Да помогут нам французы

Описание клуба

Основатель: МаМкА-я
Диета клуба: Диета доктора Дюкана
Вступление: открытое
Члены клуба: 44 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

НастяЧерн83	Идёт сохранение... [quote="Yvita"]Ну вот видишь как у тебя все замечательно =))). Поздравляю с новыми весами [/quote] Спасибки.... :yahoo: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 25 октября 2013 года Yvita пишет: Ну вот видишь как у тебя все замечательно =))). Поздравляю с новыми весами Спасибки....
kitty-806	Идёт сохранение... Девочки, возьмете к себе новенькую? Я новенькая совсем начинающая на этой диете, раньше пробовала и моно и лепестки и минус 60 и подсчет ккал, и меня максимум на пару месяцев хватало. Сейчас рассчитала себе линеечку на сайте Дюкана буду наглядно представлять себе сроки похудения. Очень надеюсь на вашу поддержку, морально и физически (полезными и несложными рецептиками :) ) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 октября 2013 года Девочки, возьмете к себе новенькую? Я новенькая совсем начинающая на этой диете, раньше пробовала и моно и лепестки и минус 60 и подсчет ккал, и меня максимум на пару месяцев хватало. Сейчас рассчитала себе линеечку на сайте Дюкана буду наглядно представлять себе сроки похудения. Очень надеюсь на вашу поддержку, морально и физически (полезными и несложными рецептиками )
НастяЧерн83	Идёт сохранение... [quote="kitty-806"]Девочки, возьмете к себе новенькую? [/quote] Конечно!!!! :thumbsup: [quote="kitty-806"]раньше пробовала и моно и лепестки и минус 60 и подсчет ккал, и меня максимум на пару месяцев хватало.[/quote] Прям про меня... :secret: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 октября 2013 года kitty-806 пишет: Девочки, возьмете к себе новенькую? Конечно!!!! kitty-806 пишет: раньше пробовала и моно и лепестки и минус 60 и подсчет ккал, и меня максимум на пару месяцев хватало. Прям про меня...
kitty-806	Идёт сохранение... [b]НастяЧерн83[/b], Очень надеюсь что дюкан мне поможет :) Девочки а кто и сколько уже дюканит? Как результаты? Как переносится она? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 октября 2013 года НастяЧерн83, Очень надеюсь что дюкан мне поможет Девочки а кто и сколько уже дюканит? Как результаты? Как переносится она?
НастяЧерн83	Идёт сохранение... Мне переносится замечательно!!!!! Но иногда нарушаю :secret: .... за 2 мес. -7 кг....но это примерно т.к поменяла весы.... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 октября 2013 года Мне переносится замечательно!!!!! Но иногда нарушаю .... за 2 мес. -7 кг....но это примерно т.к поменяла весы....
kitty-806	Идёт сохранение... А на фруктики и кашки не тянет? Я завтра в атаку :thumbsup: :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 октября 2013 года А на фруктики и кашки не тянет? Я завтра в атаку
НастяЧерн83	Идёт сохранение... [quote="kitty-806"]А на фруктики и кашки не тянет?[/quote] Когда и позволю, пару раз в месяц фруктик, в БО.....но это был арбуз оба раза..... А кашу в ЧБ день каждый день утром из овсяных отрубей.... :thumbsup: на молоке и с сахзамом! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 октября 2013 года kitty-806 пишет: А на фруктики и кашки не тянет? Когда и позволю, пару раз в месяц фруктик, в БО.....но это был арбуз оба раза..... А кашу в ЧБ день каждый день утром из овсяных отрубей.... на молоке и с сахзамом!
kitty-806	Идёт сохранение... [b]НастяЧерн83[/b], ооо точно же :) отруби это ж те же каши, крууто :) А что у тебя за сахзам? Я просто никогда не пользовалась знаю что в таблетках есть, но ими наверное не удобно? А какое чередование у тебя? В дюкане столько моментов, вопросы так и сыплются :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 октября 2013 года НастяЧерн83, ооо точно же отруби это ж те же каши, крууто А что у тебя за сахзам? Я просто никогда не пользовалась знаю что в таблетках есть, но ими наверное не удобно? А какое чередование у тебя? В дюкане столько моментов, вопросы так и сыплются
НастяЧерн83	Идёт сохранение... 2/2...приготовила-доела...приготовила-доела, мне так удобнее..... У меня сахзам и в таблетках "милфорд", и в порошке "фитпарад"....и в таблетках удобно и в порошке.....без разницы.... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 октября 2013 года 2/2...приготовила-доела...приготовила-доела, мне так удобнее..... У меня сахзам и в таблетках "милфорд", и в порошке "фитпарад"....и в таблетках удобно и в порошке.....без разницы....
Bagira_336	Идёт сохранение... Девочки, всем доброго вечера! :) Решила вступить в клуб, мне кажется так интересней и веселей худеется :) На ДД второй раз. Начала худеть с 10.10 с весом 66,6 кг. На сегодняшний день 64,0 кг. Всем хороших отвесов! :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 октября 2013 года Девочки, всем доброго вечера! Решила вступить в клуб, мне кажется так интересней и веселей худеется На ДД второй раз. Начала худеть с 10.10 с весом 66,6 кг. На сегодняшний день 64,0 кг. Всем хороших отвесов!
kitty-806	Идёт сохранение... [b]Lana55kg[/b], конечно интереснее :) и мотивации больше и советов полезных :) У нас с тобой близкий вес, я стартую с 69.1 (нажрала 7 кг за несколько месяцев) Я первый день на атаке, и впервые на ДД, ела сегодня омлет, кефир и запеченную куриную грудку Посмотрим что завтра весы скажут :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 октября 2013 года Lana55kg, конечно интереснее и мотивации больше и советов полезных У нас с тобой близкий вес, я стартую с 69.1 (нажрала 7 кг за несколько месяцев) Я первый день на атаке, и впервые на ДД, ела сегодня омлет, кефир и запеченную куриную грудку Посмотрим что завтра весы скажут
Bagira_336	Идёт сохранение... [quote="kitty-806"][b]Lana55kg[/b], конечно интереснее :) и мотивации больше и советов полезных :) У нас с тобой близкий вес, я стартую с 69.1 (нажрала 7 кг за несколько месяцев) Я первый день на атаке, и впервые на ДД, ела сегодня омлет, кефир и запеченную куриную грудку Посмотрим что завтра весы скажут :)[/quote] Поздравляю!!! Хороших отвесов тебе! У меня в первый день, жидкость выходила, отвес 0.7кг. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 октября 2013 года kitty-806 пишет: Lana55kg, конечно интереснее и мотивации больше и советов полезных У нас с тобой близкий вес, я стартую с 69.1 (нажрала 7 кг за несколько месяцев) Я первый день на атаке, и впервые на ДД, ела сегодня омлет, кефир и запеченную куриную грудку Посмотрим что завтра весы скажут Поздравляю!!! Хороших отвесов тебе! У меня в первый день, жидкость выходила, отвес 0.7кг.
kitty-806	Идёт сохранение... [b]Lana55kg[/b], спасибо, и тебе :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 октября 2013 года Lana55kg, спасибо, и тебе
Bagira_336	Идёт сохранение... [b]kitty-806[/b], И тебе Катюш, спасибо! :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 октября 2013 года kitty-806, И тебе Катюш, спасибо!
Bagira_336	Идёт сохранение... вес после БО дня скакнул, я в шоке. :cry: Сегодня второй день БО, завтра что еще плюс кг.? Я прям чувствую что отекла вся. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 31 октября 2013 года вес после БО дня скакнул, я в шоке. Сегодня второй день БО, завтра что еще плюс кг.? Я прям чувствую что отекла вся.
Bagira_336	Идёт сохранение... :knicksen: жидкость сошла, я рада :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 ноября 2013 года жидкость сошла, я рада
kitty-806	Идёт сохранение... Девоочкиии почему так тихоооо? Кто на каком этапе делитесь :) может здесь вобще уже никто не худеет? У меня сегодня заканчивается атака завтра ухожу в круииз :) :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 ноября 2013 года Девоочкиии почему так тихоооо? Кто на каком этапе делитесь может здесь вобще уже никто не худеет? У меня сегодня заканчивается атака завтра ухожу в круииз
НастяЧерн83	Идёт сохранение... [quote="kitty-806"]Кто на каком этапе делитесь[/quote] Я уже третий месяц в круизе....какое приятное слово ;) .....про вес не знаю поменяла весы....они показывают на 3 кг. больше, чем старые....вес в профиле менять рука не поднимается :secret: , поэтому на новых весах жду 93..... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 ноября 2013 года kitty-806 пишет: Кто на каком этапе делитесь Я уже третий месяц в круизе....какое приятное слово .....про вес не знаю поменяла весы....они показывают на 3 кг. больше, чем старые....вес в профиле менять рука не поднимается , поэтому на новых весах жду 93.....
kitty-806	Идёт сохранение... А сколько получается в сумме сбросили за 3 месяца если смотреть по старым весам? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 ноября 2013 года А сколько получается в сумме сбросили за 3 месяца если смотреть по старым весам?
Bagira_336	Идёт сохранение... [b]НастяЧерн83[/b], у меня тоже была такая ситуация, сменила механические на электронные, разница в 4.0 кг. Вот сегодня на даче(здесь механические) с утра встала на весы и ох, как здорово :D 60.0 кг. Ну прям дюймовочка :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 ноября 2013 года НастяЧерн83, у меня тоже была такая ситуация, сменила механические на электронные, разница в 4.0 кг. Вот сегодня на даче(здесь механические) с утра встала на весы и ох, как здорово 60.0 кг. Ну прям дюймовочка

laras-2019
23 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024
Akira Way
AnnaSue
belkomanka
dexter1
elena borbega
EXOtics deleted
Hanunna
irina220280
kerimhanova
KIRA28091986
kitty-806
komak1
ksenia_cat79
kunata
Laraxsi
Leona11
liho
Magratik
Maubleu
Mehrit
moon010886
Natusyakuz
Neshkoda
Nosik69
nutta77
rototui
showmeboobs
Tonicav
vissandra
vita1
Vjugka
Vladinna
whistle
Вертикаль
ИринкаКот
Люся Павловна я
МаМкА-я
Маринель07
мариныч1
настена77777
Наталия Жукова
никаиванова
ольгуша33
Шандорка
	16.11.2024	17.11.2024	18.11.2024	19.11.2024	20.11.2024	21.11.2024	22.11.2024	23.11.2024	24.11.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см

Да помогут нам французы

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваши параметры