Система похудения ОСТ (овсянка-суп-творожок) от Tatigarka

Описание клуба

Совсем недавно открыла для себя свою собственную систему эффективного похудения ОСТ (овсяная каша - суп - творожок). Диета низкокалорийная. Выбор Ваш, но в качестве несколькодневного разгруза и достижения цели - это оптимальный выбор!!! На вопросы отвечу, хотя многим в постах уже рассказала.

Основатель: Tatigarka
Вступление: открытое
Члены клуба: 11 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

ОСТ - Кто с нами?
Разгрузочные дни

SweetCandy	Идёт сохранение... :secret: :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 апреля 2015 года
elena-ovs	Идёт сохранение... Что сегодня обнаружила! Зашла по пути в Перекресток (в центре Москвы) увидела наше кофе с лесным орехом по 229 руб. Сестра где-то недавно видела по такой же цене! Они реально снизили цену! :yahoo: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 апреля 2015 года Что сегодня обнаружила! Зашла по пути в Перекресток (в центре Москвы) увидела наше кофе с лесным орехом по 229 руб. Сестра где-то недавно видела по такой же цене! Они реально снизили цену!
Tatigarka	Идёт сохранение... Ну вот... Это потому что ты мантру начала читать... Экономия попёрла :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 апреля 2015 года Ну вот... Это потому что ты мантру начала читать... Экономия попёрла
Tatigarka	Идёт сохранение... Я сегодня жру... Рано встала... И жрать хочу все время... :cryriver: Стресс... Еще и работа не вся получается... Нервничаю... :evil: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 апреля 2015 года Я сегодня жру... Рано встала... И жрать хочу все время... Стресс... Еще и работа не вся получается... Нервничаю...
elena-ovs	Идёт сохранение... Точняк! :D Причем как выяснилось сестра нам на днях купила 2 банки, покупать 3 не стала))) завтра привезет и будем кофеманить :beach: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 апреля 2015 года Точняк! Причем как выяснилось сестра нам на днях купила 2 банки, покупать 3 не стала))) завтра привезет и будем кофеманить
elena-ovs	Идёт сохранение... Спокойствие... только спокойствие :saint: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 апреля 2015 года Спокойствие... только спокойствие
SweetCandy	Идёт сохранение... [quote="elena-ovs"]по 229 руб. [/quote] :cryriver: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 апреля 2015 года elena-ovs пишет: по 229 руб.
SweetCandy	Идёт сохранение... [quote="Tatigarka"]Рано встала... И жрать хочу все время...[/quote] [quote="Tatigarka"]Нервничаю... [/quote] у меня также всегда :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 апреля 2015 года Tatigarka пишет: Рано встала... И жрать хочу все время... Tatigarka пишет: Нервничаю... у меня также всегда
elena-ovs	Идёт сохранение... Может у вас уже тоже подешевел? ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 апреля 2015 года Может у вас уже тоже подешевел?
SweetCandy	Идёт сохранение... щас ога(( у нас быстрей зп всем убавят :evil: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 апреля 2015 года щас ога(( у нас быстрей зп всем убавят
elena-ovs	Идёт сохранение... Все возможно :dontknow: В Москве то подешевел, может Перекрестки все сговорились на 229 рублёв. :secret: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 апреля 2015 года Все возможно В Москве то подешевел, может Перекрестки все сговорились на 229 рублёв.
elena-ovs	Идёт сохранение... Какая же жара второй день, голова опять трещит! :shock: Хочу зиииииму!!!! :cryriver: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 апреля 2015 года Какая же жара второй день, голова опять трещит! Хочу зиииииму!!!!
SweetCandy	Идёт сохранение... [quote="elena-ovs"]Какая же жара второй день, голова опять трещит! :shock: Хочу зиииииму!!!! :cryriver:[/quote] не хочу,у нас только только пришло тепло :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 апреля 2015 года elena-ovs пишет: Какая же жара второй день, голова опять трещит! Хочу зиииииму!!!! не хочу,у нас только только пришло тепло
elena-ovs	Идёт сохранение... я наверно, как рожденная в студеную зимнюю пору, холод легче переношу, нежели жару :wall: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 апреля 2015 года я наверно, как рожденная в студеную зимнюю пору, холод легче переношу, нежели жару
Tatigarka	Идёт сохранение... Какая зима.... Чур тебя :D Я за 12 месяцев жары... :D как рожденная 1 июля :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 апреля 2015 года Какая зима.... Чур тебя Я за 12 месяцев жары... как рожденная 1 июля
elena-ovs	Идёт сохранение... [quote="Tatigarka"]за 12 месяцев жары[/quote] ни-за-что! :beee: :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 апреля 2015 года Tatigarka пишет: за 12 месяцев жары ни-за-что!
SweetCandy	Идёт сохранение... [quote="Tatigarka"]за 12 месяцев жары[/quote] и я!!!!!!!!!!! :bravo: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 апреля 2015 года Tatigarka пишет: за 12 месяцев жары и я!!!!!!!!!!!
Tatigarka	Идёт сохранение... [quote="elena-ovs"]ни-за-что![/quote] :-p :-p :-p Лето, ах лето... Лето красное, будь со мной :dance: :black: :beach: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 апреля 2015 года elena-ovs пишет: ни-за-что! Лето, ах лето... Лето красное, будь со мной
elena-ovs	Идёт сохранение... сговорились? :evil: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 апреля 2015 года сговорились?
SweetCandy	Идёт сохранение... Я так хочу чтобы лето не кончалось Чтоб оно за мною мчалось за мною вслед [url=http://wdesk.ru/photo/60-0-5782][img]http://wdesk.ru/_ph/60/2/637064603.gif?1430320983[/img][/url] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 апреля 2015 года Я так хочу чтобы лето не кончалось Чтоб оно за мною мчалось за мною вслед

Лилечек 70
3 дня назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Участник	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024	27.11.2024	28.11.2024	29.11.2024
ashka
elena-ovs
ms spasibo
Stroynyaka
SweetCandy
Tatigarka
Виолетка
ленчикон
света54
Хочулия
Язвочка
	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024	25.11.2024	26.11.2024	27.11.2024	28.11.2024	29.11.2024

Система похудения ОСТ (овсянка-суп-творожок) от Tatigarka

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваш вес