Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Потом пришла домой и всего понемногу наелась (но не объедалась, и то хорошо).
Хотела бросить уже диету, но сегодня с утра поняла, что силы пока еще есть.
Вес, кстати, со вчера не увеличился, чего я боялась.
Значит еще недельку я сижу на магги. А 4-ю скорее всего не буду, хочу перейти на дюкана.
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
у меня муж собирается худеть на дюкане, так что мне все-равно готовить специфически придется. Я думаю пару месяцев и полностью удастся победить лишний вес.
А ты сколько на дюкане прикончила и за какое время?
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Но спасибо за отзыв по Дюкану так надоело уже! Не знаю, может и посижу 4 неделю. Сегодня вот снова легко сидеть после вчерашнего срыва силы какие-то появились. Может мне назвать не срывом, а читтингом (смеюсь)
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
У меня сегодня +100г. Ну не удивительно, думаю это эхо моего позавчерашнего срыва.
В итоге за 13 дней диеты получается -4,5кг. Нормально, все-равно. Вчера на работе у меня спросили, "Ты чего похудела что ли?"
Так что я довольна
Продолжаю пока
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...