Худею по дюкановски



Описание клуба

Основатель: мисис клювдия
Вступление: открытое
Члены клуба: 7 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

рецепты для фазы чередование,круиз

мисис клювдия

Идёт сохранение...

# 6 апреля 2013 года
почему мечтать???есть дивный рецепт торта птичье молоко напоминает(есть у меня в избранном) жуй и худей!!! иногда так слатенького охота аж до тряски
мисис клювдия

Идёт сохранение...

# 6 апреля 2013 года
UstinNata, чет у тебя вес скачет то туда то сюда......ты случаем не нарушаешь диету?
UstinNata

Идёт сохранение...

# 6 апреля 2013 года
Да я стараюсь не нарушать У меня сейчас ужас что - кд поэтому я как ненормальная Думаю, что сначала у меня вес пошел резко вниз из-за того, что я резко села на белки, а воды по привычке почти не пила... потом такая жажда появилась, я пила и пила, даже ночью вставала! вот и вернулось в мой обезвоженный организм))) сейчас вроде все приходит в норму, помаленьку поползло вниз.
Про торт - его я и делала! Получилось очень вкусно, малосладко и совсем не жирно. Семейству понравилось.
мисис клювдия

Идёт сохранение...

# 6 апреля 2013 года
у меня тоже перед кд вес как ошалелый скачет......
axenya

Идёт сохранение...

# 7 апреля 2013 года
а я вчера нарушила , не удержалась съела зефир, и вот результат +0,4.
axenya

Идёт сохранение...

# 7 апреля 2013 года
всю неделю держусь, а как выходные так косяк
UstinNata

Идёт сохранение...

# 7 апреля 2013 года
Даааа, смотрю, суббота у всех сложновато прошла
мисис клювдия

Идёт сохранение...

# 7 апреля 2013 года
axenya, тебе охота сладенького?так сваргань что нибудь из разрешенных продуктов и лопай себе на здоровье!!!есть творожное подобие птичьего молока,тортики,пиццы.............
UstinNata

Идёт сохранение...

# 8 апреля 2013 года
Ура, мои весы не врут. Была сегодня в бассейне, встала на ихние Они даже меньше показали, чем мои! Но в табличке указываю "домашнюю" версию
axenya

Идёт сохранение...

# 8 апреля 2013 года
готовила, морковные кексы. а остальные вкусняшки еще не пробовала. Бассейн, это здорово, а сколько один час стоит, поплавать?
UstinNata

Идёт сохранение...

# 8 апреля 2013 года
Я хожу на аквааэробику, там полчаса разминка в зале, 45 минут в воде. Стоит 550 руб если разовое занятие покупать. Если абонемент на 4 раза то вроде 2000.
UstinNata

Идёт сохранение...

# 11 апреля 2013 года
Ух, в белковые дни жажда мучает! На ночь нахлебалась - жуть. Вот сижу с привесиком, вернее, с приливиком
мисис клювдия

Идёт сохранение...

# 11 апреля 2013 года
меня тоже жажда мучает но я заметила один пародокс-чем я больше пью,тем больше отвесик......может вообще на одну воду перейти?!
мисис клювдия

Идёт сохранение...

# 11 апреля 2013 года
UstinNata, а тебя на сладкое тянет???мы с тобой по ходу одни остались.....все разбрелись куда то
мисис клювдия

Идёт сохранение...

# 11 апреля 2013 года
я уже 42 дня на диете итог минус 11 с хвостиком........
UstinNata

Идёт сохранение...

# 11 апреля 2013 года
Приветик. Да уж, болтаем вдвоем Ты знаешь, на сладкое меня не тянет, как ни странно... Хотя я сладкоежка. Была. А сейчас как отрезало. У меня раньше перед кд прям трясучка начиналась без шоколадки, причем с орехами, изюмом и прочей вкусностью))) А сейчас ничего, обошлась Птичьим молоком и все прекрасно

А воды я вчера перехлебала после мяса сыровяленного... прям в 9 вечера. Воды выпила больше литра... А перед сном еще кефирчику стаканчик выпила. Вот и напила, наверное)))

На одной воде долго не протянешь))) И потом, мне бывает так пожевать охота! Не есть, а именно жевать А жвачки я не уважаю. Эх!
мисис клювдия

Идёт сохранение...

# 12 апреля 2013 года
а серу не жуешь?
UstinNata

Идёт сохранение...

# 12 апреля 2013 года
Какую серу Наверно, не жую, раз не знаю, что это
мисис клювдия

Идёт сохранение...

# 12 апреля 2013 года
она еще в аптеках продается живица обзывается а так это смола специально обработанная у нас в забайкалье ее даже бабульки продают на рынках(собственного производства) она как жвачка жуй и балдей......
UstinNata

Идёт сохранение...

# 13 апреля 2013 года
Спасибо. Поищу и попробую)))

Страницы: