Комфортная диета! (по Т.Мчедлидзе) Минус 10кг за месяц-реальность!

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	16.10.2024	19.10.2024	22.10.2024	25.10.2024	28.10.2024	31.10.2024	3.11.2024	6.11.2024
3332
Alexandra_G_1
annasko7421
Anta
Celica1
charm-elle...
ELEN-07
Elisabeth
eternity_forever
Flash-in-the-...
Gloria little
haos7i7
Irbis
katrusik2
KleoMac
lenokz
liza-lizaveta1
Malina751
malinkamegA
MIRMIKA
Nensi69
Olliana
Petra
PhoenixR
sabanov_elxan
Skarlet
Skripa
stromirina
Tancha74
tatia-na77
Tigrovna
TONYA3
valentinka_ch
wgen
анрина
Белира1
Бриджит
Бродвей
елена куйбида
Катюшка 27
лексмарк
Малюк
МаМашкинаа
ЧЕРНУШКА
Эля_М
ЮЛЁК-1985
Юляня1
янчик
	16.10.2024	19.10.2024	22.10.2024	25.10.2024	28.10.2024	31.10.2024	3.11.2024	6.11.2024

← раньше

позже →

Форум клуба:

stromirina	# 31 марта 2011 года Ёжик-Мазик, 5 листиков лаврушки залить литром воды, добавить 1 палочку корицы или чайную ложку молотой, на маленьком огне кипятить 15 мин, остудить, утром натощак 1 стакан маленькими глоточками. Я делаю с вечера, вкус терпимый
Ёжик-Мазик	# 31 марта 2011 года stromirina пишет: Ёжик-Мазик, 5 листиков лаврушки залить литром воды, добавить 1 палочку корицы или чайную ложку молотой, на маленьком огне кипятить 15 мин, остудить, утром натощак 1 стакан маленькими глоточками. Я делаю с вечера, вкус терпимый ого ! серьезный напиток. как действует?
stromirina	# 31 марта 2011 года Я пью только 3 дня, пока рано говорить. Но я еще кучу чего делаю, так что из ник работает, а что нет сложно сказать
Irbis	# 31 марта 2011 года Petra пишет: Irbis, у тебя отличная менюшка, ты и на ней отвесишь, не сиди ты на одних яйцах да хотела разгрузон сделать......не дали.....хады....мужа всякой хрени натощил.......вобщем, бяка я....
Ёжик-Мазик	# 31 марта 2011 года у меня то же сегодня неправильно день закончился проблемы у мужа на работе((((((((( но творог и геркулес купила, планирую день завтрашний правильно начать
Ёжик-Мазик	# 31 марта 2011 года stromirina пишет: я еще кучу чего делаю здорово очень интересно, что именно делаете
Irbis	# 31 марта 2011 года Ёжик-Мазик, эх, держись....будем исправляться....
stromirina	# 31 марта 2011 года Мария, мало того, что я в себя вливаю, впихиваю всё, что только можно (прочла - и пробую на себе) имбирь, корицу, яблочный уксус, льняное семя, отруби, пшеничные и ржаные проростки, овсяный кисель,свекольный квас - ой, тут можно продолжать кучу. Скипидарные ванны, ванны с морской солью и аромомаслами , контрастный душ, обёртывания по дому хожу на цыпочках, занимаюсь на массажёре Beauty Star В шкафу фитбол, собираюсь в бассейн (нет купальника), погода налаживается буду ходить 2 раза в неделю в баню, но... очень болят ноги, хожу еле-еле. По всем процедурам и моим потугам, я давно должна стать хворостинкой, но от возраста и из-за диабета - обмен веществ очень занижен, вот я и стараюсь
Ёжик-Мазик	# 1 апреля 2011 года stromirina, молодец.
Irbis	# 1 апреля 2011 года stromirina, молодец какая......а мне по здоровью, не одну процедуру делать нельзя...
stromirina	# 1 апреля 2011 года Ой, девочки, толку мало от всех моих потуг... Вот почему к Тамазу прибилась
Elisabeth	# 1 апреля 2011 года Всем привет! А я если меньше ем, так и процедуры не нужны.
Irbis	# 4 апреля 2011 года Всем приветик.......куда запропали..... после больничного, выхожу на работу....щас буду менюху надумывать, с нашей столовкой, не разбежися....
Elisabeth	# 4 апреля 2011 года Приветик! Я тоже настраиваюсь. Сейчас позавтракала овсянкой с творогом и кофе, а на обед и ужин размораживаю курицу.
Olliana	# 4 апреля 2011 года Девчат..всем приветы! никак не найду время для сайта и продолжения стройнения)) заботы домашние связанные с разменом квартиры..... оч много времени и сил...вес вроде не растет, по виду ок, но тут у меня будет по любому перерыв на 2 недельки, пока муж в ком-ке.....хочу 85 сделать....так что завтра я на строгом 3 разовом комфорте))... ну и взвешусь завтра....даже не представляю что там))))))))))))))) сегодня попробую 2 половину дня поразгружаться чуток)) Стромирина.....вы просто большая молодец....столько энергии!!!! я в восхищении и преклонении!
Olliana	# 4 апреля 2011 года а..еще.... девчонки, т.к. есть дамы, желающие вступить в наш клуб, и есть среди нас не отметившиеся ни разу в таблице - я позволила себе освободить несколько мест у нас для новеньких......
Irbis	# 5 апреля 2011 года так, сегодня отвесик... кофе,3 миндаля,яйцо, каб. икра апельсин, творог, йогурт салат,мясо. сыр, кофе. мясо.
Ёжик-Мазик	# 5 апреля 2011 года приветик всем сижу на работе, жую салат и рыбку минтай- вкусный ужин
myxa	# 5 апреля 2011 года Ела сегодня з)криспы=ПАШТЕТ+КОФ.С МОЛ. о)бедро вар.+салат(огур+пом.+салат листья+о.м) у)творог +кофе с мол
Птича	# 5 апреля 2011 года Девочки, всем привет и доброго вечера (и ночи!). Мне нужен сильный пинок и делает его в данный момент бородатый дядя...Сайков. простите меня, такую нехорошую, но с субботы я с вами. со строгими отчетами и прочее. Я позволила себе порекомендовать вам Тоню - мою хорошую знакомую и землячку прошу принять в компанию