Бодифлекс : хорошеем с гимнастикой.

Описание клуба

Новички и гуру от бодифлекса, даваите общаться! Независимо от вашей диеты , веса и роста. Все, кто занимается или только начал, ПРИГЛАШАЕМ в клуб.

Основатель: Львица
Вступление: открытое
Члены клуба: 43 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

alimpiya	Идёт сохранение... Результатик небольшой, но есть - 1 см везде. За месяц -4 см везде. Занятие в основном в группе, дома утрами не всегда. Эту неделю правда каждый день утром. Но тут К.Д., так жор напал - ела больше. Один раз обёртывание делала, но это так для улучшения кожи, на похудении не отразилось никак. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 мая 2011 года Результатик небольшой, но есть - 1 см везде. За месяц -4 см везде. Занятие в основном в группе, дома утрами не всегда. Эту неделю правда каждый день утром. Но тут К.Д., так жор напал - ела больше. Один раз обёртывание делала, но это так для улучшения кожи, на похудении не отразилось никак.
lyolya2121	Идёт сохранение... ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 мая 2011 года
alimpiya	Идёт сохранение... Девочки, кто регулярно занимается - скажите у всех аппетит меньше или со мной что-то не так? Легко от еды отказываюсь -не хочу и всё? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 июня 2011 года Девочки, кто регулярно занимается - скажите у всех аппетит меньше или со мной что-то не так? Легко от еды отказываюсь -не хочу и всё?
янчик	Идёт сохранение... это один из нормальных эффектов БФ-УМЕНЬШАЕТСЯ ОБЪЁМ ПИЩИ,ВСЁ СОВЕРШЕННО НОРМАЛЬНО :thumbsup: радуйтесь-значит правильно всё выполняете ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 июня 2011 года это один из нормальных эффектов БФ-УМЕНЬШАЕТСЯ ОБЪЁМ ПИЩИ,ВСЁ СОВЕРШЕННО НОРМАЛЬНО радуйтесь-значит правильно всё выполняете
Викторя	Идёт сохранение... Девочки-я 50 я!!!Местечко ждало именно меня!принимайте в свои ряды! ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 июня 2011 года Девочки-я 50 я!!!Местечко ждало именно меня!принимайте в свои ряды!
Львица	Идёт сохранение... [URL=http://smajliki.ru/smilie-814248135.html][IMG]http://s12.rimg.info/43291960fc9942d8548652917fceaf55.gif[/IMG][/URL] Виктория! Точно тебя ждало местечко ;) [URL=http://smajliki.ru/smilie-1288703655.html][IMG]http://s20.rimg.info/a1107d71c3566ac5d6e88328bb6a204c.gif[/IMG][/URL] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 июня 2011 года Виктория! Точно тебя ждало местечко
Львица	Идёт сохранение... Освобождаю места желающим вступить в наш клуб. БОлюшки нет с нами с 3го марта, evaelena не показывается с 1 апреля :dontknow: Остальным "сачкам" шлю письма с призывом отмечаться! :beee: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 июня 2011 года Освобождаю места желающим вступить в наш клуб. БОлюшки нет с нами с 3го марта, evaelena не показывается с 1 апреля Остальным "сачкам" шлю письма с призывом отмечаться!
Викторя	Идёт сохранение... 7 лет назад занималась я БФ,и результат был хороший...А теперь вот снова за дело,тяжело начинать,трудно так даются упражнения... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 июня 2011 года 7 лет назад занималась я БФ,и результат был хороший...А теперь вот снова за дело,тяжело начинать,трудно так даются упражнения...
bestgirl34	Идёт сохранение... всем привет... Сегодня первый день.. Сразу легче стало... Делаю дома по книге... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 июня 2011 года всем привет... Сегодня первый день.. Сразу легче стало... Делаю дома по книге...
виллоу	Идёт сохранение... а я вот разленилась совсем......т.к. результата не видела. вот собираюсь с новыми силами начать, надеюсь в этот раз что нибудь да увижу :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 июня 2011 года а я вот разленилась совсем......т.к. результата не видела. вот собираюсь с новыми силами начать, надеюсь в этот раз что нибудь да увижу
Львица	Идёт сохранение... [quote="виллоу"]а я вот разленилась совсем......т.к. результата не видела. вот собираюсь с новыми силами начать, надеюсь в этот раз что нибудь да увижу :)[/quote] Я уже 2 недели сачкую :blush: Перееду в Крым и начну заново! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 июня 2011 года виллоу пишет: а я вот разленилась совсем......т.к. результата не видела. вот собираюсь с новыми силами начать, надеюсь в этот раз что нибудь да увижу Я уже 2 недели сачкую Перееду в Крым и начну заново!
виллоу	Идёт сохранение... [quote="Львица"]Я уже 2 недели сачкую Перееду в Крым и начну заново! [/quote] а у меня то ангина, то нос вообще не дышал.......делать было невозможно. но все нужно бросать послабления :evil: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 июня 2011 года Львица пишет: Я уже 2 недели сачкую Перееду в Крым и начну заново! а у меня то ангина, то нос вообще не дышал.......делать было невозможно. но все нужно бросать послабления
Natik555	Идёт сохранение... Привет всем Можно я к вам? Я БФ занимаюсь только неделю, вернее вторая пошла. Очень нравится. Сегодня с утра делала. :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 июня 2011 года Привет всем Можно я к вам? Я БФ занимаюсь только неделю, вернее вторая пошла. Очень нравится. Сегодня с утра делала.
alimpiya	Идёт сохранение... Что-то у всех отвесики маленькие, что с нами происходит.Неужели действительно полнолуние так на всех влияет? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 июня 2011 года Что-то у всех отвесики маленькие, что с нами происходит.Неужели действительно полнолуние так на всех влияет?
виллоу	Идёт сохранение... [quote="alimpiya"]Неужели действительно полнолуние так на всех влияет? [/quote] сейчас не полнолуние :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 июня 2011 года alimpiya пишет: Неужели действительно полнолуние так на всех влияет? сейчас не полнолуние
alimpiya	Идёт сохранение... НУ вот последнюю надежду отмели, что мы ни в чём не виноваты,,,, :D :D :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 июня 2011 года НУ вот последнюю надежду отмели, что мы ни в чём не виноваты,,,,
виллоу	Идёт сохранение... [quote="alimpiya"]НУ вот последнюю надежду отмели, что мы ни в чём не виноваты,,,[/quote] :rofl: :rofl: :rofl: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 июня 2011 года alimpiya пишет: НУ вот последнюю надежду отмели, что мы ни в чём не виноваты,,,
Permanenta	Идёт сохранение... [quote="alimpiya"]НУ вот последнюю надежду отмели, что мы ни в чём не виноваты,[/quote] У меня перед :secret: собой :joke: отмаз такой: мышцы нарастают :) жидкости много пью - немного задерживается :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 июня 2011 года alimpiya пишет: НУ вот последнюю надежду отмели, что мы ни в чём не виноваты, У меня перед собой отмаз такой: мышцы нарастают жидкости много пью - немного задерживается
alimpiya	Идёт сохранение... Ну вот очередные результатики. Вес ушёл отлично, а вот сантиметрики стоят на месте? В чём причина? Хотя штанишки на бёдрах сползают,,,, Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 июня 2011 года Ну вот очередные результатики. Вес ушёл отлично, а вот сантиметрики стоят на месте? В чём причина? Хотя штанишки на бёдрах сползают,,,,
Shkat	Идёт сохранение... У меня тож вес уходит, а измеряюсь - вроде всё как и было. Юбки свои красвые вчера перемерила 44 размера - сходятся :yahoo: , но ещё пока не очень красиво, бока висят :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 июня 2011 года У меня тож вес уходит, а измеряюсь - вроде всё как и было. Юбки свои красвые вчера перемерила 44 размера - сходятся , но ещё пока не очень красиво, бока висят

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Участник	26.09.2024	3.10.2024	10.10.2024	17.10.2024	24.10.2024	31.10.2024	7.11.2024	14.11.2024	21.11.2024
alimpiya
bazzzzinga
evaelena
jktyrf
KARMEN3005
koshka_1_91
Lison
lorean
Magda31
MamaZlaty07
Markizylya
NatashkinZ
Nay
okushko
Olga Beli
Rubina
RubinaR
sankgreal
Shkat
stefi3
Tany2309
tatyana-kisi
Tigrovna
tsibirova
Tusuha
vera rusu
zaychona
Алекс1974
Иветти1
Ирина Королева 1
Кислинка
Львица
Люся1982
Мальцева Татьяна
Миленна3
Н-а-т-а-л-и 36
НАТАШКА-РОМАШКА3
Ольчик-колоко...
Слоник3
фрейлина
Чистюня
Юльчик
янчик
	26.09.2024	3.10.2024	10.10.2024	17.10.2024	24.10.2024	31.10.2024	7.11.2024	14.11.2024	21.11.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Грудь:	см

Бодифлекс : хорошеем с гимнастикой.

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваши параметры