Вместе веселее



Описание клуба

клуб основанный на правильном питании и здоровом образе жизни. Взвешиваемся по пятницам.
Основатель: nadegda-fed
Вступление: открытое
Члены клуба: 10 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Физ.нагрузки
Немного о себе

Cloud7

Идёт сохранение...

# 2 мая 2013 года
Ронья27 пишет:
Cloud7, а где белок? Где жиры? 266 ккал - это слишком мало!
Так овощной день же. ) Белок будет через два дня.
Ронья27

Идёт сохранение...

# 2 мая 2013 года
Cloud7, а на какой ты диете?
Cloud7

Идёт сохранение...

# 2 мая 2013 года
Ронья27, я снова на диете "Любимая".)
Ронья27

Идёт сохранение...

# 2 мая 2013 года
Cloud7, ясненько.
Ронья27

Идёт сохранение...

# 2 мая 2013 года
Ну, что девушки, кто чего лишнего наел на первомайских шашлыках?
Олька_Zo

Идёт сохранение...

# 3 мая 2013 года
Приветик всем одногрупчанам Прошла неделя, потеряно 1,3 кг. Это очень хорошо для меня, так как были и шашлычки и пивко Сегодня разгружаюсь на молокочае. Удачи, и всех с праздником
Катя худеет

Идёт сохранение...

# 6 мая 2013 года
Ох девоньки всем привет не было меня давно. то инет отключили (забыла заплатить) потмо свет отрубили ( соседи ремонт делали) потмо просто не до компа было. зато вернулась с отвесом минус 2 кг не смотря на субботние посиделки с настойкой и шашлыками))))
natashkanyashka

Идёт сохранение...

# 13 июня 2013 года
Нажралась на ночь черешни- много раз себе говорила не есть перед сном! Вот и результат- привес целых 700 грм. Много
renessans21

Идёт сохранение...

# 20 июня 2013 года
Привет всем!Ну что поехали....... Так,я сбросила 6 кг, двигаюсь к заветной цели до 54 кг Совмещаю спорт+питание 5 ст. ложек+ полноценный сон. С вами первой неделькой пущу диетку (хочу к свадьбе обновиться), надеюсь выдержу и перейду на 5 ложек. Чувствую будет экстрим
renessans21

Идёт сохранение...

# 20 июня 2013 года
А, забыла....)Цель моя до 27.06 - это вес в 60 кг. Уф, давно со мной такого не было.

Страницы: