Система похудения ОСТ (овсянка-суп-творожок) от Tatigarka

Описание клуба

Совсем недавно открыла для себя свою собственную систему эффективного похудения ОСТ (овсяная каша - суп - творожок). Диета низкокалорийная. Выбор Ваш, но в качестве несколькодневного разгруза и достижения цели - это оптимальный выбор!!! На вопросы отвечу, хотя многим в постах уже рассказала.

Основатель: Tatigarka
Вступление: открытое
Члены клуба: 11 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

ОСТ - Кто с нами?
Разгрузочные дни

Tatigarka	Идёт сохранение... [quote="SweetCandy"]не забудь запить сгущенкой[/quote] :D :thumbsup: Ты, мать, все шутишь :D А она возможно реально лечебная :med: :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 июня 2015 года SweetCandy пишет: не забудь запить сгущенкой Ты, мать, все шутишь А она возможно реально лечебная
elena-ovs	Идёт сохранение... [quote="SweetCandy"]запить сгущенкой[/quote] :D это по Таниной части :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 июня 2015 года SweetCandy пишет: запить сгущенкой это по Таниной части
SweetCandy	Идёт сохранение... [b]Tatigarka[/b], та не,я не шучу :D :blush: [quote="Tatigarka"]лечебная[/quote] и я про то :D :drink: [b]elena-ovs[/b], [quote="elena-ovs"]это по Таниной части[/quote] мы тут уже все ей заразились :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 июня 2015 года Tatigarka, та не,я не шучу Tatigarka пишет: лечебная и я про то elena-ovs, elena-ovs пишет: это по Таниной части мы тут уже все ей заразились
Tatigarka	Идёт сохранение... Куда все пропали? Ау :dontknow: :help: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 июня 2015 года Куда все пропали? Ау
SweetCandy	Идёт сохранение... я тут :black: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 июня 2015 года я тут
Tatigarka	Идёт сохранение... [b]SweetCandy[/b], ну слава Богу :saint: А я потеряла всех :help: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 июня 2015 года SweetCandy, ну слава Богу А я потеряла всех
SweetCandy	Идёт сохранение... у меня муж приехал на выходные :blush: :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 июня 2015 года у меня муж приехал на выходные
elena-ovs	Идёт сохранение... [quote="Tatigarka"]Куда все пропали? Ау[/quote] туточки :goodluck: , хомячу втихаря :secret: и попой кверху на грядках :shock: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 июня 2015 года Tatigarka пишет: Куда все пропали? Ау туточки , хомячу втихаря и попой кверху на грядках
elena-ovs	Идёт сохранение... [quote="SweetCandy"]муж приехал[/quote] везет кому-то :blush: :cloud: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 июня 2015 года SweetCandy пишет: муж приехал везет кому-то
SweetCandy	Идёт сохранение... в понедельник уедет на месяц :sorry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 июня 2015 года в понедельник уедет на месяц
elena-ovs	Идёт сохранение... :( время быстро пройдет ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 июня 2015 года время быстро пройдет
Tatigarka	Идёт сохранение... [b]SweetCandy[/b], тогда надо все успеть ;) А я поработала утром, сходила на 1,5 часа на пляж позагорать. Посидела с внучкой, сейчас настроюсь и продолжу работать :help: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 июня 2015 года SweetCandy, тогда надо все успеть А я поработала утром, сходила на 1,5 часа на пляж позагорать. Посидела с внучкой, сейчас настроюсь и продолжу работать
elena-ovs	Идёт сохранение... А я наконец добралась до очистки водоёма, вытащила всю воду, на дне оказались очень "ароматные" :shock: прелые листья, червяки :8: ... но я герой, всё убрала. Завтра соскребу старую краску и покрашу заново. Сейчас целый час стояла под душем, намывалась. :D Пойду чай пить с зефиркой. :cloud: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 июня 2015 года А я наконец добралась до очистки водоёма, вытащила всю воду, на дне оказались очень "ароматные" прелые листья, червяки ... но я герой, всё убрала. Завтра соскребу старую краску и покрашу заново. Сейчас целый час стояла под душем, намывалась. Пойду чай пить с зефиркой.
elena-ovs	Идёт сохранение... Еще надо найти сегодня время и силы сделать маникюр-педикюр :nails: , а то с этими земельными работами хожу как чернорабочий! :wall: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 июня 2015 года Еще надо найти сегодня время и силы сделать маникюр-педикюр , а то с этими земельными работами хожу как чернорабочий!
elena-ovs	Идёт сохранение... Ленусь, судя по сайту сегодня в 12.00 к тебе приехал мой магнитик. :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 июня 2015 года Ленусь, судя по сайту сегодня в 12.00 к тебе приехал мой магнитик.
Tatigarka	Идёт сохранение... Ко мне перед КД пришел Жорик :D Вот только сейчас 2 слойки с яблоком влетели :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 июня 2015 года Ко мне перед КД пришел Жорик Вот только сейчас 2 слойки с яблоком влетели
elena-ovs	Идёт сохранение... [quote="Tatigarka"]пришел Жорик[/quote] это я его к тебе отправила :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 июня 2015 года Tatigarka пишет: пришел Жорик это я его к тебе отправила
SweetCandy	Идёт сохранение... [b]elena-ovs[/b], уря! значит завтра принесут :yahoo: :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 июня 2015 года elena-ovs, уря! значит завтра принесут
elena-ovs	Идёт сохранение... :) , а твое ко мне в каком статусе на сайте? посмотрела сегодня свой почтовый ящик, а он внизу дырявый. :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 июня 2015 года , а твое ко мне в каком статусе на сайте? посмотрела сегодня свой почтовый ящик, а он внизу дырявый.
SweetCandy	Идёт сохранение... пока в Москве :secret: 44601370070958 Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 июня 2015 года пока в Москве 44601370070958

Лилечек 70
1 день назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Участник	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024	27.11.2024
ashka
elena-ovs
ms spasibo
Stroynyaka
SweetCandy
Tatigarka
Виолетка
ленчикон
света54
Хочулия
Язвочка
	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024	27.11.2024

Система похудения ОСТ (овсянка-суп-творожок) от Tatigarka

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваш вес