Отчеты по питанию

Обсуждение в клубе Худеем к лету на 10 кг


Отчеты по питанию



Комментарии:
Страницы: 1 2 3


ol0412
13 сентября 2019 года
+1
Мой отчет за 12 сентября:

З.: 1 пирожок с колбасою, кофе, правда с сахаром.
п.: сливы
О.: рис с котлетой
П.: 3 хлебца с "Янтарем"
У.: котлетки из куринного филе с кабачком
2 л воды.
Старалась есть дробно, но видно на меня действует только отказ от ужина

Filippena
13 сентября 2019 года
+2
отчет по питанию 12.09.2019г.
завтрак - бутерброд с маслом и щучьей икрой, бутерброд с сыром, кофе с молоком
перекус - бутерброд цельнозерновой с индейкой, йогурт
обед - индейка, макароны, салат
ужин - капуста тушеная, сосиска
2 ужин - коричневый рис, свинина

Mari_ha_2016
20 сентября 2019 года
0
Отчёт по питанию за вчера













ol0412
20 сентября 2019 года
0
Это не мало? По калориям, по-моему, точно недобор. Тебе одобрили это меню?
↑

Mari_ha_2016
20 сентября 2019 года
0
Да, все норм, замечаний не было)
↑


Страницы: 1 2 3




B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
rodstvenik1968 SawvelewvaT teacher4gym Лилечек_70

Всего на сайте: 5
Статусы:

жизнь продолжается!

laras-2019
1 день назад
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь