Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Я отсидела 2 недели и закончила. Уезжала в командировку в другой город, конечно там не до диеты.
За 2 недели скинула 4,5кг. 5 дней нормального питания (совсем не диетного, но и не обжорного) принесли мне обратно 1,2кг.
В любом случае, я довольна результатами. Начинала 66,1, сбросила до 61,6, сейчас 62,8кг.
Начала сегодня диету Дюкана. Буду добивать килограммы более вкусно и разнообразно.
Всем удачи!!! Спасибо за компанию.
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
1. Можно есть не один вид фруктов?
2. Можно апельсины и грейпфруты?
Идёт сохранение...
Думаю можно,но представляешь что с твоим желудком будет,если целый день кушать апельсины или грепфруты.
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Я так поняла, что секрет на фруктовые дни - едят по яблоку каждые два часа...
Будем завтра-послезавтра пробовать
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
у меня тоже какое-то "плато"((( день +200, день - 200 и так уже долго((((((((
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...
Идёт сохранение...