90-Дневная диета раздельного питания



Описание клуба

Добро пожаловать в наш клуб для доброжелательного общения и продуктивного похудения!:)
Основатель: Ланалапка
Диета клуба: 90-дневная диета раздельного питания
Вступление: открытое
Члены клуба: 49 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Давайте помечтаем!(темка для мотивации)
Параметры на 1ый день диеты.
Болталка.
Разгрузочный день.
Меню витаминного дня
Меню углеводного дня.
Меню крахмального дня.
Меню белкового дня

Региша Ахм

Идёт сохранение...

# 11 сентября 2013 года
нет..так наверное не получиться...организму в такой ситуации питание нужно..просто после 20.00 вообще не ешь и все норм будет..
выздоравливай
souf

Идёт сохранение...

# 11 сентября 2013 года
Региша Ахм, спасибо.я после 20 не ем.вчера кефирчик в 20.30 только
МаВпА

Идёт сохранение...

# 11 сентября 2013 года
souf, не переживай, надо сил набираться. вернешься в строй. сделай сок витаминный. я сегодня из мандарина яблока и лимона делала утром. Плюс ты же жидкости много пьешь пока болеешь, а вот водно-питьевой режим будет в норме - и увидишь отвесик
souf

Идёт сохранение...

# 11 сентября 2013 года
МаВпА, пью то мало жидкости,ну в смысле меньше 2 л.1-1,5 где-то.но сладкое.чай с малиновыми витаминами
Региша Ахм

Идёт сохранение...

# 11 сентября 2013 года
пить надо много....чай зеленый с имбирем и лимоном ,можно корицы добавить(чуть ,чуть) и медом подсластить...вкусно полезно..
souf

Идёт сохранение...

# 11 сентября 2013 года
Региша Ахм, та про мед я вообще забыла
МаВпА

Идёт сохранение...

# 12 сентября 2013 года
я вот тоже воду сейчас не пью - теплую не хочется а от холодной горло болит еще больше (ну это понятно) ну и я налегаю на чай. Насчет имбирного чая - хорошая идея))))))))))
Региша Ахм

Идёт сохранение...

# 12 сентября 2013 года
souf как здоровечко...
Региша Ахм

Идёт сохранение...

# 12 сентября 2013 года
не кого нет...пойти с детками поспать что ли...да так и сделаю
МаВпА

Идёт сохранение...

# 12 сентября 2013 года
привееет! Девочки!!!
МаВпА

Идёт сохранение...

# 12 сентября 2013 года
souf, как самочувствие?
МаВпА

Идёт сохранение...

# 12 сентября 2013 года
у меня сегодня был первый витаминный...скажите, девчонки, нормально, что у меня такая бешеная чистка организма? или это просто виноградный сок так сработал?
Региша Ахм

Идёт сохранение...

# 12 сентября 2013 года
привет.в клубе опять тишь
Региша Ахм

Идёт сохранение...

# 12 сентября 2013 года
завтра углеводный........ жду, как манну небесную так сладенького хочется
Региша Ахм

Идёт сохранение...

# 12 сентября 2013 года
шлаки выходят....радуйся...у меня в первые 2 недели так было а сейчас проблемы ...
souf

Идёт сохранение...

# 12 сентября 2013 года
МаВпА, кашляю,не откашливается,вечно чешется в горле
Региша Ахм

Идёт сохранение...

# 12 сентября 2013 года
попробуй простое бабушкино средство.сироп алтея или солодки
Региша Ахм

Идёт сохранение...

# 12 сентября 2013 года
я в таких случаях когда горло чешиться ...50%50 водка с кипятком и прополоскать и норм ...главное чтоб горячее сильно не было
souf

Идёт сохранение...

# 12 сентября 2013 года
Региша Ахм, ого,я такое боюсь а там и в желудок попадет,бушевать еще начну
Региша Ахм

Идёт сохранение...

# 12 сентября 2013 года
souf пишет:
бушевать еще начну

почему в желудок...ты же не глотаешь а полоскаешь.... а ты что вообще не употребляешь спиртное

Страницы:
1 ... 90 91 92 93 94 ... 120