"Ужин минус"

Описание клуба

Объединяем поклонников программы "Ужин минус" (" Dinner Cancelling").

Основатель: Никки Хит
Вступление: открытое
Члены клуба: 32 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Делимся информацией о программе "Ужин минус"
Солнце и наша жизнь
Наши меню
Делимся впечатлениями, обсуждаем программу

Читаем отдельные обсуждения в нашем клубе, там есть вся необходимая информация!

Никки Хит	Идёт сохранение... [b]snow2005[/b], ясно. :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 ноября 2016 года snow2005, ясно.
Anna1977	Идёт сохранение... Всем привет! Мои проблемы с весом началис после вторых родов. Заметила, что хоть какую диету держи, результата как" ужин минус" не с какой нет. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 ноября 2016 года Всем привет! Мои проблемы с весом началис после вторых родов. Заметила, что хоть какую диету держи, результата как" ужин минус" не с какой нет.
Snowqueen2003	Идёт сохранение... [quote="Anna1977"]Мои проблемы с весом началис после вторых родов. Приветик! Да, у меня та же история. После обоих родов стала легко набирать вес, и если не контролирую себя, то набираю быстро вес. Наверное это связано с гормональными изменениями в организме. Если не ем вечером, и не ем мучное, то в принципе не набираю вес. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 ноября 2016 года Anna1977 пишет: Мои проблемы с весом началис после вторых родов. Приветик! Да, у меня та же история. После обоих родов стала легко набирать вес, и если не контролирую себя, то набираю быстро вес. Наверное это связано с гормональными изменениями в организме. Если не ем вечером, и не ем мучное, то в принципе не набираю вес.
Anna1977	Идёт сохранение... Да, тоже самое. А еще я заметила, у меня всегда была фиурка набитая. С 50 кг. модели на фотках на моем фоне отдыхали :D :D :D . Все было на месте. А теперь после похудания(я еще худею, мне немного осталось), моя попа исчезла :( :( :( . Вообще в профиль я "доска" :8: . Куда ушло мое добро?! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 ноября 2016 года Да, тоже самое. А еще я заметила, у меня всегда была фиурка набитая. С 50 кг. модели на фотках на моем фоне отдыхали . Все было на месте. А теперь после похудания(я еще худею, мне немного осталось), моя попа исчезла . Вообще в профиль я "доска" . Куда ушло мое добро?!
Snowqueen2003	Идёт сохранение... [b]Anna1977[/b], а у меня наоборот, попа остается :( а вот грудь, как доска. Пока кормила дочу (год и 10месяцев), так хоть грудь была, теперь остались только воспоминания :D У меня проблемные зоны это попа, живот, бедра. Если поправлюсь, то в этой области, а грудь как была маленькой, так и остается 😥 Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 ноября 2016 года Anna1977, а у меня наоборот, попа остается а вот грудь, как доска. Пока кормила дочу (год и 10месяцев), так хоть грудь была, теперь остались только воспоминания У меня проблемные зоны это попа, живот, бедра. Если поправлюсь, то в этой области, а грудь как была маленькой, так и остается 😥
Никки Хит	Идёт сохранение... [quote="Anna1977"]Заметила, что хоть какую диету держи, результата как" ужин минус" не с какой нет. [/quote] Привет! :) А с ужином минус есть результат? У меня был результат с ужином минус за год примерно - минус десять кило, но это с ПК и аэробикой. Не знаю, что сработало. :) Но меня сейчас вообще ничего не берет, ПП ноль результата, диеты, ПК - минус два-три кило и вес стоит. Пытаюсь похудеть уже лет восемь - и все без толку. Только когда была без ужина, то вес снижался. Правда, он потом вернулся. :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 ноября 2016 года Anna1977 пишет: Заметила, что хоть какую диету держи, результата как" ужин минус" не с какой нет. Привет! А с ужином минус есть результат? У меня был результат с ужином минус за год примерно - минус десять кило, но это с ПК и аэробикой. Не знаю, что сработало. Но меня сейчас вообще ничего не берет, ПП ноль результата, диеты, ПК - минус два-три кило и вес стоит. Пытаюсь похудеть уже лет восемь - и все без толку. Только когда была без ужина, то вес снижался. Правда, он потом вернулся.
Anna1977	Идёт сохранение... Самый лучший вариант, - это без ужина. Придерживаться старинной мудрости, -утром ешь как богач, в обед поделись с другом, а цжин отдай врагу. И еще, организм помнит, помнит диеты, помнит кг., что были когда-то. Он дает возможность тебе привести в себя порядок, но издеваться над ним и возвращаться к старым привычкам не позволит. В какой-то момент он просто перестает реагировать на диеты. Потому что он помнит! Поэтому надо нам всем учиться железной воле. Не переедать, быть ближе к природе, любить себя и других, заботиться о себе. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 2 ноября 2016 года Самый лучший вариант, - это без ужина. Придерживаться старинной мудрости, -утром ешь как богач, в обед поделись с другом, а цжин отдай врагу. И еще, организм помнит, помнит диеты, помнит кг., что были когда-то. Он дает возможность тебе привести в себя порядок, но издеваться над ним и возвращаться к старым привычкам не позволит. В какой-то момент он просто перестает реагировать на диеты. Потому что он помнит! Поэтому надо нам всем учиться железной воле. Не переедать, быть ближе к природе, любить себя и других, заботиться о себе.
Snowqueen2003	Идёт сохранение... [b]Anna1977[/b], как вы хорошо и правильно написали. :) Я сегодня четвертый день без ужина, голода нет. Поела последний раз в 16.30, раньше хотела, но дети отвлекли. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 ноября 2016 года Anna1977, как вы хорошо и правильно написали. Я сегодня четвертый день без ужина, голода нет. Поела последний раз в 16.30, раньше хотела, но дети отвлекли.
Anna1977	Идёт сохранение... [b]snow2005[/b], Это не поздно, не переживайте. После 18.00 надо остарожно. Если я например, не успела и ничего не поела до 18.00, и в желудке урчит, то ем немного йогурта, горячего молока. Что-то полезное и легкое. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 ноября 2016 года snow2005, Это не поздно, не переживайте. После 18.00 надо остарожно. Если я например, не успела и ничего не поела до 18.00, и в желудке урчит, то ем немного йогурта, горячего молока. Что-то полезное и легкое.
Никки Хит	Идёт сохранение... [quote="Anna1977"]В какой-то момент он просто перестает реагировать на диеты. Потому что он помнит![/quote] Я не увлекалась диетами раньше... У меня какие-то другие причины. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 ноября 2016 года Anna1977 пишет: В какой-то момент он просто перестает реагировать на диеты. Потому что он помнит! Я не увлекалась диетами раньше... У меня какие-то другие причины.
Никки Хит	Идёт сохранение... [b]Anna1977[/b], Анна, а кстати, глянула - в Греции живете? Нужен небольшой совет... :) Хотим с мужем в ближайшее время отдохнуть на каком-нибудь острове в Греции, только чтобы очень маленький был, чтобы цивилизации минимум, только природа (и отель, само собой :) ). Интернет, конечно, только о популярных местах говорит. Не подскажете что-нибудь? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 ноября 2016 года Anna1977, Анна, а кстати, глянула - в Греции живете? Нужен небольшой совет... Хотим с мужем в ближайшее время отдохнуть на каком-нибудь острове в Греции, только чтобы очень маленький был, чтобы цивилизации минимум, только природа (и отель, само собой ). Интернет, конечно, только о популярных местах говорит. Не подскажете что-нибудь?
Anna1977	Идёт сохранение... [b]Никки Хит[/b], Может вы какие таблетки принемаете, и они мешают...? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 ноября 2016 года Никки Хит, Может вы какие таблетки принемаете, и они мешают...?
Anna1977	Идёт сохранение... Какой именно остров вы ищете. Вам вообще нелюдимый нужен или просто малоизвестный. С радостью помогу. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 ноября 2016 года Какой именно остров вы ищете. Вам вообще нелюдимый нужен или просто малоизвестный. С радостью помогу.
Никки Хит	Идёт сохранение... [quote="Anna1977"]Может вы какие таблетки принемаете, и они мешают...? [/quote] Вообще ничего не принимаю. Последнее, что принимала, были ОК, и то давно, шесть лет назад. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 ноября 2016 года Anna1977 пишет: Может вы какие таблетки принемаете, и они мешают...? Вообще ничего не принимаю. Последнее, что принимала, были ОК, и то давно, шесть лет назад.
Никки Хит	Идёт сохранение... [quote="Anna1977"]Вам вообще нелюдимый нужен или просто малоизвестный.[/quote] Просто малоизвестный, но чтобы там отель был, конечно. Хочется отдохнуть на природе, чтобы не отвлекаться ни на что. [quote="Anna1977"]С радостью помогу. [/quote] :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 ноября 2016 года Anna1977 пишет: Вам вообще нелюдимый нужен или просто малоизвестный. Просто малоизвестный, но чтобы там отель был, конечно. Хочется отдохнуть на природе, чтобы не отвлекаться ни на что. Anna1977 пишет: С радостью помогу.
Anna1977	Идёт сохранение... [b]Никки Хит[/b], Ок. 1. Кастелоризо, 2. Куфониси(есть Ано Куфониси и Като Куфониси, на Като К. никто не живет), 3.Сикинос, 4.Схинуса, 5.Донуса, 6.Марафи(12 жителей), 7. Кифира, 8. Итаки. Посмотрите, если не нравится, скажите что именно, и поищу для вас что-то другое. ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 ноября 2016 года Никки Хит, Ок. 1. Кастелоризо, 2. Куфониси(есть Ано Куфониси и Като Куфониси, на Като К. никто не живет), 3.Сикинос, 4.Схинуса, 5.Донуса, 6.Марафи(12 жителей), 7. Кифира, 8. Итаки. Посмотрите, если не нравится, скажите что именно, и поищу для вас что-то другое.
Никки Хит	Идёт сохранение... [b]Anna1977[/b], ой, спасибо большое! буду смотреть сейчас) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 ноября 2016 года Anna1977, ой, спасибо большое! буду смотреть сейчас)
Никки Хит	Идёт сохранение... [b]Anna1977[/b], а скажите, паромы ходят зимой? есть какие-нибудь ограничения водного транспорта? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 ноября 2016 года Anna1977, а скажите, паромы ходят зимой? есть какие-нибудь ограничения водного транспорта?
Anna1977	Идёт сохранение... [b]Никки Хит[/b], Я посмотрю. Но всегда имеет значение какой остров. На некоторые расписание паромов через день, а некоторые каждый день. Вы просто скажите какой именно остров вас интересует, и я узнаю сколько там гостиниц, есть ли просто маленькие домики которые сдаются (я как-то оттдыхала, мне понравилось, с камином и т.д. очень уютно), расписание паромов, есть ли где поесть... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 ноября 2016 года Никки Хит, Я посмотрю. Но всегда имеет значение какой остров. На некоторые расписание паромов через день, а некоторые каждый день. Вы просто скажите какой именно остров вас интересует, и я узнаю сколько там гостиниц, есть ли просто маленькие домики которые сдаются (я как-то оттдыхала, мне понравилось, с камином и т.д. очень уютно), расписание паромов, есть ли где поесть...
Anna1977	Идёт сохранение... Забыла и про остров Милос. Посмотрите. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 ноября 2016 года Забыла и про остров Милос. Посмотрите.

laras-2019
23 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	29.09.2024	6.10.2024	13.10.2024	20.10.2024	27.10.2024	3.11.2024	10.11.2024	17.11.2024	24.11.2024
Anna1977
Bentley
CarinaXL
Cloud1710
FeoNilla			86.3		85.9	86.1
Ganna Selesneva
juliya_02
kochurko87
ksunka26
lady-gala
Lea Berada	134.5						135.4
Luchik_d
LyliaSokolova
morrar
Olga_Le_1
olisoli
Selfguru ru
Snowqueen2003	68.6		68.9
Vellenta
velma-2018
Анна Чехова
Влюблённая в...
Елена19831
Заводной...
заннаа
Иринай1	93.8	94			100
Куля
МаринаБелка
Мира Н
Никки Хит
Олиненок
Ясенка Лесная
	29.09.2024	6.10.2024	13.10.2024	20.10.2024	27.10.2024	3.11.2024	10.11.2024	17.11.2024	24.11.2024

"Ужин минус"

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваш вес