Яичная диета Магги - и мы стройняшки!!!



Описание клуба

Здесь добрая и приятная атмосфера для всех желающих похудеть с Магги.
Основатель: selebriti
Вступление: открытое
Члены клуба: 15 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Никола

Идёт сохранение...

# 4 апреля 2013 года
Увеличила питьевой режим (утром) и -400гр. Сегодня рыбка, а у меня в холодильнике малосольная форель. Как думаете, можно? Боюсь, что вода будет задерживаться
Sokko

Идёт сохранение...

# 4 апреля 2013 года
а уменя опять +200 последние 4 дня вес туда-сюда... и никак не ниже((((( вот и что делать? вроде и двигаюсь много, занимаюсь дома... эээх одно расстройство
МайскоеУтро

Идёт сохранение...

# 4 апреля 2013 года
Девочки привет!
Я отсидела 2 недели и закончила. Уезжала в командировку в другой город, конечно там не до диеты.
За 2 недели скинула 4,5кг. 5 дней нормального питания (совсем не диетного, но и не обжорного) принесли мне обратно 1,2кг.
В любом случае, я довольна результатами. Начинала 66,1, сбросила до 61,6, сейчас 62,8кг.

Начала сегодня диету Дюкана. Буду добивать килограммы более вкусно и разнообразно.

Всем удачи!!! Спасибо за компанию.
Никола

Идёт сохранение...

# 4 апреля 2013 года
МайскоеУтро пишет:
Начала сегодня диету Дюкана. Буду добивать килограммы более вкусно и разнообразно.
Удачи
Никола

Идёт сохранение...

# 4 апреля 2013 года
У меня ещё один вопрос. На этом сайте, в диете Магги написано, что в субботу и воскресенье один вид фруктов (яблоко или груша, персик или абрикос) А на другом сайте написано, что любой вид фруктов (кроме фиников, инжира, винограда, манго и банана) Возникает вопрос, вернее два.
1. Можно есть не один вид фруктов?
2. Можно апельсины и грейпфруты?
маруся8

Идёт сохранение...

# 4 апреля 2013 года
Никола пишет:
1. Можно есть не один вид фруктов?
Я думаю все таки один вид фруктов,но в любом количестве.
Никола пишет:
2. Можно апельсины и грейпфруты?
Думаю можно,но представляешь что с твоим желудком будет,если целый день кушать апельсины или грепфруты.
Никола

Идёт сохранение...

# 5 апреля 2013 года
Малосольная рыбка не пошла мне на пользу, но так было вкусно , что даже 0 не огорчает меня. Надеюсь, что это вода и она скоро покинет меня
маруся8

Идёт сохранение...

# 5 апреля 2013 года
Никола, похоже мы с тобой самые стойкие,что- то затишье у нас. У меня на весах 70.5 кг,я этой цифры не видела на весах 5 лет. Два дня на яблоках прошли идеально,ела как ты советовала,и голода не было,а были отвесы. Сегодня началась последняя 4 неделя,надеюсь продержусь.
Никола

Идёт сохранение...

# 5 апреля 2013 года
Маришуля пишет:
Никола, похоже мы с тобой самые стойкие,что- то затишье у нас.
Точно. Так ты меня догнала. Сколько за фруктовые дни отвесы? У меня завтра начнутся фруктовые дни.
маруся8

Идёт сохранение...

# 5 апреля 2013 года
Никола пишет:
Сколько за фруктовые дни отвесы?
За два дня только на яблоках отвес 1кг. За день я съедала 4 яблока,больше даже не хотелось. Я этих дней боялась больше всего,но они так гладко прошли. А вобще третью неделю вес в основном стоял.Под конец начались отвесы.
Sokko

Идёт сохранение...

# 5 апреля 2013 года
девочки, поделитесь секретом на фруктовые дни? завтра-послезавтра у меня
Marie_pm

Идёт сохранение...

# 5 апреля 2013 года
Я тоже вчера ела малосоленую рыбу)). Вкусно было, но после работы еле сапоги застегнула)). Но все-таки -200 гр. Пусть хоть так, потому что на фруктах и овощах поимела +500
Marie_pm

Идёт сохранение...

# 5 апреля 2013 года
Sokko пишет:
девочки, поделитесь секретом на фруктовые дни? завтра-послезавтра у меня

Я так поняла, что секрет на фруктовые дни - едят по яблоку каждые два часа...
Будем завтра-послезавтра пробовать
маруся8

Идёт сохранение...

# 5 апреля 2013 года
Marie_pm пишет:
едят по яблоку каждые два часа...
ДА,ДА ,ДА ВСЕ ВЕРНО!
Никола

Идёт сохранение...

# 6 апреля 2013 года
А у меня опять 0. Видимо просто дни совпали, рыбный и плато. Впереди фруктовые дни, будем наблюдать. Еще банька сегодня.
Никола

Идёт сохранение...

# 6 апреля 2013 года
Про фрукты у меня написано в дневнеках. Разбила по неделям и дописываю каждый день о своих результатах. Идея в том, что не больше одного фрукта в течении двух часов.
Sokko

Идёт сохранение...

# 6 апреля 2013 года
Никола пишет:
Про фрукты у меня написано в дневнеках. Разбила по неделям и дописываю каждый день о своих результатах. Идея в том, что не больше одного фрукта в течении двух часов.
спасибо) буду кушать так

у меня тоже какое-то "плато"((( день +200, день - 200 и так уже долго((((((((
Никола

Идёт сохранение...

# 7 апреля 2013 года
-900гр. Свой вчерашний день описала а своем дневнике, третья неделя с диетой Магги.
маруся8

Идёт сохранение...

# 7 апреля 2013 года
У меня опять вес стал,ни плюса ни минуса.
Никола

Идёт сохранение...

# 7 апреля 2013 года
Может это хорошо, вес стабилизируется.

Страницы:
1 ... 12 13 14 15 16 17