Вместе веселее

Описание клуба

клуб основанный на правильном питании и здоровом образе жизни. Взвешиваемся по пятницам.

Основатель: nadegda-fed
Вступление: открытое
Члены клуба: 10 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Физ.нагрузки
Немного о себе

Катя худеет	Идёт сохранение... [b]natysik89[/b], нет могу скинуть мой дневник питания когда яя ела по 500-600 в день Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 апреля 2013 года natysik89, нет могу скинуть мой дневник питания когда яя ела по 500-600 в день
Катя худеет	Идёт сохранение... [b]natysik89[/b], [img]http://www.diets.ru/data/dp/2013/0414/876602.png?rnd=3243[/img] вот специально для вас нашла как я давно дневник не вела питания))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 апреля 2013 года natysik89, вот специально для вас нашла как я давно дневник не вела питания)))
natysik89	Идёт сохранение... Катя худеет, боже я на таком питании кони двинула бы :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 апреля 2013 года Катя худеет, боже я на таком питании кони двинула бы
Ронья27	Идёт сохранение... [b]Катя худеет[/b], Ну, вот! Прекрасно! Нормальное питание. Фрукты, овощи, борщ и даже блины со сметаной Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 апреля 2013 года Катя худеет, Ну, вот! Прекрасно! Нормальное питание. Фрукты, овощи, борщ и даже блины со сметаной
Катя худеет	Идёт сохранение... [b]Ронья27[/b], я о тоом же просто вес еннмого втсал вот я щас и перешла на 1100 потпом снова буду по 500-600 есть. вообщем будет что то типа зигзага))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 апреля 2013 года Ронья27, я о тоом же просто вес еннмого втсал вот я щас и перешла на 1100 потпом снова буду по 500-600 есть. вообщем будет что то типа зигзага)))
Катя худеет	Идёт сохранение... [b]natysik89[/b], ну а можно узнать ваше питание? просто для сравнения. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 апреля 2013 года natysik89, ну а можно узнать ваше питание? просто для сравнения.
Ронья27	Идёт сохранение... [img]http://www.diets.ru/data/dp/2013/0428/433463.png?rnd=6613[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 апреля 2013 года
Катя худеет	Идёт сохранение... [b]Ронья27[/b], у тебя ужин совсем легкий а я сегодня по мясу вдарила))))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 апреля 2013 года Ронья27, у тебя ужин совсем легкий а я сегодня по мясу вдарила)))))
Ронья27	Идёт сохранение... [b]Катя худеет[/b], Я ужинаю всегда овощами, белок в очень редких случаях и в небольших кол-вах. :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 апреля 2013 года Катя худеет, Я ужинаю всегда овощами, белок в очень редких случаях и в небольших кол-вах.
Катя худеет	Идёт сохранение... [b]Ронья27[/b], а у меня основные трени вечером поэтому белка много)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 апреля 2013 года Ронья27, а у меня основные трени вечером поэтому белка много))
Ронья27	Идёт сохранение... [img]http://www.diets.ru/data/dp/2013/0430/433463.png?rnd=5680[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 апреля 2013 года
Cloud7	Идёт сохранение... [img]http://www.diets.ru/data/dp/2013/0430/903334.png?rnd=7006[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 апреля 2013 года
Ронья27	Идёт сохранение... [b]Cloud7[/b], ты по какой диете или системе питаешься? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 апреля 2013 года Cloud7, ты по какой диете или системе питаешься?
Cloud7	Идёт сохранение... [quote="Ронья27"][b]Cloud7[/b], ты по какой диете или системе питаешься?[/quote] Сегодня у меня был выход из диеты. До этого сидела на "любимой", правда в белковый день ела и суп, и говядину... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 апреля 2013 года Ронья27 пишет: Cloud7, ты по какой диете или системе питаешься? Сегодня у меня был выход из диеты. До этого сидела на "любимой", правда в белковый день ела и суп, и говядину...
Ронья27	Идёт сохранение... [b]Cloud7[/b], а как дальше будешь питаться? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 апреля 2013 года Cloud7, а как дальше будешь питаться?
Cloud7	Идёт сохранение... [b]Ронья27[/b], собираюсь начать диету заново. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 апреля 2013 года Ронья27, собираюсь начать диету заново.
Ронья27	Идёт сохранение... [img]http://www.diets.ru/data/dp/2013/0501/433463.png?rnd=9686[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 мая 2013 года
Ронья27	Идёт сохранение... У меня отвратительный был ужин. [img]http://www.diets.ru/data/dp/2013/0502/433463.png?rnd=6747[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 мая 2013 года У меня отвратительный был ужин.
Cloud7	Идёт сохранение... [img]http://www.diets.ru/data/dp/2013/0502/903334.png?rnd=5766[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 мая 2013 года
Ронья27	Идёт сохранение... [b]Cloud7[/b], а где белок? Где жиры? 266 ккал - это слишком мало! :8: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 мая 2013 года Cloud7, а где белок? Где жиры? 266 ккал - это слишком мало!