90-Дневная диета раздельного питания



Описание клуба

Добро пожаловать в наш клуб для доброжелательного общения и продуктивного похудения!:)
Основатель: Ланалапка
Диета клуба: 90-дневная диета раздельного питания
Вступление: открытое
Члены клуба: 49 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Давайте помечтаем!(темка для мотивации)
Параметры на 1ый день диеты.
Болталка.
Разгрузочный день.
Меню витаминного дня
Меню углеводного дня.
Меню крахмального дня.
Меню белкового дня

souf

Идёт сохранение...

# 21 сентября 2013 года
МаВпА, в любой кроме фруктового.
марийка84

Идёт сохранение...

# 21 сентября 2013 года
souf пишет:
марийка84, а чего нельзя рассольник?если не на мясном бульоне то можно
Ну картошкм с перловкой совмещается?!?
souf

Идёт сохранение...

# 21 сентября 2013 года
марийка84, нельзя белки совмещать,а про крахмал не слышала.может что то не доглядела? кажется их можно совмещать
марийка84

Идёт сохранение...

# 22 сентября 2013 года
всем привет за месяц скинула 7 кг.всем удачи
Надин_81

Идёт сохранение...

# 22 сентября 2013 года
марийка84 пишет:
всем привет за месяц скинула 7 кг.всем удачи
Клево!!! Поздравляю!!!
марийка84

Идёт сохранение...

# 22 сентября 2013 года
Надин_81 пишет:
марийка84 пишет:
всем привет за месяц скинула 7 кг.всем удачи
Клево!!! Поздравляю!!!
Спасибо
алтун62

Идёт сохранение...

# 22 сентября 2013 года
Всем добрый день! Какие вы все молодцы, продолжаете диету. Так держать!
Марийке особое уважение! Молодец
А я зависла на работе и всетаки возраст дает о себе знать, прихожу домой вся разбитая и сразу в горизонтальное положение, очень устаю, даже на сайт не каждый день заглядываю. Вес прибыл, но незначительно ведь никакой диеты не придерживаюсь. Постараюсь скоро вернуться к вам.
Всем удачи, пока!
Мэмори

Идёт сохранение...

# 22 сентября 2013 года
марийка84 пишет:
всем привет за месяц скинула 7 кг
Поздравляю!! Так держать!!
МаВпА

Идёт сохранение...

# 22 сентября 2013 года
марийка84, умничка!!! поздравляю!
МаВпА

Идёт сохранение...

# 22 сентября 2013 года
алтун62, не расстраивайтесь! конечно вернетесь в строй, и дело не в возрасте, а в осени и перегрузках
марийка84

Идёт сохранение...

# 23 сентября 2013 года
спасибо
Надин_81

Идёт сохранение...

# 23 сентября 2013 года
Рис с Овощами и икрой заморской кабачковой, нормально в крахмальный?
souf

Идёт сохранение...

# 23 сентября 2013 года
Надин_81, ага
Надин_81

Идёт сохранение...

# 23 сентября 2013 года
souf пишет:
Надин_81, ага
Ну хорошо... Вчера и сегодня такой Капец с моим желудком творится! Я из туалета не выхожу, хорошо в отпуске наверное последствия поле простуды, от лекарств.
souf

Идёт сохранение...

# 23 сентября 2013 года
Надин_81,
а я варю суп грибной из белых
souf

Идёт сохранение...

# 23 сентября 2013 года
сама вчера сорвалась чутку,но продолжаю сегодня дальше,только не взвешиваясь.взвешусь через несколько дней
Надин_81

Идёт сохранение...

# 24 сентября 2013 года
Блин, ну что же с моим желудком то??? И кушать охота А не могу, только что то попадает в желудок... Резкая боль и побежал в туалет... Какой то ротовирус подцепила... так что не придерживаюсь ни чего... Просто не ем... Не могу, а так хочется ...
Еще и к родителям в гости в четверг едем на неделю... Там бы и не сорваться , если живот отпустит.
алтун62

Идёт сохранение...

# 24 сентября 2013 года
Надин_81, сочувствую, у меня тоже так было, прими линекс или что то с бифидобактериями, чтобы остановить проблему.
мне кажется это от диеты ведь мы очень много едим сырых овощей, а кишечники у всех разные. Так что исключи сырые овощи и посиди на овсянке жиденькой и рисовом отваре. Должно помочь. Поправляйся.
Надин_81

Идёт сохранение...

# 25 сентября 2013 года
алтун62, Спасибо. Попробую...
Надин_81

Идёт сохранение...

# 25 сентября 2013 года
И самое интересное.. Не кушаю, а вес все равно на мете...

Страницы:
1 ... 97 98 99 100 101 ... 120