90-Дневная диета раздельного питания



Описание клуба

Добро пожаловать в наш клуб для доброжелательного общения и продуктивного похудения!:)
Основатель: Ланалапка
Диета клуба: 90-дневная диета раздельного питания
Вступление: открытое
Члены клуба: 49 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Давайте помечтаем!(темка для мотивации)
Параметры на 1ый день диеты.
Болталка.
Разгрузочный день.
Меню витаминного дня
Меню углеводного дня.
Меню крахмального дня.
Меню белкового дня

Прапорщик

Идёт сохранение...

# 1 сентября 2013 года
Братчаночка, с началом учебного года! Терпения и удачи в году, закончить на отлично! У нас дождь идет уже второй день, хоть бы завтра солнышко было, моя на второй курс завтра идет.Вчера купила хризантем белых домой, красотень и настроение поднялось!
У меня тоже хорошие новости по объемам хорошо ушло, влезаю уже в 56 размер формы а носила 66 наверное, по весу тоже отвес после фруктового вернее творожно кефирного. Перепрыгнула 110 кг и уже 109 с копейками, надо закрепить.
Братчаночка

Идёт сохранение...

# 1 сентября 2013 года
У меня ещё и на работе,учебный год.(работаю в Д.С. воспитателем. Начала пустырничек пить
Братчаночка

Идёт сохранение...

# 1 сентября 2013 года
Прапорщик пишет:
Братчаночка, с началом учебного года! Терпения и удачи в году, закончить на отлично!
спасибо
Братчаночка

Идёт сохранение...

# 1 сентября 2013 года
Прапорщик пишет:
У меня тоже хорошие новости по объемам хорошо ушло, влезаю уже в 56 размер формы а носила 66 наверное, по весу тоже отвес после фруктового вернее творожно кефирного. Перепрыгнула 110 кг и уже 109 с копейками, надо закрепить.
Суперррр!Я пока только с 58-60 на 50-52!
Надин_81

Идёт сохранение...

# 1 сентября 2013 года
Рита-Маргаритка пишет:
девочки, посмотрите пост https://www.diets.ru/post/1020898/
у нас девочка пропала
Рита новости есть???
Ритулик

Идёт сохранение...

# 1 сентября 2013 года
Надин_81, нету
Ритулик

Идёт сохранение...

# 1 сентября 2013 года
Братчаночка, удачи выпускнице! у моей старшей тоже экзамены в этом году
Ритулик

Идёт сохранение...

# 1 сентября 2013 года
Прапорщик, молодец Олечка!
Надин_81

Идёт сохранение...

# 2 сентября 2013 года
Рита-Маргаритка, ну что.... с начала?
Devil_girl

Идёт сохранение...

# 2 сентября 2013 года
Всем доброе утро!!!
Мда.. Что-то с весом не то... Не нарушала... Начала пить таблетки (Бромокрептин) и вес пополз в + (97,5), так еще и состояние отвратительное((((
Ритулик

Идёт сохранение...

# 2 сентября 2013 года
Надин_81, сначала.... у меня филе куриное сегодня и сладкий перец на обед. Завтрак груша
Региша Ахм

Идёт сохранение...

# 2 сентября 2013 года
за праздники +1кг..и синяк под глазом.
Ритулик

Идёт сохранение...

# 2 сентября 2013 года
Региша Ахм пишет:
и синяк под глазом.
кто поставил?
Региша Ахм

Идёт сохранение...

# 2 сентября 2013 года
мой любимый сыночек ....мы на машине ехали по плохой дороге. ...и так совпало, что ребенок устал сидеть ,я его на руки взяла и в этот момент кочка попала под колеса...и все передние зубы на десятилетия отпечатались на лице..там не только синяк но и рана.....вот боюсь как бы шрам не остался
Надин_81

Идёт сохранение...

# 2 сентября 2013 года
Рита-Маргаритка, у меня свинина запеченая и салатик помидор+огурец+болг.перчик... на ужин, просто салатик, ну может 2 кусочка шашлыка если останется...
Надин_81

Идёт сохранение...

# 2 сентября 2013 года
Региша Ахм, жесть!!! вот они мужчинки....
алтун62

Идёт сохранение...

# 2 сентября 2013 года
Братчаночка, Поздравляю с выпускным годом! Пусть он будет удачным, чтобы доча у тебя хорошо сдала ЕГЭ и поступила в высшее заведение!!!
Zimu6ka

Идёт сохранение...

# 2 сентября 2013 года
девочки! принимайте:-) завтра стартую:-)
сразу вопрос, а на завтрак только фрукты, или еще что-то можно?
Ритулик

Идёт сохранение...

# 2 сентября 2013 года
Zimu6ka, привет! только фрукты
Братчаночка

Идёт сохранение...

# 3 сентября 2013 года
алтун62 пишет:
Поздравляю с выпускным годом! Пусть он будет удачным,
Спасибо

Страницы:
1 ... 82 83 84 85 86 ... 120