Бодифлекс : хорошеем с гимнастикой.

Описание клуба

Новички и гуру от бодифлекса, даваите общаться! Независимо от вашей диеты , веса и роста. Все, кто занимается или только начал, ПРИГЛАШАЕМ в клуб.

Основатель: Львица
Вступление: открытое
Члены клуба: 43 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

эльмира мама	Идёт сохранение... В контакте есть группа там очень много серий.... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 марта 2011 года В контакте есть группа там очень много серий....
эльмира мама	Идёт сохранение... Ой девочки капец что то я совсем раскисла всё раздражает,с мужем поругалась и вообще настроения нет, даже зубы не чистила, ничего делать не буду....А может это из-за отсутствия БФ организм возмущается и требует.... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 марта 2011 года Ой девочки капец что то я совсем раскисла всё раздражает,с мужем поругалась и вообще настроения нет, даже зубы не чистила, ничего делать не буду....А может это из-за отсутствия БФ организм возмущается и требует....
Елена1978	Идёт сохранение... Скажи, а вот тем, что ты зубы не почистила и БФ не сделала, кому хуже сделала? Только себе! Надо ради себя встать и сделать, сразу лучше себя почувствуешь. Я вот только что отзанималась с Джиллиан, приняла душ контрастный и так телу приятно. :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 марта 2011 года Скажи, а вот тем, что ты зубы не почистила и БФ не сделала, кому хуже сделала? Только себе! Надо ради себя встать и сделать, сразу лучше себя почувствуешь. Я вот только что отзанималась с Джиллиан, приняла душ контрастный и так телу приятно.
эльмира мама	Идёт сохранение... дааааааааааа! Я лошара! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 марта 2011 года дааааааааааа! Я лошара!
Елена1978	Идёт сохранение... :D зачем же так грубо. Рассмешила! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 марта 2011 года зачем же так грубо. Рассмешила!
Львица	Идёт сохранение... Я вообще на грани развода, см ни с места, кг тоже. Тем не менее встаю пораньше и вперед! Не раскисай, только хуже настроение будет :bravo: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 марта 2011 года Я вообще на грани развода, см ни с места, кг тоже. Тем не менее встаю пораньше и вперед! Не раскисай, только хуже настроение будет
Svetlica	Идёт сохранение... А я кажется в весе прибавила! :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 марта 2011 года А я кажется в весе прибавила!
Львица	Идёт сохранение... [quote="Svetlica"]А я кажется в весе прибавила! :blush:[/quote] Может отек или много грубой клетчатки употребляла? От этого ощущение бывает буд то растолстела :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 марта 2011 года Svetlica пишет: А я кажется в весе прибавила! Может отек или много грубой клетчатки употребляла? От этого ощущение бывает буд то растолстела
виллоу	Идёт сохранение... [quote="Svetlica"]А я кажется в весе прибавила[/quote] кажется или все же прибавила? я опять встрою после 2-х дневного отсутствия из-за дикой головной боли. запаслась цитрамоном :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 марта 2011 года Svetlica пишет: А я кажется в весе прибавила кажется или все же прибавила? я опять встрою после 2-х дневного отсутствия из-за дикой головной боли. запаслась цитрамоном
эльмира мама	Идёт сохранение... А я расслабилась 2 дня отлынивала и грустила...сегодня я опять в строю! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 марта 2011 года А я расслабилась 2 дня отлынивала и грустила...сегодня я опять в строю!
виллоу	Идёт сохранение... [quote="elmira28"]2 дня отлынивала и грустила...сегодня я опять в строю! [/quote] так нас тут считай толпа вернувшихся в строй :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 марта 2011 года elmira28 пишет: 2 дня отлынивала и грустила...сегодня я опять в строю! так нас тут считай толпа вернувшихся в строй
Permanenta	Идёт сохранение... Кажется мое тело в сговоре с весами. Вес стоит на месте уже почти месяц, а сегодня даже еще +500 гр. Зато объемы уменьшаются и животик подтягивается :dontknow: Кажется это они (тело и весы) мне мстят за сказанную когда-то фразу "Черт с ним с весом, мне бы объемы уменьшить". А теперь я беру свои слова обратно. Уменьшенные объемы, конечно остаются на первом месте... но и вес тоже для меня важен! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 марта 2011 года Кажется мое тело в сговоре с весами. Вес стоит на месте уже почти месяц, а сегодня даже еще +500 гр. Зато объемы уменьшаются и животик подтягивается Кажется это они (тело и весы) мне мстят за сказанную когда-то фразу "Черт с ним с весом, мне бы объемы уменьшить". А теперь я беру свои слова обратно. Уменьшенные объемы, конечно остаются на первом месте... но и вес тоже для меня важен!
Елена1978	Идёт сохранение... [quote="Permanenta"] животик подтягивается[/quote] У меня вот вес немного снижается, а живот ну никак! Что с ним делать? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 марта 2011 года Permanenta пишет: животик подтягивается У меня вот вес немного снижается, а живот ну никак! Что с ним делать?
Permanenta	Идёт сохранение... [quote="Елена1978"]У меня вот вес немного снижается, а живот ну никак! Что с ним делать? [/quote] :dontknow: как-то договориться с ним что ли....... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 марта 2011 года Елена1978 пишет: У меня вот вес немного снижается, а живот ну никак! Что с ним делать? как-то договориться с ним что ли.......
Елена1978	Идёт сохранение... Если бы он слушался меня, то его бы дано уже не было. Но он уговорам не поддается. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 марта 2011 года Если бы он слушался меня, то его бы дано уже не было. Но он уговорам не поддается.
эльмира мама	Идёт сохранение... [quote="Permanenta"] животик подтягивается [/quote] кстати у меня тоже брюшко подтягивается,объёмы пока не очень меня радуют,но жирок тает около подмышек поменьше стало! :thumbsup: Так что вернувшиеся вперед и ни шагу назад! в конце концов кто кого жирок нас или мы его! соберись тряпка(это я себе!) :evil: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 марта 2011 года Permanenta пишет: животик подтягивается кстати у меня тоже брюшко подтягивается,объёмы пока не очень меня радуют,но жирок тает около подмышек поменьше стало! Так что вернувшиеся вперед и ни шагу назад! в конце концов кто кого жирок нас или мы его! соберись тряпка(это я себе!)
Permanenta	Идёт сохранение... [quote="elmira28"]в конце концов кто кого жирок нас или мы его![/quote] :thumbsup: :thumbsup: "Кто тут хозяин, вообще-то!?" Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 марта 2011 года elmira28 пишет: в конце концов кто кого жирок нас или мы его! "Кто тут хозяин, вообще-то!?"
эльмира мама	Идёт сохранение... Да пора освобождать наши упругие бедра и плоский животик из под слоя жира! Зима то заканчивается греть уже не надо! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 марта 2011 года Да пора освобождать наши упругие бедра и плоский животик из под слоя жира! Зима то заканчивается греть уже не надо!
Svetlica	Идёт сохранение... Фу, вес прежний! Объёмы не мерила, занимаюсь каждый день! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 марта 2011 года Фу, вес прежний! Объёмы не мерила, занимаюсь каждый день!
эльмира мама	Идёт сохранение... Девочки, а вы прямо все упражнения делаете и гримасничаете тоже? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 марта 2011 года Девочки, а вы прямо все упражнения делаете и гримасничаете тоже?

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Участник	26.09.2024	3.10.2024	10.10.2024	17.10.2024	24.10.2024	31.10.2024	7.11.2024	14.11.2024	21.11.2024
alimpiya
bazzzzinga
evaelena
jktyrf
KARMEN3005
koshka_1_91
Lison
lorean
Magda31
MamaZlaty07
Markizylya
NatashkinZ
Nay
okushko
Olga Beli
Rubina
RubinaR
sankgreal
Shkat
stefi3
Tany2309
tatyana-kisi
Tigrovna
tsibirova
Tusuha
vera rusu
zaychona
Алекс1974
Иветти1
Ирина Королева 1
Кислинка
Львица
Люся1982
Мальцева Татьяна
Миленна3
Н-а-т-а-л-и 36
НАТАШКА-РОМАШКА3
Ольчик-колоко...
Слоник3
фрейлина
Чистюня
Юльчик
янчик
	26.09.2024	3.10.2024	10.10.2024	17.10.2024	24.10.2024	31.10.2024	7.11.2024	14.11.2024	21.11.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Грудь:	см

Бодифлекс : хорошеем с гимнастикой.

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваши параметры