Улыбнитесь солнышку!

Описание клуба

Давайте делиться чем- то хорошим, просто улыбнуться, не считая калории, не думая о диетах, таких клубов много.Поддержим себя просто в наших мечтах) Может кто и о грустном хочет сказать- пишите) ведь одна голова- а больше лучше!) А если у вас радость!) Пишите- вместе будем радоваться)

Основатель: Кружево
Вступление: открытое
Члены клуба: 16 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

МАРАФОН наших ТРЕНИРОВОЧЕК!!!
Наши меню, по желанию, помогаем составить менюшку друг дружке)
Спрашиваем , отвечаем, помогаем)
Знакомимся)
Как мало надо нам для счастья
Лето - пора отпусков
Наши интересные моменты жизни, фотоальбом
Что у вас сегодня вызвало улыбку?)
Ваша любимая еда)

Что у вас сегодня было, что вызвало улыбку?)

Катя худеет	Идёт сохранение... [b]Кружево[/b], я тоже это читала у меня после вечерней трени так. кстати сегодня вместо блок бананы получила :dontknow: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 июля 2013 года Кружево, я тоже это читала у меня после вечерней трени так. кстати сегодня вместо блок бананы получила
Кружево	Идёт сохранение... [b]Рита-Маргаритка[/b], я ела через 30 минут, у меня не получается по другому.. до трени тоже есть нельзя)) вот к примеру, я завтракала в 10 сегодня, в 12 стала заниматься, чуть раньше, а в 13 часов надо уже обедать....а потом полдник.. и ужин) вообщем...если только вечером не есть) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 июля 2013 года Рита-Маргаритка, я ела через 30 минут, у меня не получается по другому.. до трени тоже есть нельзя)) вот к примеру, я завтракала в 10 сегодня, в 12 стала заниматься, чуть раньше, а в 13 часов надо уже обедать....а потом полдник.. и ужин) вообщем...если только вечером не есть)
Кружево	Идёт сохранение... [b]Катя худеет[/b], а я днем((( не порядок.. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 июля 2013 года Катя худеет, а я днем((( не порядок..
Катя худеет	Идёт сохранение... а я треню начала в 6.30 и до 7 потом обруч ещё 1 час поела аж в 10 потом потом до 13 с детьми бегала ( точнее бегала до 12 а час просто уже отдыхала так как дождик начался ) [b]Кружево[/b], а днем кушаю много. считай пока обед пока перекус вот и выходит что все норм а вот вечером то да Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 июля 2013 года а я треню начала в 6.30 и до 7 потом обруч ещё 1 час поела аж в 10 потом потом до 13 с детьми бегала ( точнее бегала до 12 а час просто уже отдыхала так как дождик начался ) Кружево, а днем кушаю много. считай пока обед пока перекус вот и выходит что все норм а вот вечером то да
Кружево	Идёт сохранение... :D много......не верюю)) :-p Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 июля 2013 года много......не верюю))
Катя худеет	Идёт сохранение... сегодня много. :D :D :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 июля 2013 года сегодня много.
Кружево	Идёт сохранение... :D [b]Катя худеет[/b], жду отчетик) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 июля 2013 года Катя худеет, жду отчетик)
Катя худеет	Идёт сохранение... [b]Кружево[/b], скину)))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 июля 2013 года Кружево, скину))))
Кружево	Идёт сохранение... :heart: я создала тему по меню) давай туда теперь) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 июля 2013 года я создала тему по меню) давай туда теперь)
Кружево	Идёт сохранение... все будем учиться)и помогать друг другу Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 июля 2013 года все будем учиться)и помогать друг другу
Алёнка24	Идёт сохранение... [quote="Катя худеет"]сейчас в школах новая программа ФГОС. это ужас!!!!!!! тетради только специальные 1 такая тетрадка стоит больше 100 р. а предметов с каждым годдом больше. [/quote] и тут ты понимаешь,как хорошо жить в селе,где тетрадки можно покупать и по 15 рубликов. Дерьмо какое-то,как говорится:Зарплата какая есть,а цены растут,так и тут...цены на тетр.,спец.тетради. Предметов-это то да..,больше,сложнее(( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 июля 2013 года Катя худеет пишет: сейчас в школах новая программа ФГОС. это ужас!!!!!!! тетради только специальные 1 такая тетрадка стоит больше 100 р. а предметов с каждым годдом больше. и тут ты понимаешь,как хорошо жить в селе,где тетрадки можно покупать и по 15 рубликов. Дерьмо какое-то,как говорится:Зарплата какая есть,а цены растут,так и тут...цены на тетр.,спец.тетради. Предметов-это то да..,больше,сложнее((
Кружево	Идёт сохранение... :heart: добрый вечер))) :flowers: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 июля 2013 года добрый вечер)))
Alla_art	Идёт сохранение... [b]Катя худеет[/b], а подскажи, у тебя эта книга в электронном варианте? и вообще, информация в ней ценная? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 июля 2013 года Катя худеет, а подскажи, у тебя эта книга в электронном варианте? и вообще, информация в ней ценная?
Alla_art	Идёт сохранение... [quote="Катя худеет"]а я треню начала в 6.30 и до 7[/quote] и как ты только можешь так рано вставать??!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 июля 2013 года Катя худеет пишет: а я треню начала в 6.30 и до 7 и как ты только можешь так рано вставать??!!
Катя худеет	Идёт сохранение... [b]Alla_art[/b], эта книга у меня в печатном виде аж с 90 годов!!!! она вышла в 1990 году. советы действенные и простые даже диеты есть простые ( есть моя любима белковая!!!) я и не знеала что аткой раритет дома есть. упражнения почти все что я делаю плюс много о красоте женщины. вообщем книжка умная но написанна просто. а насчет вставать так у меня дочь в школе должна быть в 7-45. плюс на дорогу, плюс завтрак и косы встаю в 5-30. она в 6 утра Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 июля 2013 года Alla_art, эта книга у меня в печатном виде аж с 90 годов!!!! она вышла в 1990 году. советы действенные и простые даже диеты есть простые ( есть моя любима белковая!!!) я и не знеала что аткой раритет дома есть. упражнения почти все что я делаю плюс много о красоте женщины. вообщем книжка умная но написанна просто. а насчет вставать так у меня дочь в школе должна быть в 7-45. плюс на дорогу, плюс завтрак и косы встаю в 5-30. она в 6 утра
Alla_art	Идёт сохранение... а, тогда понятен ваш режим :) [b]Катя худеет[/b], у нас все впереди :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 июля 2013 года а, тогда понятен ваш режим Катя худеет, у нас все впереди
Катя худеет	Идёт сохранение... а нам теперь перестраивать режим так как 2 и 3 класс во вторую смену. это ужасно(((( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 июля 2013 года а нам теперь перестраивать режим так как 2 и 3 класс во вторую смену. это ужасно((((
Мамуля-красотуля	Идёт сохранение... а нам дали место в садике=) боюсь жутко отдавать..но теперь полегче будет...и появится времени больше на себя=) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 июля 2013 года а нам дали место в садике=) боюсь жутко отдавать..но теперь полегче будет...и появится времени больше на себя=)
Катя худеет	Идёт сохранение... а мы в садик не ходили так как с 1 года поо центрам ранего эстетичееского развития мотались да и садик у нас не айс. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 июля 2013 года а мы в садик не ходили так как с 1 года поо центрам ранего эстетичееского развития мотались да и садик у нас не айс.
Мамуля-красотуля	Идёт сохранение... [b]Катя худеет[/b], мы тоже по развивашкам бегали, но сейчас никак...пока тимоха маленький..а садик новый прям напротив подъезда..со спортивным уклоном...а она сама туда просится...это я плачу и боюсь..не ребенок будет плакать и домой проситься, а я под дверью рыдать, что отдали ребенка=) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 июля 2013 года Катя худеет, мы тоже по развивашкам бегали, но сейчас никак...пока тимоха маленький..а садик новый прям напротив подъезда..со спортивным уклоном...а она сама туда просится...это я плачу и боюсь..не ребенок будет плакать и домой проситься, а я под дверью рыдать, что отдали ребенка=)

Лилечек 70
18 часов назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Участник	5.10.2024	12.10.2024	19.10.2024	26.10.2024	2.11.2024	9.11.2024	16.11.2024	23.11.2024	30.11.2024
alissy								55.7
Alla_art
Avis DellAstore	77.8	77.4	76.9	76.6	76.4	76.4	76.4	76.4
Daniel...	79	78.5	78.3	78.3	78.3	78.3	78.3	78.3
Elen73
katerinchik19
leli4ka
miiilka
Paulette
soulbest51
Кружево
Лайони
Мамуля-красотуля
МонаМурр
Муха Тутушкина
НастяЧерн83
	5.10.2024	12.10.2024	19.10.2024	26.10.2024	2.11.2024	9.11.2024	16.11.2024	23.11.2024	30.11.2024

Улыбнитесь солнышку!

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваш вес