на чем только не худела. начала с миримановой. недельки 2 продержалась, поняла как-то это все долго (похудела на 1 кг) и села на японку. тут, конечно, все быстрее пошло. за 6 дней - 4 кг. потом был подсчет калорий (не помню на сколько похудела), но мне всегда казалось, что я как-то не правильно их считаю. ну и с 10 мая я на Дюкане. скинула уже почти 7 кг.

я пока на круизе. уже 3 недели. переношу довольно так и легко. ем курицу, и обезжиренную молочку. мне нравится. конфет и булок даже не хочется. особенно когда видишь результат на весах.

Девочки, кто как худеет?

Я пока придерживаюсь православного поста. похудела уже на 4 кг. А потом думаю надо какие-то физические нагрузки. А в том году я похудела за месяц на 12 кг, но такого похудания не желаю никому. Просто с мужем разводилась. Но через год вес вернулся опять. И я опять худею