Дружные , веселые и целеустремленные...))



Описание клуба

Добро пожаловать в группу - "Дружные,веселые и целеустремленные"!Наша группа создана для того чтобы худеть весело и с поддержкой...))
Основатель: 1972irinochka
Вступление: открытое
Члены клуба: 12 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

милашка кет

Идёт сохранение...

# 28 февраля 2011 года
с днем рожденья!
Маюшкин

Идёт сохранение...

# 28 февраля 2011 года
1972irinochka пишет:
Привет Майя! Добро пожаловать в наши дружные ряды! Очень рады тебе!!!
Thanks!
Сильва

Идёт сохранение...

# 28 февраля 2011 года
Спасибо, девочки дорогие!
Тортик купила, сейчас ужин организую для двоих, выпью вина и т.д. Позволю себе немного лишнего. Ну правда- раз в году можно для себя, любимой, сделать послабление.
А завтра снова в бой!
милашка кет

Идёт сохранение...

# 1 марта 2011 года
ВСЕМ ПРИВЕТИК! ХОРОШЕГО ДНЯ!
1972irinochka

Идёт сохранение...

# 1 марта 2011 года
Всем привет! Масленица пришла .... так хочется тепла ...веселого настроения вам девочки!!!
larissa62

Идёт сохранение...

# 1 марта 2011 года
Всем привет,с Масленицей!Хорошего,весеннего настроения!Только блинчиками не увлекайтесь.понюхали и хватит
Сильва

Идёт сохранение...

# 2 марта 2011 года
larissa62 пишет:
Только блинчиками не увлекайтесь.понюхали и хватит
А слюни куда девать?
larissa62

Идёт сохранение...

# 2 марта 2011 года
Сглатывать...
Елена Кирюхова

Идёт сохранение...

# 3 марта 2011 года
Я вообще не фанат блинов, но когда о них только и разговоров, не сдержалась вчера Девочки давайте про капусту говорить
Сильва

Идёт сохранение...

# 3 марта 2011 года
Очень люблю капусту! Давайте лучше о редьке поговорим. Ни у кого слюнки не текут?
Елена Кирюхова

Идёт сохранение...

# 3 марта 2011 года
У меня текут. Я обожаю салат с редькой. У меня уже кончилась, жду лета.
милашка кет

Идёт сохранение...

# 3 марта 2011 года
Елена Кирюхова пишет:
не сдержалась вчера
и я тоже сегодня в наказание только кефир
Елена Кирюхова

Идёт сохранение...

# 3 марта 2011 года
А я и сегодня три блинца с утра съела.
1972irinochka

Идёт сохранение...

# 3 марта 2011 года
Всем большой привет! Опять вес стоит на одном месте. Все это из-за того что мало двигаюсь. От малой вообще не отойдешь ...а она как увидит что мама начинает бегать ...смеется и лезет на ручки ...так что больше 3 минут в день не получается бегать. И на улицу почти не получается ходить, когда холодно, мы с Викулькой вообще не выходим.
larissa62

Идёт сохранение...

# 3 марта 2011 года
Давайте,заканчивайте про блины.Тут держишься из последних сил
julietta1204

Идёт сохранение...

# 3 марта 2011 года
А я вот блинов наелась и всего прочего ,и потолстела...на кг...опять!Обидно...(
andreya33

Идёт сохранение...

# 3 марта 2011 года
А я вчера разгрузку себе сделала, за весь день только 0,5л сметаны+ 1л томатного сока + отвар из шиповника с чуточкой мёда = 1144ккал. Сегодня - 1кг!!!!
Елена Кирюхова

Идёт сохранение...

# 3 марта 2011 года
Что-то мне эта разгрузка не очень каллорий много, а еды никакой. Мне белковая разгрузка нравиться, тоже всегда -1кг, но главное после разгрузки на след.день не налопаться, а то все насмарку
andreya33

Идёт сохранение...

# 3 марта 2011 года
ну, я так себе придумала и реализовала!
А как ты на белковой разгружаешься, можешь рассказать?! Что и сколько, я бы тоже хотела попробывать.
Елена Кирюхова

Идёт сохранение...

# 3 марта 2011 года
8.00 стакан нежирного кефира
10.00 два варенных яйца
12.00 200г нежирного творога
14.00 100г отварного куриного филе
16.00 0,5 кг зеленых яблок
19.00 стакан кефира
Ну и конечно в перерывах вода, куда ж без нее.

Страницы:
1 ... 3 4 5 6 7 ... 11