Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
80248-шагов
3364-ккал
48,1-км
24,0 км
678 ккал
37648 шагов
Шагомер так показал....
60,4 км
87729 шагов
3279 кал
470,8 км
683647 шагов
24928 кал
Девы, у меня личный рекорд : Я за июль прошла на 124,1 км больше, чем за июнь!
87309 шагов
2906 ккал
59,1 км
792175 шагов
27068 ккал
546,69 км
Я ударно потрудилась
69267 шагов
47,8 км
308692 шагов
198,4 км
39км 860м
64 130 шагов
2 642 калорий
помешал приезд мужа и велосипед! они меня от ходьбы отвлекали...
12 км 740 м
20 317 шагов
837 калорий
отчет за 28-31 июля
11,2 км
17559 шагов
283 ккал
235727 шагов
146,7 км
5458 ккал
46277- шагов
2158-ккал
32,37-км
373916-шагов
16726 - ккал
245,36-км
223253 шагов
7349 ккал
149,54 км
совсем плохо ходила эту неделю. Норму не выполнила.
131 км
190373 шага
6765 кал
я сачковала эту декаду..дала себе слабину..оправдание: зной стоит уже 2 недели...
51 км
78390 шага
1625 ккал
89449 - шагов
4208 - ккал
61,72 - км
91,7 км
4985 кал
130359 шагов
94088 -шагов
4456 - ккал
65,8 -км
139631 шаг
4493 ккал
93,51 км - позорище
57,8 км
82566 шага
2028 ккал
11.08 - 17.08 (два дня не учтены)
44 км 751 м
67389 шагов
1601кал
но не хочу сдаваться...
51 км 965 м
70 111 шагов
2508 кал
не густо...
74349-шагов
3497 - ккал
51,3- км
Отчет с 18 по 24 августа
86,5 км
4627 кал
123084 шага...
70,4 км
3551 кал
102839 шагов
379,6 км
19928 кал
546655 шагов
65040-шагов
3034 - ккал
44,5-км
322926 -шагов
15195 - ккал
223,32- км
130829 шагов
7198 ккал
90.97 км (вот досада, .03 км не хватило до 91! )
51933 шагов
1701 ккал
34,78 км
вот такой результат. Готова к тапкам
а нам только "ходовые" нужны для соревнования....
можешь их по калькулятору в тернете посчитать?
Шагов 36 360
расстояние 25.5 км
калорий 1597
Отчет за неделю с 15- 21 февраля
шагов 137325
км 94,3
кал 5 452
шагаем дальше...
а ещё сознательность)))
Итого шагов - 51 935
калорий сожжено почему-то 1556
расстояние тоже странно маленькое вышло - 28,3
95475 шагов
39383 аэробных шага
2498 ккал
38089 км пройдено
Всем удачного дня и хорошей погоды для прогулок
а как тебе шаги считать? аэробные- это в том числе? Общие шаги- 95475???
118163 шагов
82,67 км
4300 ккал