Система похудения ОСТ (овсянка-суп-творожок) от Tatigarka

Описание клуба

Совсем недавно открыла для себя свою собственную систему эффективного похудения ОСТ (овсяная каша - суп - творожок). Диета низкокалорийная. Выбор Ваш, но в качестве несколькодневного разгруза и достижения цели - это оптимальный выбор!!! На вопросы отвечу, хотя многим в постах уже рассказала.

Основатель: Tatigarka
Вступление: открытое
Члены клуба: 11 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

ОСТ - Кто с нами?
Разгрузочные дни

elena-ovs	Идёт сохранение... :drink: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 мая 2015 года
SweetCandy	Идёт сохранение... [b]elena-ovs[/b], я пару молоденьких кабачков купила :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 мая 2015 года elena-ovs, я пару молоденьких кабачков купила
elena-ovs	Идёт сохранение... покаж :popcorn: мне папка вчера из командировки ёжика в коллекцию привез, я прям не ожидала, радости то было! :yahoo: :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 мая 2015 года покаж мне папка вчера из командировки ёжика в коллекцию привез, я прям не ожидала, радости то было!
SweetCandy	Идёт сохранение... кажу :D [img]http://www.diets.ru/data/cache/2015may/23/04/2487127_83764thumb500.jpg[/img] [quote="elena-ovs"]ёжика в коллекцию[/quote] с пополнением! :flowers: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 мая 2015 года кажу elena-ovs пишет: ёжика в коллекцию с пополнением!
elena-ovs	Идёт сохранение... блин, я прочитала кабанчиков :rofl: , вот дурында я :D такую картинку не ожидала увидеть))))))))))))))) [quote="SweetCandy"]с пополнением![/quote] спасибо! ;) у меня уже 3 ежа из селенита :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 мая 2015 года блин, я прочитала кабанчиков , вот дурында я такую картинку не ожидала увидеть))))))))))))))) SweetCandy пишет: с пополнением! спасибо! у меня уже 3 ежа из селенита
SweetCandy	Идёт сохранение... [quote="elena-ovs"]кабанчиков[/quote] :8: :rofl: я так и подумала,что ты не правильно прочитала,но чтобы таак :rofl: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 мая 2015 года elena-ovs пишет: кабанчиков я так и подумала,что ты не правильно прочитала,но чтобы таак
elena-ovs	Идёт сохранение... вот такой я сегодня тормоз :blush: :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 мая 2015 года вот такой я сегодня тормоз
elena-ovs	Идёт сохранение... надо в скобочках уточнять (овощи) :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 мая 2015 года надо в скобочках уточнять (овощи)
SweetCandy	Идёт сохранение... давай ежика показывай ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 мая 2015 года давай ежика показывай
elena-ovs	Идёт сохранение... Вот :) [img]http://www.diets.ru/data/cache/2015may/23/15/2487133_89521thumb500.jpg[/img] Теперь 3 ежа из селенита из 3 городов (Москва, Питер, Хакасия) А сестре 2 магнита лошадиных [img]http://www.diets.ru/data/cache/2015may/23/15/2487135_90533thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 мая 2015 года Вот Теперь 3 ежа из селенита из 3 городов (Москва, Питер, Хакасия) А сестре 2 магнита лошадиных
SweetCandy	Идёт сохранение... ой какие красавцы все!! :heart: :heart: :cloud: :cloud: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 мая 2015 года ой какие красавцы все!!
elena-ovs	Идёт сохранение... Ага, когда не ожидаешь вдвойне приятно. :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 мая 2015 года Ага, когда не ожидаешь вдвойне приятно.
SweetCandy	Идёт сохранение... это точно! тоже люблю приятные неожиданности :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 мая 2015 года это точно! тоже люблю приятные неожиданности
elena-ovs	Идёт сохранение... :cloud: :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 мая 2015 года
elena-ovs	Идёт сохранение... [img]http://www.diets.ru/data/cache/2015may/23/25/2487143_58705thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 мая 2015 года
SweetCandy	Идёт сохранение... :rofl: это я после печенек :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 мая 2015 года это я после печенек
elena-ovs	Идёт сохранение... :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 мая 2015 года
Tatigarka	Идёт сохранение... Новые фотки Степана в посте ;) Идите гляньте, как дитятко подросло :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 мая 2015 года Новые фотки Степана в посте Идите гляньте, как дитятко подросло
elena-ovs	Идёт сохранение... Я заглянула, красавчик, взгляд уже такой осознанный. :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 мая 2015 года Я заглянула, красавчик, взгляд уже такой осознанный.
SweetCandy	Идёт сохранение... :running: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 мая 2015 года

Лилечек 70
1 день назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Участник	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024	27.11.2024	28.11.2024
ashka
elena-ovs
ms spasibo
Stroynyaka
SweetCandy
Tatigarka
Виолетка
ленчикон
света54
Хочулия
Язвочка
	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024	27.11.2024	28.11.2024

Система похудения ОСТ (овсянка-суп-творожок) от Tatigarka

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваш вес