я думала может ты с молотыми что-то замутишь, а такие я еще не покупала. Есть их хоть можно?

Рита-Маргаритка, да) ) меня Доча на них посадила) диетические

Кружево, я не есть забываю а купить. то с водорослями попадаютс то ржаные(((( к нам ан район редко завозят а в центр по такой жаре не выезжаю. сегодня купила на неделю хватит.

не я и хлеб ржанной не люблю )))) да и ем редко отруби сейчас вооще подсела на семя льна

Катя худеет, а как ты употребляешь семя льна? я тоже их люблю. Меня на них подсадила моя акушерка, при подготовке к родам. так я теперь себе почти всегда их в кашку добавляю утром

Доброе утро всем!
Кружево, он он виноват

Ах, как хочется просто жить,
Улыбаться, проснувшись утром.
Не болеть, со всеми дружить,
Добрым быть и немного мудрым.
Ах, как хочется просто петь,
Подставляя солнышку руки.
Чтобы много успеть суметь,
Чтоб не мучила боль разлуки.
Ах, как хочется по весне
Услыхать соловьиные трели.
А ещё в родной стороне
Ощутить пьяный запах сирени.
Ах, как хочется жарким днём
Родниковой воды напиться.
И, забыв в этот миг обо всём,
Этой радостью насладиться.
Ах, как хочется в листопад
Разноцветья запомнить краски.
И, бродя, просто так, наугад,
Сочинить дивной осени сказку.
Ах, как хочется с горки вниз,
Чтобы сердце громко стучало.
Чтоб желания все сбылись,
Чтоб опять всё начать сначала.
Ах, как хочется передать
Эту радость родным и близким.
И успеть жизни смысл понять
И земле поклониться низко.
Автор Зинаида Шаповалова

Рита-Маргаритка пишет:

Доброе утро всем!
Кружево, он он виноват

буду на него скидывать)))

Таша555 пишет:

Кружево, мыщцы нагружаешь, они начинают водичку задерживать и всего-то. Организм привыкнет и вода уйдет.

спасибо Натуль))

всем прекрасного дня)))))) н уи жара у нас снова. вроде чуть чуть прахладно было а сейчас опятьь 35((((