Истинные "миримановки"

Описание клуба

Клуб для тех, кто очень четко придерживается системы. Здесь отличная мотивация, анализ меню и помощь в его составлении. Элементы тренинга "Думай и похудей", "Челлендж", а также система Флай Леди, спорт и все остальное для волшебного преображения. Количество членов ограничено.

Основатель: bagirra
Диета клуба: Диета (система) "Минус 60" Екатерины Миримановой
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 31 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Где искать задания
Боремся с целлюлитом!
Новое в группах

НастяЧерн83	Идёт сохранение... [quote="Lyuda 38"]Я называю пюре. Я такое очень люблю.[/quote] Я тоже люблю...Мммм..не соблазняй меня, а то я только в колею вошла...2 дня нарушала...ПМС Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 апреля 2013 года Lyuda 38 пишет: Я называю пюре. Я такое очень люблю. Я тоже люблю...Мммм..не соблазняй меня, а то я только в колею вошла...2 дня нарушала...ПМС
Юля_Юленька_Юлёк	Идёт сохранение... Всем привет!!! Вес мой стал ооочень медленно уходить,то плюс,то минус. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 апреля 2013 года Всем привет!!! Вес мой стал ооочень медленно уходить,то плюс,то минус.
Ресничка	Идёт сохранение... А я слооооон :cryriver: Вроде ничего не нарушаю, с Джилл занимаюсь, а вес расти вздумал :cryriver: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 апреля 2013 года А я слооооон Вроде ничего не нарушаю, с Джилл занимаюсь, а вес расти вздумал
Ваша Людмилка	Идёт сохранение... [quote="Жена Мента"]Всем привет!!! Вес мой стал ооочень медленно уходить,то плюс,то минус.[/quote] И у меня такая же история! Может раз в неделю взвешиваться? То +, то -. Не поймешь! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 апреля 2013 года Жена Мента пишет: Всем привет!!! Вес мой стал ооочень медленно уходить,то плюс,то минус. И у меня такая же история! Может раз в неделю взвешиваться? То +, то -. Не поймешь!
Юля_Юленька_Юлёк	Идёт сохранение... [b]Lyuda 38[/b], я тоже решила реже взвешиваться,чтобы себя нетравмировать)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 апреля 2013 года Lyuda 38, я тоже решила реже взвешиваться,чтобы себя нетравмировать))
Юля_Юленька_Юлёк	Идёт сохранение... [b]Ресничка[/b], :8: а у тебя прям капец что с весом твориться,может это из за занятий,ведь говорят,что мышцы растут :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 апреля 2013 года Ресничка, а у тебя прям капец что с весом твориться,может это из за занятий,ведь говорят,что мышцы растут
Mrs Smile	Идёт сохранение... [quote="Ресничка"] Вроде ничего не нарушаю, с Джилл занимаюсь, а вес расти вздумал [/quote] у меня уже 3-ю неделю такая проблема Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 апреля 2013 года Ресничка пишет: Вроде ничего не нарушаю, с Джилл занимаюсь, а вес расти вздумал у меня уже 3-ю неделю такая проблема
bagirra	Идёт сохранение... :8: :8: :8: Вот что значит не общаться с вами! +1,3 :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 апреля 2013 года Вот что значит не общаться с вами! +1,3
НастяЧерн83	Идёт сохранение... Ой, девочки и я в плюсе :blush: .......Какой-то заговор :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 апреля 2013 года Ой, девочки и я в плюсе .......Какой-то заговор
Ресничка	Идёт сохранение... [quote="Жена Мента"][b]Ресничка[/b], :8: а у тебя прям капец что с весом твориться,может это из за занятий,ведь говорят,что мышцы растут :D[/quote] да я в шоке. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 апреля 2013 года Жена Мента пишет: Ресничка, а у тебя прям капец что с весом твориться,может это из за занятий,ведь говорят,что мышцы растут да я в шоке.
Ресничка	Идёт сохранение... [quote="bagirra"]:8: :8: :8: Вот что значит не общаться с вами! +1,3 :cry:[/quote] Ай-я-я-яй :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 апреля 2013 года bagirra пишет: Вот что значит не общаться с вами! +1,3 Ай-я-я-яй
VeRyN4Ik1	Идёт сохранение... Ну вот добралась только сегодня до компьютера,но зато у меня отвес(со среды и снова не чего не меняется) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 апреля 2013 года Ну вот добралась только сегодня до компьютера,но зато у меня отвес(со среды и снова не чего не меняется)
Сорокова	Идёт сохранение... [quote="Ресничка"]А я слооооон :cryriver: Вроде ничего не нарушаю, с Джилл занимаюсь, а вес расти вздумал :cryriver:[/quote] Прывеет :knicksen: Солнце, я те говорю, убери из своего рациона клетчатку! Ее можно только до 12. А то что тебе тут сказали, не верно. На официальном сайте даже спрашивала! Нельзя. Я тоже упёрлась в плато((( месяц-полтора вес туда-сюда 1,5 кг. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 апреля 2013 года Ресничка пишет: А я слооооон Вроде ничего не нарушаю, с Джилл занимаюсь, а вес расти вздумал Прывеет Солнце, я те говорю, убери из своего рациона клетчатку! Ее можно только до 12. А то что тебе тут сказали, не верно. На официальном сайте даже спрашивала! Нельзя. Я тоже упёрлась в плато((( месяц-полтора вес туда-сюда 1,5 кг.
Ресничка	Идёт сохранение... [quote="Сорокова"] убери из своего рациона клетчатку[/quote] ну не ем я ее больше :-p ну или почти Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 апреля 2013 года Сорокова пишет: убери из своего рациона клетчатку ну не ем я ее больше ну или почти
Сорокова	Идёт сохранение... Всем, здрасти :knicksen: меня зовут Таня)) ко мне на ты. ;) на системе вновь с 09.01.13 начинала почти с 97 при 180 рост. на сей день 89,4. Вес прыгает в течении месяца-двух. Плато :cry: Начала заниматься спортом где то месяц назад. Пару дней назад по совету подруги, начала с Джилл заниматься, кручу обруч. :) а вес.... стоит :( Принимайте в свои ряды))) Может кто то из вас уже упирался в плато? ...подскажите что делать ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 апреля 2013 года Всем, здрасти меня зовут Таня)) ко мне на ты. на системе вновь с 09.01.13 начинала почти с 97 при 180 рост. на сей день 89,4. Вес прыгает в течении месяца-двух. Плато Начала заниматься спортом где то месяц назад. Пару дней назад по совету подруги, начала с Джилл заниматься, кручу обруч. а вес.... стоит Принимайте в свои ряды))) Может кто то из вас уже упирался в плато? ...подскажите что делать
Сорокова	Идёт сохранение... [quote="Ресничка"][quote="Сорокова"] убери из своего рациона клетчатку[/quote] ну не ем я ее больше :p ну или почти[/quote] кушай только с утра. На завтрак)))) с йогуртом)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 апреля 2013 года Ресничка пишет: Сорокова пишет: убери из своего рациона клетчатку ну не ем я ее больше :p ну или почти кушай только с утра. На завтрак)))) с йогуртом))
Ресничка	Идёт сохранение... [quote="Сорокова"]кушай только с утра. На завтрак)))) с йогуртом)[/quote] на завтрак я люблю нямочки, а не клетчаткой давится :D все доем последнюю порцию и покупать больше не буду. Ты ж не отстанешь :-p Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 апреля 2013 года Сорокова пишет: кушай только с утра. На завтрак)))) с йогуртом) на завтрак я люблю нямочки, а не клетчаткой давится все доем последнюю порцию и покупать больше не буду. Ты ж не отстанешь
Валнетина	Идёт сохранение... а у меня потихоньку вес уходит, очень-очень редко нарушаю режим питания, а взвешиваюсь 1 раз. в неделю, чувствую себя прекрасно Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 апреля 2013 года а у меня потихоньку вес уходит, очень-очень редко нарушаю режим питания, а взвешиваюсь 1 раз. в неделю, чувствую себя прекрасно
НастяЧерн83	Идёт сохранение... [quote="Валентина60"]очень-очень редко нарушаю режим питания[/quote] Вот это сила!!!!!! :bravo: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 апреля 2013 года Валентина60 пишет: очень-очень редко нарушаю режим питания Вот это сила!!!!!!
Валнетина	Идёт сохранение... нет ни какой силы, просто не хочется, а вес стоит. я не переживаю- это нормально, просто надо двигаться больше, четвертый день дома сижу, никуда не хожу,лень на меня напала Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 апреля 2013 года нет ни какой силы, просто не хочется, а вес стоит. я не переживаю- это нормально, просто надо двигаться больше, четвертый день дома сижу, никуда не хожу,лень на меня напала

Лилечек 70
18 часов назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Участник	7.10.2024	14.10.2024	21.10.2024	28.10.2024	4.11.2024	11.11.2024	18.11.2024	25.11.2024	2.12.2024
20091
777Екатерина777
AnSn
Babybrunette
bagirra
BlackPearl80
evaadamova
gubka
kakos
Kaorisi
lamar
lapsha82
LEONARDA11
leonarda51
lyi
Mrs Smile
NIKA_20131
nikoletta2811
Reed2
rodionova2901
svetamm
veritza
VeRyN4Ik1
Валнетина
Виктория05111
лала
Маришка555
Не Святая
Ромашка49
Сорокова
Танюша31
	7.10.2024	14.10.2024	21.10.2024	28.10.2024	4.11.2024	11.11.2024	18.11.2024	25.11.2024	2.12.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Бедро вверху:	см