"Ужин минус"

Описание клуба

Объединяем поклонников программы "Ужин минус" (" Dinner Cancelling").

Основатель: Никки Хит
Вступление: открытое
Члены клуба: 32 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Делимся информацией о программе "Ужин минус"
Солнце и наша жизнь
Наши меню
Делимся впечатлениями, обсуждаем программу

Читаем отдельные обсуждения в нашем клубе, там есть вся необходимая информация!

Никки Хит	Идёт сохранение... [quote="Snowqueen2003"]А какой вес сейчас ?[/quote] Что-то около 81-83. Точнее не знаю, так как весы показывают с разбегом примерно в полтора килограмма в один день. :( [quote="Snowqueen2003"]У нас та же история с весами, пять раз встанешь, и пять раз разный вес. Мы уже весы поменяли, но тоже самое[/quote] И что с этим делать? :help: :D Я уже решила расслабиться по этому поводу, так как если похудею, то это все равно будет видно. Мне же не на 3 кг надо худеть, а больше... Я однажды худела вообще без весов. Изначальный вес, какой был, не знаю, только объемы. И сколько ушло за время диеты, тоже не знаю, только на объемы ориентировалась. В конце диеты только весы купила. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 ноября 2016 года Snowqueen2003 пишет: А какой вес сейчас ? Что-то около 81-83. Точнее не знаю, так как весы показывают с разбегом примерно в полтора килограмма в один день. Snowqueen2003 пишет: У нас та же история с весами, пять раз встанешь, и пять раз разный вес. Мы уже весы поменяли, но тоже самое И что с этим делать? Я уже решила расслабиться по этому поводу, так как если похудею, то это все равно будет видно. Мне же не на 3 кг надо худеть, а больше... Я однажды худела вообще без весов. Изначальный вес, какой был, не знаю, только объемы. И сколько ушло за время диеты, тоже не знаю, только на объемы ориентировалась. В конце диеты только весы купила.
Snowqueen2003	Идёт сохранение... [b]Никки Хит[/b], Наверное это более спокойно, худеть без весов :thumbsup: . Это как сладкое, если есть дома, то рука так и тянется, а если нет, то и не вспоминаю. Так и весы, когда они есть дома, то каждое утро встаешь на них. Мы сегодня ездили покупать на Рождество подарки, ну и не легкое это дело, шопинг, да ещё с двумя детьми :8: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 27 ноября 2016 года Никки Хит, Наверное это более спокойно, худеть без весов . Это как сладкое, если есть дома, то рука так и тянется, а если нет, то и не вспоминаю. Так и весы, когда они есть дома, то каждое утро встаешь на них. Мы сегодня ездили покупать на Рождество подарки, ну и не легкое это дело, шопинг, да ещё с двумя детьми
Никки Хит	Идёт сохранение... [quote="Snowqueen2003"]Мы сегодня ездили покупать на Рождество подарки, ну и не легкое это дело, шопинг, да ещё с двумя детьми [/quote] О, да, понимаю!.. :) Но зато все-таки увлекательный процесс... :) [quote="Snowqueen2003"]Это как сладкое, если есть дома, то рука так и тянется, а если нет, то и не вспоминаю. Так и весы, когда они есть дома, то каждое утро встаешь на них.[/quote] Да, точно. Я и так себя сдерживаю, чтобы каждый день не прыгать на весы, потому что все равно лишнее беспокойство, - зачем оно нужно... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 ноября 2016 года Snowqueen2003 пишет: Мы сегодня ездили покупать на Рождество подарки, ну и не легкое это дело, шопинг, да ещё с двумя детьми О, да, понимаю!.. Но зато все-таки увлекательный процесс... Snowqueen2003 пишет: Это как сладкое, если есть дома, то рука так и тянется, а если нет, то и не вспоминаю. Так и весы, когда они есть дома, то каждое утро встаешь на них. Да, точно. Я и так себя сдерживаю, чтобы каждый день не прыгать на весы, потому что все равно лишнее беспокойство, - зачем оно нужно...
Snowqueen2003	Идёт сохранение... [b]Никки Хит[/b], [quote]Но зато все-таки увлекательный процесс...[/quote] Ой, Ника, скорее это похудательный процесс :D с такими как мои активными детками. Зашли в магазин чая с сыном (муж с дочерью был), а он начал в прятки играть, а там чашечки с блюдцами на полочках, да чайнички, а цена им золотая. Говорю сыну, перестань бегать, а то разобьешь! Ушли из этого магазина, так и не посмотрев и не купив ничего, так как я на сына всё время смотрела как бы не задел что. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 ноября 2016 года Никки Хит, Но зато все-таки увлекательный процесс... Ой, Ника, скорее это похудательный процесс с такими как мои активными детками. Зашли в магазин чая с сыном (муж с дочерью был), а он начал в прятки играть, а там чашечки с блюдцами на полочках, да чайнички, а цена им золотая. Говорю сыну, перестань бегать, а то разобьешь! Ушли из этого магазина, так и не посмотрев и не купив ничего, так как я на сына всё время смотрела как бы не задел что.
Snowqueen2003	Идёт сохранение... Всем привет! Как ваш ужин минус? Я решила кушать последний раз в 17.00-17.30, так как не получается у меня уложить даже трёх разовое питание в промежуток времени с 9.30 до 16.00, не говоря уже о перекусах. Мы уже обсуждали эту тему в моем посте. Вчера например, я позавтракала в 10.00 овсяноблином с творогом, и в 16.00 я все ещё была сытая. Съела тарелочку рыбного супа в 16.30, и уже около шести вечера съела грамм 100 творога без всего, выпила кружку чая с одной маленькой зефиркой! Весь вечер я была очень сытая, и даже занимаясь йогой с 20.30 до 21.30 не стала делать перевернутых поз, побоялась, что будет тошнить. Сегодня -600 грамм на весах. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 декабря 2016 года Всем привет! Как ваш ужин минус? Я решила кушать последний раз в 17.00-17.30, так как не получается у меня уложить даже трёх разовое питание в промежуток времени с 9.30 до 16.00, не говоря уже о перекусах. Мы уже обсуждали эту тему в моем посте. Вчера например, я позавтракала в 10.00 овсяноблином с творогом, и в 16.00 я все ещё была сытая. Съела тарелочку рыбного супа в 16.30, и уже около шести вечера съела грамм 100 творога без всего, выпила кружку чая с одной маленькой зефиркой! Весь вечер я была очень сытая, и даже занимаясь йогой с 20.30 до 21.30 не стала делать перевернутых поз, побоялась, что будет тошнить. Сегодня -600 грамм на весах.
Стройняяяшечка	Идёт сохранение... [quote="Snowqueen2003"]Как ваш ужин минус? Я решила кушать последний раз в 17.00-17.30[/quote] И у меня также) Я просто с работой раньше и не успеваю, да и комфортнее мне так) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 декабря 2016 года Snowqueen2003 пишет: Как ваш ужин минус? Я решила кушать последний раз в 17.00-17.30 И у меня также) Я просто с работой раньше и не успеваю, да и комфортнее мне так)
Никки Хит	Идёт сохранение... [quote="Snowqueen2003"]Зашли в магазин чая с сыном (муж с дочерью был), а он начал в прятки играть, а там чашечки с блюдцами на полочках, да чайнички, а цена им золотая. Говорю сыну, перестань бегать, а то разобьешь! Ушли из этого магазина, так и не посмотрев и не купив ничего, так как я на сына всё время смотрела как бы не задел что.[/quote] Ну что делать, раз такие детки. :) Худеть тогда! :D [quote="Snowqueen2003"]Сегодня -600 грамм на весах.[/quote] А сколько уже в целом результат за все время? У меня, конечно, никакого режима за последнее время... Хотя в больнице все равно ужин до 18, так что... :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 декабря 2016 года Snowqueen2003 пишет: Зашли в магазин чая с сыном (муж с дочерью был), а он начал в прятки играть, а там чашечки с блюдцами на полочках, да чайнички, а цена им золотая. Говорю сыну, перестань бегать, а то разобьешь! Ушли из этого магазина, так и не посмотрев и не купив ничего, так как я на сына всё время смотрела как бы не задел что. Ну что делать, раз такие детки. Худеть тогда! Snowqueen2003 пишет: Сегодня -600 грамм на весах. А сколько уже в целом результат за все время? У меня, конечно, никакого режима за последнее время... Хотя в больнице все равно ужин до 18, так что...
Snowqueen2003	Идёт сохранение... [b]Стройняяяшечка[/b], А я не работаю, и в некоторые дни так вообще :shock: Единственное, дети меня организовывают, а так бы вообще ела бы раз в день :rofl: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 декабря 2016 года Стройняяяшечка, А я не работаю, и в некоторые дни так вообще Единственное, дети меня организовывают, а так бы вообще ела бы раз в день
Snowqueen2003	Идёт сохранение... [b]Никки Хит[/b], [quote]А сколько уже в целом результат за все время?[/quote] Ой, Ника, нет ни какого результата :) Смотря от чего отталкиваться. Прошлым летом 2015 я была 67 кг., но ничего особенного не делала, только грудью кормила. Зимой расслабилась, до 74 кг. набрала, и вот с марта этого года худею. Сегодня 69 кг. Ровно. Мой дородовый вес 67 кг. летом и зимой +1 +2 кг. Но мне хочется быть 66 кг. для себя, мне очень комфортно в этом весе. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 декабря 2016 года Никки Хит, А сколько уже в целом результат за все время? Ой, Ника, нет ни какого результата Смотря от чего отталкиваться. Прошлым летом 2015 я была 67 кг., но ничего особенного не делала, только грудью кормила. Зимой расслабилась, до 74 кг. набрала, и вот с марта этого года худею. Сегодня 69 кг. Ровно. Мой дородовый вес 67 кг. летом и зимой +1 +2 кг. Но мне хочется быть 66 кг. для себя, мне очень комфортно в этом весе.
Никки Хит	Идёт сохранение... [quote="Snowqueen2003"]Сегодня 69 кг.[/quote] [quote="Snowqueen2003"]Но мне хочется быть 66 кг[/quote] Танюш, скажу банальность, но мне бы такие проблемы. :) Всего-то три кг тебе нужно! Тем более, что уже с 74 до 69 похудела. Если тебе комфортно на том режиме питания, что сейчас есть, то просто продолжай и все будет. :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 декабря 2016 года Snowqueen2003 пишет: Сегодня 69 кг. Snowqueen2003 пишет: Но мне хочется быть 66 кг Танюш, скажу банальность, но мне бы такие проблемы. Всего-то три кг тебе нужно! Тем более, что уже с 74 до 69 похудела. Если тебе комфортно на том режиме питания, что сейчас есть, то просто продолжай и все будет.
Snowqueen2003	Идёт сохранение... [b]Никки Хит[/b], спасибо. Конечно это не проблема ;) . Я и не загоняюсь по этому поводу. Чем старше становлюсь, тем больше понимаю, что надо держать себя в форме, для себя, для детей. Я уверена, что ты добьешься желаемого веса, поэтому ты на этом сайте :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 декабря 2016 года Никки Хит, спасибо. Конечно это не проблема . Я и не загоняюсь по этому поводу. Чем старше становлюсь, тем больше понимаю, что надо держать себя в форме, для себя, для детей. Я уверена, что ты добьешься желаемого веса, поэтому ты на этом сайте
MamaZlaty07	Идёт сохранение... я то с вами, то не с вами :( Все же обжираться на ночь - это невероятная привычка... как курение, блин :D Бросить сложно... Вчера ела в 16 последний раз...вес не знаю... что-то не хочется на весы :( В районе 71 постоянно вертится... а так хочется 65....60...55 :cloud: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 декабря 2016 года я то с вами, то не с вами Все же обжираться на ночь - это невероятная привычка... как курение, блин Бросить сложно... Вчера ела в 16 последний раз...вес не знаю... что-то не хочется на весы В районе 71 постоянно вертится... а так хочется 65....60...55
Никки Хит	Идёт сохранение... [quote="Snowqueen2003"]Чем старше становлюсь, тем больше понимаю, что надо держать себя в форме, для себя, для детей. [/quote] Согласна. Актуальный вопрос. :) [quote="Snowqueen2003"]Я уверена, что ты добьешься желаемого веса, поэтому ты на этом сайте[/quote] Я на этом сайте модератор. :D А вообще я правда не знаю, почему я на этом сайте. :) У меня не было осознанного выбора, когда регистрировалась, что вот сайт - буду на нем худеть. Спасибо за веру в мои силы. Я и сама так думаю, что все равно добьюсь желаемого. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 декабря 2016 года Snowqueen2003 пишет: Чем старше становлюсь, тем больше понимаю, что надо держать себя в форме, для себя, для детей. Согласна. Актуальный вопрос. Snowqueen2003 пишет: Я уверена, что ты добьешься желаемого веса, поэтому ты на этом сайте Я на этом сайте модератор. А вообще я правда не знаю, почему я на этом сайте. У меня не было осознанного выбора, когда регистрировалась, что вот сайт - буду на нем худеть. Спасибо за веру в мои силы. Я и сама так думаю, что все равно добьюсь желаемого.
Никки Хит	Идёт сохранение... [b]MamaZlaty07[/b], [quote="MamaZlaty07"]обжираться на ночь [/quote] и [quote="MamaZlaty07"]так хочется [/quote] [quote="MamaZlaty07"]55[/quote] несовместимо! :D Надо выбирать что-то одно. ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 декабря 2016 года MamaZlaty07, MamaZlaty07 пишет: обжираться на ночь и MamaZlaty07 пишет: так хочется MamaZlaty07 пишет: 55 несовместимо! Надо выбирать что-то одно.
Snowqueen2003	Идёт сохранение... [b]helen right[/b], Лена, что-то мы с тобой в неправильном направлении :D идём. Я вчера ходила вечером на рождественский ужин с мамами из сына класса. А здесь все это дело так поздно. В девять вечера только сели кушать. Я заказывала по минимуму, морепродукты, рыбу, и десерт не съела весь. А сегодня на весы встала, как на каторгу :rofl: +700 гр. :8: Я планку делаю, спасибо тебе за ссылочку. Сегодня буду вечером делать третий день. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 декабря 2016 года helen right, Лена, что-то мы с тобой в неправильном направлении идём. Я вчера ходила вечером на рождественский ужин с мамами из сына класса. А здесь все это дело так поздно. В девять вечера только сели кушать. Я заказывала по минимуму, морепродукты, рыбу, и десерт не съела весь. А сегодня на весы встала, как на каторгу +700 гр. Я планку делаю, спасибо тебе за ссылочку. Сегодня буду вечером делать третий день.
helen right	Идёт сохранение... [b]Snowqueen2003[/b], Танюш, я пока не стала переживать :D Плюс есть, а в вещи легко помещаюсь - надо смотреть по объемам, наверное :) Планку тоже делаю ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 декабря 2016 года Snowqueen2003, Танюш, я пока не стала переживать Плюс есть, а в вещи легко помещаюсь - надо смотреть по объемам, наверное Планку тоже делаю
Стройняяяшечка	Идёт сохранение... [quote="Snowqueen2003"]А сегодня на весы встала[/quote] Не надо было сегодня вставать, зачем себя расстраивать - знали ведь, что ужин поздний ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 декабря 2016 года Snowqueen2003 пишет: А сегодня на весы встала Не надо было сегодня вставать, зачем себя расстраивать - знали ведь, что ужин поздний
Стройняяяшечка	Идёт сохранение... [quote="helen right"]я пока не стала переживать Плюс есть, а в вещи легко помещаюсь - надо смотреть по объемам, наверное[/quote] Однозначно! Я согласна с тобой, Леночка, полностью) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 декабря 2016 года helen right пишет: я пока не стала переживать Плюс есть, а в вещи легко помещаюсь - надо смотреть по объемам, наверное Однозначно! Я согласна с тобой, Леночка, полностью)
helen right	Идёт сохранение... [quote="Стройняяяшечка"]Однозначно! Я согласна с тобой, Леночка, полностью)[/quote] :drink: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 декабря 2016 года Стройняяяшечка пишет: Однозначно! Я согласна с тобой, Леночка, полностью)
Стройняяяшечка	Идёт сохранение... [quote="helen right"][quote="Стройняяяшечка"]Однозначно! Я согласна с тобой, Леночка, полностью)[/quote] :drink:[/quote] :drink: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 декабря 2016 года helen right пишет: Стройняяяшечка пишет: Однозначно! Я согласна с тобой, Леночка, полностью)

laras-2019
15 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Участник	29.09.2024	6.10.2024	13.10.2024	20.10.2024	27.10.2024	3.11.2024	10.11.2024	17.11.2024	24.11.2024
Anna1977
Bentley
CarinaXL
Cloud1710
FeoNilla			86.3		85.9	86.1
Ganna Selesneva
juliya_02
kochurko87
ksunka26
lady-gala
Lea Berada	134.5						135.4
Luchik_d
LyliaSokolova
morrar
Olga_Le_1
olisoli
Selfguru ru
Snowqueen2003	68.6		68.9
Vellenta
velma-2018
Анна Чехова
Влюблённая в...
Елена19831
Заводной...
заннаа
Иринай1	93.8	94			100
Куля
МаринаБелка
Мира Н
Никки Хит
Олиненок
Ясенка Лесная
	29.09.2024	6.10.2024	13.10.2024	20.10.2024	27.10.2024	3.11.2024	10.11.2024	17.11.2024	24.11.2024

"Ужин минус"

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваш вес