"Женщина может ВСЕ"" или просто мечты сбываются.....

Описание клуба

Этот клуб для тех кто давно не видел двухзначные цифры на своих весах... Девочки мы это сможем.Вместе мы-сила!!!Я искренне Верю в каждую из Вас!!!

Основатель: Юлия МК222
Вступление: открытое
Члены клуба: 48 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Гоночка "К 8 марта - минус 8 кг"
Гонка "Подари себе весенний комплимент"
Минус 10 кг оставила зиме
Еженедельные отчеты по питанию
Еженедельные Результаты
Ежедневный Отчет по питанию

Девочки мы это сможем.Вместе мы-сила!!!Я искренне Верю в каждую из Вас!!!

КсенияВВ	Идёт сохранение... [b]Юлия МК222[/b], делись красотка, своим методом избавления от лишних кгэшек. Я тоже хочу :cryriver: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 февраля 2014 года Юлия МК222, делись красотка, своим методом избавления от лишних кгэшек. Я тоже хочу
Юлия МК222	Идёт сохранение... [b]КсенияВВ[/b], Приветик,метод вообще прост)))) называется не жрать))) Кстати кд как раз шли...а вес как не странно шел вниз. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 февраля 2014 года КсенияВВ, Приветик,метод вообще прост)))) называется не жрать))) Кстати кд как раз шли...а вес как не странно шел вниз.
КсенияВВ	Идёт сохранение... [quote="Юлия МК222"] не жрать)))[/quote] вообще?! ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 февраля 2014 года Юлия МК222 пишет: не жрать))) вообще?!
KrasotkaO	Идёт сохранение... [b]КсенияВВ[/b], ой лучше не надо моим, себе дороже. Ага. не жрать. вообще. пить валерьянку вместо еды) Отдаю бывшего парня, кому надо? кому тут не похудеть? нервы вытреплет так что кусок в горло не полезет.Этот жиросос и жир и душу и всю кровь высосет. Вот и весь мой секрет девочки))) Подходит правда не всем, тем у кого на нервах жор - тем не подарю. забирает пусть та у которой как у меня, апптит пропадает на стрессе. Да.....короче теперья гордаяи свободная птичка...теперь уж в 100500й раз окончатеьно завязала с этим пряником..... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 февраля 2014 года КсенияВВ, ой лучше не надо моим, себе дороже. Ага. не жрать. вообще. пить валерьянку вместо еды) Отдаю бывшего парня, кому надо? кому тут не похудеть? нервы вытреплет так что кусок в горло не полезет.Этот жиросос и жир и душу и всю кровь высосет. Вот и весь мой секрет девочки))) Подходит правда не всем, тем у кого на нервах жор - тем не подарю. забирает пусть та у которой как у меня, апптит пропадает на стрессе. Да.....короче теперья гордаяи свободная птичка...теперь уж в 100500й раз окончатеьно завязала с этим пряником.....
KrasotkaO	Идёт сохранение... [quote="Юлия МК222"][b]KrasotkaO[/b], это что еще за ночной режим?[/quote] это когда ночь перепутана с днём) сбилось у меня. ночью пишу диплом сижу..ничего не мешает.... пардон если без пробелов, яза ноут пересела тут иногда слабо пробиваю по клавишам. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 февраля 2014 года Юлия МК222 пишет: KrasotkaO, это что еще за ночной режим? это когда ночь перепутана с днём) сбилось у меня. ночью пишу диплом сижу..ничего не мешает.... пардон если без пробелов, яза ноут пересела тут иногда слабо пробиваю по клавишам.
KrasotkaO	Идёт сохранение... Итоги недели - убралаёлку, вычеркнула из жизни одно ничтожество(вдневничке напишу на неделе подробно и вкрасках...сейчас все еще морально нет сил), твердо решила доучить английский (в силу карьерных планов надо) поставила себе оооооочень высокую цель, пока не скажу но если сбудется то тгда уже раскроюсь. но это уже оосенью не сейчас. С понеделника собираюсьвключать в свою жизнь снова фитнес, а пока есть парадней чтобы составить себе план тренировок и еще раз выбрать нужную нагрузку.С апреля в планах научится плавать.А чего новенького у вас девочки? За пробелы сорри. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 февраля 2014 года Итоги недели - убралаёлку, вычеркнула из жизни одно ничтожество(вдневничке напишу на неделе подробно и вкрасках...сейчас все еще морально нет сил), твердо решила доучить английский (в силу карьерных планов надо) поставила себе оооооочень высокую цель, пока не скажу но если сбудется то тгда уже раскроюсь. но это уже оосенью не сейчас. С понеделника собираюсьвключать в свою жизнь снова фитнес, а пока есть парадней чтобы составить себе план тренировок и еще раз выбрать нужную нагрузку.С апреля в планах научится плавать.А чего новенького у вас девочки? За пробелы сорри.
Юлия МК222	Идёт сохранение... [b]KrasotkaO[/b], приветик...у меня все по старому...дом...работа...дом... на работе дел пипец сколько, даже поесть забываешь...Хочу на вакуумный массаж,результаты рано говорить по уменьшению обьемов,но вот синяки и кровоподтеки видно хорошо,особенно на спине. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 13 февраля 2014 года KrasotkaO, приветик...у меня все по старому...дом...работа...дом... на работе дел пипец сколько, даже поесть забываешь...Хочу на вакуумный массаж,результаты рано говорить по уменьшению обьемов,но вот синяки и кровоподтеки видно хорошо,особенно на спине.
KrasotkaO	Идёт сохранение... [quote="Юлия МК222"][b]KrasotkaO[/b], приветик...у меня все по старому...дом...работа...дом... на работе дел пипец сколько, даже поесть забываешь...Хочу на вакуумный массаж,результаты рано говорить по уменьшению обьемов,но вот синяки и кровоподтеки видно хорошо,особенно на спине.[/quote] солнц меня подтеки смущают, ведь поидее это что то типа кровоизлияний, ну не естественно для организма...не вредно тебе? Вчера вечером с подругой накоктейлились (мартини+сок) ну просто уже снимали стресс....на ночь такую вещь пить конечно не хорошо, но чисто в моральном плане - разрядка. раз в месяц думаю норм. отвеса сегодня нет, жую девочки сендвич, запиваю несладким чайком.... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 февраля 2014 года Юлия МК222 пишет: KrasotkaO, приветик...у меня все по старому...дом...работа...дом... на работе дел пипец сколько, даже поесть забываешь...Хочу на вакуумный массаж,результаты рано говорить по уменьшению обьемов,но вот синяки и кровоподтеки видно хорошо,особенно на спине. солнц меня подтеки смущают, ведь поидее это что то типа кровоизлияний, ну не естественно для организма...не вредно тебе? Вчера вечером с подругой накоктейлились (мартини+сок) ну просто уже снимали стресс....на ночь такую вещь пить конечно не хорошо, но чисто в моральном плане - разрядка. раз в месяц думаю норм. отвеса сегодня нет, жую девочки сендвич, запиваю несладким чайком....
KrasotkaO	Идёт сохранение... я недельку не смогу отмечатся, в том числе и сегодня увы вес вписать не могу (весы недосягаемы) я надеюсь на понимание девулечки :saint: всем шикарных успехов. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 февраля 2014 года я недельку не смогу отмечатся, в том числе и сегодня увы вес вписать не могу (весы недосягаемы) я надеюсь на понимание девулечки всем шикарных успехов.
Татьяна Миловидова	Идёт сохранение... Ох уж эти праздники. Против тортика устояла,но 4 конфеты всё же заточила. А вот рыбы соленой от души натрескалась, да ещё и винца сверху. Результат на лицо,т.е на весы. Это конечно в большей степени вода,но всё равно огорчает! :cryriver: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 марта 2014 года Ох уж эти праздники. Против тортика устояла,но 4 конфеты всё же заточила. А вот рыбы соленой от души натрескалась, да ещё и винца сверху. Результат на лицо,т.е на весы. Это конечно в большей степени вода,но всё равно огорчает!
KrasotkaO	Идёт сохранение... Совсем уже скоро увижу на весах первую семерочку, девочки....просто нет слов....неужеле это со мной, неужеле я снова стану СОБОЙ. Помню я так двузначной циферке радовалась. Не передать словами просто. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 марта 2014 года Совсем уже скоро увижу на весах первую семерочку, девочки....просто нет слов....неужеле это со мной, неужеле я снова стану СОБОЙ. Помню я так двузначной циферке радовалась. Не передать словами просто.
Юлия МК222	Идёт сохранение... [b]KrasotkaO[/b], поздравляю!!!ЖДУ В ЛИЧКУ АДРЕСС И ИНДЕКС. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 марта 2014 года KrasotkaO, поздравляю!!!ЖДУ В ЛИЧКУ АДРЕСС И ИНДЕКС.
KrasotkaO	Идёт сохранение... [quote="Юлия МК222"][b]KrasotkaO[/b], поздравляю!!!ЖДУ В ЛИЧКУ АДРЕСС И ИНДЕКС.[/quote] когда уже до совсем цели дойду тогда и поздравяй, а то я щас разбалуюсь и все дела))) будет еще стимул) Юююльч, как там дела твои?) Девченки как у вас? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 марта 2014 года Юлия МК222 пишет: KrasotkaO, поздравляю!!!ЖДУ В ЛИЧКУ АДРЕСС И ИНДЕКС. когда уже до совсем цели дойду тогда и поздравяй, а то я щас разбалуюсь и все дела))) будет еще стимул) Юююльч, как там дела твои?) Девченки как у вас?
KrasotkaO	Идёт сохранение... [quote="Юлия МК222"][b]KrasotkaO[/b], поздравляю!!!ЖДУ В ЛИЧКУ АДРЕСС И ИНДЕКС.[/quote] когда уже до совсем цели дойду тогда и поздравяй, а то я щас разбалуюсь и все дела))) будет еще стимул) Юююльч, как там дела твои?) Девченки как у вас? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 марта 2014 года Юлия МК222 пишет: KrasotkaO, поздравляю!!!ЖДУ В ЛИЧКУ АДРЕСС И ИНДЕКС. когда уже до совсем цели дойду тогда и поздравяй, а то я щас разбалуюсь и все дела))) будет еще стимул) Юююльч, как там дела твои?) Девченки как у вас?
KrasotkaO	Идёт сохранение... Я тут себе составила жесткий довольно таки график тренировок, прям очень надеюсь что не сдамся. 5 дней в неделю по полтора часа.Это кардио + силовые. Составляла себе план тренировки согласно полученной из разных источников инфы. Чередование нагрузок. дни отдыха итд. Ну раз пока есть у меня время - надо пользоваться. Еще...надо как то с грудью что то делать....как поднять?( какие упражненя помогут точно точно точно? посоветуйте что нибудь. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 марта 2014 года Я тут себе составила жесткий довольно таки график тренировок, прям очень надеюсь что не сдамся. 5 дней в неделю по полтора часа.Это кардио + силовые. Составляла себе план тренировки согласно полученной из разных источников инфы. Чередование нагрузок. дни отдыха итд. Ну раз пока есть у меня время - надо пользоваться. Еще...надо как то с грудью что то делать....как поднять?( какие упражненя помогут точно точно точно? посоветуйте что нибудь.
KrasotkaO	Идёт сохранение... И еще вопрос к бывалым, девченки. кто нибудь видел в продаже диски для скольжения? К сожалению не знаю как правильно называются эти штуки, я по инет магазинам посмотрела - ничего подобного не нашла....кто то видел в свободной продаже такую вещь? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 марта 2014 года И еще вопрос к бывалым, девченки. кто нибудь видел в продаже диски для скольжения? К сожалению не знаю как правильно называются эти штуки, я по инет магазинам посмотрела - ничего подобного не нашла....кто то видел в свободной продаже такую вещь?
rink34	Идёт сохранение... Всем добрый день! Впервые на этом сайте и, соответственно, впервые в вашем клубе. Вес мой огромный, но я верю в себя и надеюсь на то, что благодаря своей силе воли, вашей поддержке я смогу победить свой вес. :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 марта 2014 года Всем добрый день! Впервые на этом сайте и, соответственно, впервые в вашем клубе. Вес мой огромный, но я верю в себя и надеюсь на то, что благодаря своей силе воли, вашей поддержке я смогу победить свой вес.
Олюшка мамуля	Идёт сохранение... [quote="rink34"]...что благодаря своей силе воли, вашей поддержке я смогу победить свой вес. :thumbsup:[/quote] Привет! Конечно же вы сможете победить свой вес! :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 марта 2014 года rink34 пишет: ...что благодаря своей силе воли, вашей поддержке я смогу победить свой вес. Привет! Конечно же вы сможете победить свой вес!
KrasotkaO	Идёт сохранение... Хдеееее выыы? Девчулиии? Давайте будем активнее, все же лето уже на носу, айда сюда) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 апреля 2014 года Хдеееее выыы? Девчулиии? Давайте будем активнее, все же лето уже на носу, айда сюда)
Юлия МК222	Идёт сохранение... Девчоночки всем приветик!!!!! Как делишки? Успехи,что новенького? ДАВАЙТЕ ОБЩАТЬСЯ!!!!))))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 июня 2014 года Девчоночки всем приветик!!!!! Как делишки? Успехи,что новенького? ДАВАЙТЕ ОБЩАТЬСЯ!!!!)))))

laras-2019
12 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	15.10.2024	20.10.2024	25.10.2024	30.10.2024	4.11.2024	9.11.2024	14.11.2024	19.11.2024	24.11.2024
777Екатерина777
ameli 1974
anas1009
anna putane20115		85.5	85.5	85.5		86.6		85.5
HappyAngi
Inessa2105
inomarkovna
juliya_02
Kalina79
kassya777
KrasotkaO
lapochkasveto...
larisalia
leonarda1951
lifelover
Lilita410
lsv171175
mirnaya
Puh88
rink34
rodnik13
serput78
shark2022	95.4		96.3		96.3
Strawberries
Swetlana7
tzarina2014
Valeriys
whole-eternity
Бабушка Генриха
Валнетина
голяшка
Долинина Олеся
Елеона
иришка 105
Карина Солнцева
Ксения Просто
КсенияВВ
Лев-Тигр
Лукьянова
парис40
Полина Перчик
Счастливая...
Татьяна...
цветок пустыни
Элен212
ЭляНора
Юлия МК222
Я-50
	15.10.2024	20.10.2024	25.10.2024	30.10.2024	4.11.2024	9.11.2024	14.11.2024	19.11.2024	24.11.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Объём под грудью:	см