 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
|
Группа для обсуждения диеты "Диета космонавтов"
|
|
|
| Добавить запись | |||
|
Дневник группы «Диета космонавтов»
сегодня совсем маленький отвес, всего -200 г., но ничего все равно результат итого за 8 дней -4 кг
+3
|
Комментарии (1)
сегодня отвес -300 г. итого за неделю -3800. сегодня ходила в гости, а там столько вкусненького...и тортик , но я кремень продержалась, только чай пила и рюмочку наливочки
+4
|
Комментарии (0)
сегодня отвес - 400 г. итого за 6 дней - 3500
+3
|
Комментарии (4)
сегодня отвес - 400 г. Итого за 5 дней -3100. Неплохо
+4
|
Комментарии (3)
сегодня отвес -500 г...на месте не стою и это хорошо воды пью совсем мало наверное кружки 2 в день...все время забываю про нее. кушать совсем не хочется.
+6
|
Комментарии (4)
девчонки приветик! такое ощущение, что я одна сижу на этой диете. никто не пишет результаты, мне самой интересно посмотреть. сегодня отвес -400 г... с каждым днем все меньше...это конечно печально, но все же не стою на месте...и это хорошо. у меня диета немного отличается от оригинала...я не пью кофе вообще...и чай тоже...нет на это времени...утром яйцо+ стакан кефира, обед курица+ бульон, полдник стакан кефира, ужин 100 г творога с черносливом, а в промежутках пью воду сырую. Читать далее»
+3
|
Комментарии (4)
всем привет! сегодня отвес - 800 гр. считаю, что не плохо утром самочувствие было не очень...слабость от нехватки еды, хотелось все время полежать...после обеда стало лучше...каждый вечер делаю зарядку... Забыла написать объемы- в начале: 108/89/105... сейчас: 107/88/104
+3
|
Комментарии (0)
здравствуйте девочки! исходный вес 87,3 рост-170 сегодня отвес после первого дня -1 кг...впечатляет до этого сидела на яичной диете...похудела на 6 кг за 3 недели...как-то медленно...и вот решила перейти на космонавтов посмотрим, что будет...вроде отзывы не плохие... Кушать конечно хочется, столько вокруг вкуснятины...но я держусь, хочу к новому году похудеть хотя бы до 75...до родов столько весила в период беременности набрала 22 кг...а теперь вот мучаюсь
+4
|
Комментарии (2)
а можно заменить грудку на яблоки?
+2
|
Комментарии (1)
Скажите пожалуйста, может кто то так делал? можно ли заменить куриное мясо на говяжье? к курятине полнейшая непереносимость.
+1
|
Комментарии (2)
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
|
Группа «МедиаФорт» управляет 11 проектами для прекрасных дам. Список всех проектов |
В курсе, но пока не в ресурсе
1 день назад