можно пару поменять

Badusik пишет:

caremother25 пишет:

собирает Силу Воли в кулак

А она зараза так и выскальзывает оттуда, особенно по вечерам. Половину уже собрала, с твоей помощью. Девочки, что можно съесть вечером, чтобы не набирать? Кефир не пойдёт, его пить надо, а мне именно жевать хочется.

Капуста или грейпфрут, как тебе такой вариант?
У них отрицательная калорийность)

Zontik II пишет:

opi пишет:

можно пару поменять

Что случилось?
В личку мне напиши, если здесь не хочешь обсуждать...

ой Надюш ты еще не спишь?

Ночная Гостья пишет:

Девочки , привет!!! я вернулась))) вот уже 5 денек держу себя) Топталась все на 79-80.... никак не могла настроиться, а тут что-то так обидно стало... полный шкаф одежды на 70-72 , а мне одеть нечего... везде жмет , давит.... Надо возвращаться в свои 70)))

приветик) удачи в целях!

Zontik II пишет:

Ночная Гостья пишет:

Девочки , привет!!! я вернулась))) вот уже 5 денек держу себя) Топталась все на 79-80.... никак не могла настроиться, а тут что-то так обидно стало... полный шкаф одежды на 70-72 , а мне одеть нечего... везде жмет , давит.... Надо возвращаться в свои 70)))

Та же история ничего! Еще чуток и будет целый гардероб

ну Надюшка везде успеваешь!!!!!!!

Стройная Танюшка пишет:

caremother25, сколько отвес от японки?

Японку закончила....6кг ушло.....НО...как кто то писал........Мне или все или ничего........Собираюсь на магги,два дня пока покупала грейпфрукты....ела без хлеба,без сладкого,без сахара..до 6ти.......Зеленый борщ нямка......и салатики с молодой капусты + кабачковое рагу с томатом.......вчера единственное около 20.00 поела...........все собрались,я кормила детей и поела...ничего запретного и криминального......+ закусили с дочей соленной рыбой,какая она вкусная была......нямка.......ИТОГ всего +1кг........сег 2чашки кофе с утра ........в обед порция борща зеленого...ужин салат из капусты молодой,кабачковое рагу и махонький кусок курицы..........ну,и сейчас под Дом 2 стакан кефира и пол яблока.......вот думаю...ЧТО Я ЗАВТРА увижу на весах...После диеты такой страх сьест хлеб,колбасу или после 6ти..........В голову приходят мысль.что .."Неужели так всю жизнь???".....Нет тяги сьест что то жирное или калорийное нет.....Просто реально страшно начать есть не думая,что ты есть и опять начать толстеть.......Надоело быть толстой и слышать,что ..."О,ты хорошо поправилась"...или шутки от домочадцев на счет веса.......ВСЕ...завтра МАГГИ обещаю!!!!!!!Иначе расслябляешься и потихоньку сворачиваешьс нужного пути

Rulana пишет:

а на японке не голодно?

мне понравилось....реально организм прям шептал .." Спасибо!!!!!!!"........

caremother25, жор напал. плюс кд. Но я как бы не на кд грешу, а на себя. Не могу рот закрыть Дайте пинка. Подвожу и себя и своего товарища

caremother25 пишет:

Rulana пишет:

а на японке не голодно?

мне понравилось....реально организм прям шептал .." Спасибо!!!!!!!"........

Стройная Танюшка, может попробуешь Скардал, если тебе японка подошла, это тоже легко пойдет...?