C диетой Кима Протасова к правильному питанию!

Описание клуба

Как то, в один из вечеров, когда я очередной раз, после конфетки засовывала в себя соленный помидор с жирной ветчиной, я подумала, если ничего не менять в себе,то к 35 годам я буду жирной, отдышливой и наверняка злой теткой, пришла пора меняться!

Основатель: AnnaG
Вступление: открытое
Члены клуба: 29 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

assa92	Идёт сохранение... Я тоже к Вам) меня 167 роста, 65 кг))) сегодня 6 день заканчивается) вес не двигается с первого дня;( :cry: я ещё не отчаиваюсь, даже думаю, что это хорошо, но уже кажется странным, хоть бы вода сошла, а так... от диеты сильно не отклоняюсь за эту неделю 3 раза навредничала и то по-мелочи: банан, творожок сладкий с шариками и сегодня не выдержала съела оладушек с яблоками)))хихи ах, как мне хочется 57 кг))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 мая 2011 года Я тоже к Вам) меня 167 роста, 65 кг))) сегодня 6 день заканчивается) вес не двигается с первого дня;( я ещё не отчаиваюсь, даже думаю, что это хорошо, но уже кажется странным, хоть бы вода сошла, а так... от диеты сильно не отклоняюсь за эту неделю 3 раза навредничала и то по-мелочи: банан, творожок сладкий с шариками и сегодня не выдержала съела оладушек с яблоками)))хихи ах, как мне хочется 57 кг)))
tety35	Идёт сохранение... Всем доброго времени суток..я 15 день на диете Клима.. рост у меня 169.. в первый день диеты было 65,8.. сегодна 62.2.. цель 56-58 кг.. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 21 июня 2011 года Всем доброго времени суток..я 15 день на диете Клима.. рост у меня 169.. в первый день диеты было 65,8.. сегодна 62.2.. цель 56-58 кг..
tety35	Идёт сохранение... девочки у меня такой вопрос - если за время диеты не достигаешь нужного результата, то что делать?? выходить и начинать по новой или продолжать питание 3,4 и 5-той недель?? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 июня 2011 года девочки у меня такой вопрос - если за время диеты не достигаешь нужного результата, то что делать?? выходить и начинать по новой или продолжать питание 3,4 и 5-той недель??
Елена1962	Идёт сохранение... Я похудела за пять недель без выхода на 10 кг.90-10=80.Сейчас -83,5.....Все возвращается...Временно - значит на время.11111 Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 июня 2011 года Я похудела за пять недель без выхода на 10 кг.90-10=80.Сейчас -83,5.....Все возвращается...Временно - значит на время.11111
Елена1962	Идёт сохранение... Я похудела за пять недель без выхода на 10 кг.90-10=80.Сейчас -83,5.....Все возвращается...Временно - значит на время.11111 Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 июня 2011 года Я похудела за пять недель без выхода на 10 кг.90-10=80.Сейчас -83,5.....Все возвращается...Временно - значит на время.11111
Елена1962	Идёт сохранение... Я похудела за пять недель без выхода на 10 кг.90-10=80.Сейчас -83,5.....Все возвращается...Временно - значит на время.11111 Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 июня 2011 года Я похудела за пять недель без выхода на 10 кг.90-10=80.Сейчас -83,5.....Все возвращается...Временно - значит на время.11111
Елена1962	Идёт сохранение... Я похудела за пять недель без выхода на 10 кг.90-10=80.Сейчас -83,5.....Все возвращается...Временно - значит на время.11111 Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 июня 2011 года Я похудела за пять недель без выхода на 10 кг.90-10=80.Сейчас -83,5.....Все возвращается...Временно - значит на время.11111
Елена1962	Идёт сохранение... Я похудела за пять недель без выхода на 10 кг.90-10=80.Сейчас -83,5.....Все возвращается...Временно - значит на время.11111 Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 июня 2011 года Я похудела за пять недель без выхода на 10 кг.90-10=80.Сейчас -83,5.....Все возвращается...Временно - значит на время.11111
Елена1962	Идёт сохранение... Я похудела за пять недель без выхода на 10 кг.90-10=80.Сейчас -83,5.....Все возвращается...Временно - значит на время.11111 Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 июня 2011 года Я похудела за пять недель без выхода на 10 кг.90-10=80.Сейчас -83,5.....Все возвращается...Временно - значит на время.11111
Елена1962	Идёт сохранение... Я похудела за пять недель без выхода на 10 кг.90-10=80.Сейчас -83,5.....Все возвращается...Временно - значит на время.11111 Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 июня 2011 года Я похудела за пять недель без выхода на 10 кг.90-10=80.Сейчас -83,5.....Все возвращается...Временно - значит на время.11111
Елена1962	Идёт сохранение... Не знаю....Но хочу попробовать без издевательства над организмом следующее:утром - кашка лвсяная,чай,перекукс - йогурт,в обед - супчик,кусок мяса-рыбы,перекус - молочное,ужин - некалорийные овощи.Протасовка - хорошо,но сделать своим образом жизни потребление только сырых овощей и кефира.... Да - как скачок -хорошо.но потом все-равно все возвращается дружненько причем... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 июня 2011 года Не знаю....Но хочу попробовать без издевательства над организмом следующее:утром - кашка лвсяная,чай,перекукс - йогурт,в обед - супчик,кусок мяса-рыбы,перекус - молочное,ужин - некалорийные овощи.Протасовка - хорошо,но сделать своим образом жизни потребление только сырых овощей и кефира.... Да - как скачок -хорошо.но потом все-равно все возвращается дружненько причем...
happiness76	Идёт сохранение... И я к вам! ;) Сижу на Протасовке с 11.07.11 висела на eDiet.ru,но там все так круто изменили :( Пришлось искать что-то другое.Единственное что...Была у меня подруга там на форуме Марина...И мы так дружно с ней сидели....И вот тебе в один день ни форума,ни Марины... :cry: Очень надеюсь,что она к нам присоединится и найдется. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 августа 2011 года И я к вам! Сижу на Протасовке с 11.07.11 висела на eDiet.ru,но там все так круто изменили Пришлось искать что-то другое.Единственное что...Была у меня подруга там на форуме Марина...И мы так дружно с ней сидели....И вот тебе в один день ни форума,ни Марины... Очень надеюсь,что она к нам присоединится и найдется.
Мурашш	Идёт сохранение... Девочки я с вами. На диете уже 6 дней вес был 112 :cryriver: Сейчас -2 делаю зарядку.Мне надо похудеть на 37кг :saint: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 августа 2011 года Девочки я с вами. На диете уже 6 дней вес был 112 Сейчас -2 делаю зарядку.Мне надо похудеть на 37кг
Нюша66	Идёт сохранение... [quote="tety35"]девочки у меня такой вопрос - если за время диеты не достигаешь нужного результата, то что делать?? выходить и начинать по новой или продолжать питание 3,4 и 5-той недель??[/quote] Ничего продолжать не надо, возможно Вы ещё на выходе будете худеть. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 августа 2011 года tety35 пишет: девочки у меня такой вопрос - если за время диеты не достигаешь нужного результата, то что делать?? выходить и начинать по новой или продолжать питание 3,4 и 5-той недель?? Ничего продолжать не надо, возможно Вы ещё на выходе будете худеть.
Нюша66	Идёт сохранение... [ Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 августа 2011 года [
Жади	Идёт сохранение... всем привет-я тута новенькая-как-то я сидела на ДП- не сложная диета и можно выдержать- скоро наверное к Вам. пока выбираю диетку. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 августа 2011 года всем привет-я тута новенькая-как-то я сидела на ДП- не сложная диета и можно выдержать- скоро наверное к Вам. пока выбираю диетку.
juli7	Идёт сохранение... всем привет!!! вот закончилась диета + выход... до диеты весила 87-88 кг... сча стабильно 79-80... 2 недели ем все подряд пока вес на месте. но очень хочется 75 кг !!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 26 октября 2011 года всем привет!!! вот закончилась диета + выход... до диеты весила 87-88 кг... сча стабильно 79-80... 2 недели ем все подряд пока вес на месте. но очень хочется 75 кг !!!
РыжикКа	Идёт сохранение... Привет, девчонки!!! :) Решила попробывать Диету Кима Протасова. Недавно закончила диету Дюкана. Тяжеловато было соблюдать, т.к. почти все мои друзья решили родиться в августе и сентябре. :blush: Тем не менее минус 8 кг. Мечта 55 кг. С 7го начинаю... Удачи ВСЕМ!!! :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 ноября 2011 года Привет, девчонки!!! Решила попробывать Диету Кима Протасова. Недавно закончила диету Дюкана. Тяжеловато было соблюдать, т.к. почти все мои друзья решили родиться в августе и сентябре. Тем не менее минус 8 кг. Мечта 55 кг. С 7го начинаю... Удачи ВСЕМ!!!
busjka	Идёт сохранение... Privet devocki, uge 4,5nedeli na protasovke, minus 5kg, dovolna rezultatom no plany grandioznye. :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 ноября 2011 года Privet devocki, uge 4,5nedeli na protasovke, minus 5kg, dovolna rezultatom no plany grandioznye.
busjka	Идёт сохранение... privet, a kuda vse podevalys? nu kakye u vas rezultaty? u menja ves vstal, uge nedelja pocti ne dvigaetsa, nacala mnogoe vvodit, takoe kak mjaso, rybu, moget mnogo gyra? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 ноября 2011 года privet, a kuda vse podevalys? nu kakye u vas rezultaty? u menja ves vstal, uge nedelja pocti ne dvigaetsa, nacala mnogoe vvodit, takoe kak mjaso, rybu, moget mnogo gyra?

laras-2019
15 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	1.10.2024	8.10.2024	15.10.2024	22.10.2024	29.10.2024	5.11.2024	12.11.2024	19.11.2024	26.11.2024
200528окт
alesya_star
AnnaG
annette111
busjka
Cheepa
Chrunk
Ineska 5 deleted
Lian2
Lizzi deleted
Michal1
nataliya21
Pucechka
Sankalittle
tigera
Trish
valentinka_ch
Vesta63
Анастасия47
АНИКА S
Вероника1973
Градусник
иришка567
Мальцева Татьяна
МаринаЮ2
Мурашш
Нюша66
пиранья
Юленька Смирнова
	1.10.2024	8.10.2024	15.10.2024	22.10.2024	29.10.2024	5.11.2024	12.11.2024	19.11.2024	26.11.2024

C диетой Кима Протасова к правильному питанию!

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваш вес