есть ;) ... Спеки в воскресенье - и масленицу и проводы зимы сразу же обмыть можно будет..А хотя... может правильно - впереди пост.. надо ж себя и своих побаловать..!!! Всех с Широкой Масленницей!!! :cake: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 февраля 2011 года Ленусенок! Остановись... блины тогда придется целую неделю есть ... Спеки в воскресенье - и масленицу и проводы зимы сразу же обмыть можно будет..А хотя... может правильно - впереди пост.. надо ж себя и своих побаловать..!!! Всех с Широкой Масленницей!!!
яната-5	Идёт сохранение... Всех с масленницей!А я не вовремя села на диету. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 февраля 2011 года Всех с масленницей!А я не вовремя села на диету.
s fetta	Идёт сохранение... Хочу блинов!!!!!АААААА!!!!!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 февраля 2011 года Хочу блинов!!!!!АААААА!!!!!!!
Красава11	Идёт сохранение... Я тоже хочу, :cake: :cryriver: но еще больше я хочу нарядится в свое новое платье на 8 Марта! :knicksen: что сильней? конечно, платье! красиво больно! и в обтяжечку! :knicksen: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 февраля 2011 года Я тоже хочу, но еще больше я хочу нарядится в свое новое платье на 8 Марта! что сильней? конечно, платье! красиво больно! и в обтяжечку!
Кери Мур Хелен	Идёт сохранение... Девочки, с Масленицей!! Я с утра один блинчик съела!! Всем счастливого похудения!! :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 февраля 2011 года Девочки, с Масленицей!! Я с утра один блинчик съела!! Всем счастливого похудения!!
Слиотина	Идёт сохранение... Всем привет! Поздравляю с масленницей! Сегодня закончилась моя двухнедельная японская диета. Результат 9,8 кг за 2 недели, 5 дней вес держится на одной отметке. Завтра придумаю еще что-нибудь: скорее всего будет кремлевка (уж очень мясо люблю). Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 февраля 2011 года Всем привет! Поздравляю с масленницей! Сегодня закончилась моя двухнедельная японская диета. Результат 9,8 кг за 2 недели, 5 дней вес держится на одной отметке. Завтра придумаю еще что-нибудь: скорее всего будет кремлевка (уж очень мясо люблю).
ОльгаДм	Идёт сохранение... Девчата! Нашла в инете интересную статью... прочитать можно по ссылке(бросила в свой дневник).. http://www.diets.ru/post/94576/ Про подсознание и похудение.. А так же как заставить себя делать зарядку.. Завтра попробую применить на практике.. Удачи всем!! Хочу напомнить тем кто делал зарядку всю прошлую неделю - количество повторений упражнений в каждом подходе необходимо увеличить.. У меня было по 10 раз, теперь с понедельника - по 15.. Жду эффект ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 марта 2011 года Девчата! Нашла в инете интересную статью... прочитать можно по ссылке(бросила в свой дневник).. https://www.diets.ru/post/94576/ Про подсознание и похудение.. А так же как заставить себя делать зарядку.. Завтра попробую применить на практике.. Удачи всем!! Хочу напомнить тем кто делал зарядку всю прошлую неделю - количество повторений упражнений в каждом подходе необходимо увеличить.. У меня было по 10 раз, теперь с понедельника - по 15.. Жду эффект
ОльгаДм	Идёт сохранение... И еще - поскольку масленница праздник пришедший к нам с языческих времен предлагаю в масленничную неделю составить современный универсальный заговор на похудение и красоту... правила заговоров я отыскала в инете.. страницу правда эту не запомнила.. бросила в дневник.. http://www.diets.ru/post/94591/ Любое сочинение приветствуется!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 марта 2011 года И еще - поскольку масленница праздник пришедший к нам с языческих времен предлагаю в масленничную неделю составить современный универсальный заговор на похудение и красоту... правила заговоров я отыскала в инете.. страницу правда эту не запомнила.. бросила в дневник.. https://www.diets.ru/post/94591/ Любое сочинение приветствуется!!!
ОльгаДм	Идёт сохранение... Привес 300 гр.. здравствуй масленница!! :blush: Делаю зарядку по усиленной программе.. буду сегодня с этим привесом воевать!!настроение оптимистично-бодрое!!Всем хорошего дня!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 марта 2011 года Привес 300 гр.. здравствуй масленница!! Делаю зарядку по усиленной программе.. буду сегодня с этим привесом воевать!!настроение оптимистично-бодрое!!Всем хорошего дня!!
ssswetlana	Идёт сохранение... Всего один блинчик и 1 зефирчик и привес 400гр :cry: Вот и масленица! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 марта 2011 года Всего один блинчик и 1 зефирчик и привес 400гр Вот и масленица!

laras-2019
15 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024
ahava009
AZUCHENA1
Cazi
cjkysirj
khrulya
lena1232
lubov-fateeva
luizza
madon
missis Любочка
Olga_Le_1
rozilana
s fetta
safika
sveta2636
весенний бриз
Ирина Королева 1
Каринна Инна
Кузиночка
Лана38
ля-ля-фамм
м-э я
МадамМарина
Метелица3
Надежда Михеева
ОльгаДм
олюня25
ренпут
Селена68
Сырник
Цвет2
юлиана0212
	15.11.2024	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Грудь:	см

После 40 жизнь только начинается

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваши параметры