17 кг за 16 месяцев

Было:

Август 2010 – 75 кг

Стало:

Декабрь 2011 – 58 кг

Не ем после 6 вечера:) Пробовала систему -60, 90-дневную систему раздельного питания. Сейчас опять вернулась на -60, все-таки нравится она мне:) Из спорта: прыгаю на скакалке, иногда бегаю и занимаюсь аэробикой с элементами кикбоксинга.

Рейтинг: +115

Glamira

21 января 2012 года

2503

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/383412/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">17 кг за 16 месяцев</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/383412/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012jan/21/26/564689_34787-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Не ем после 6 вечера:) Пробовала систему -60, 90-дневную систему раздельного питания. Сейчас опять вернулась на -60, все-таки нравится она мне:) Из спорта: прыгаю на скакалке, иногда бегаю и занимаюсь аэробикой с элементами кикбоксинга.
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/383412/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/383412/
              ]17 кг за 16 месяцев[/url][/b][/size]
              Не ем после 6 вечера:) Пробовала систему -60, 90-дневную систему раздельного питания. Сейчас опять вернулась на -60, все-таки нравится она мне:) Из спорта: прыгаю на скакалке, иногда бегаю и занимаюсь аэробикой с элементами кикбоксинга. [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/383412/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

sorok8

21 января 2012 года

Здорово!!! Просто супер!!!

Ответить

Glamira

21 января 2012 года

Спасибки

Ответить

Nadusha-Yana

21 января 2012 года

Отличный результат!!! Поздравляю!!!

Ответить

Glamira

22 января 2012 года

↑ Ответить

Elen73

21 января 2012 года

Ответить

Glamira

22 января 2012 года

↑ Ответить

Алёна901

21 января 2012 года

вы молодец!
НО!!!!
не худейте больше, ИЗВИНИТЕ, но худоба вам возраст придает

Ответить

Irrren

21 января 2012 года

↑ Ответить

Алёна901

22 января 2012 года

↑ Ответить

Алёна901

22 января 2012 года

↑ Ответить

Glamira

22 января 2012 года

Я не обижаюсь

В прошлый раз мне сказали, что я наоборот моложе стала выглядеть. Но может потому, что фото "после" сделано во время болезни, я очень сильно болела тогда

↑ Ответить

Вкус граната

22 января 2012 года

Суперррр результат!Обалдеть!Как будто мать с дочкой!

Неужели сбросив лишних кг я тоже так кординально изменить свой облик,фигуру...Ой я тоже хочу....

Кажется у меня зависть заиграла

↑ Ответить

Glamira

22 января 2012 года

Вкус граната!!! Я тоже не верила, что так изменюсь, т.к. худенькой никогда не была!!! У тебя тоже все получится

Главное - хорошая мотивация и сила воли

↑ Ответить

Caprice

22 января 2012 года

а по-моему на фото "после" совсем молоденькая девочка стала

"возраст" был на фотке "до".... суперрезультат!

↑ Ответить

Glamira

22 января 2012 года

Спасибо, Лен

Очень приятно

↑ Ответить

kalibri11

15 февраля 2012 года

полностью потдерживаю

на втором фото -10 лет как минимум, девочка совсем

↑ Ответить

Glamira

15 февраля 2012 года

Спасибки

↑ Ответить

Belfiore

21 января 2012 года

Замечательно!!!!

Ответить

Glamira

22 января 2012 года

Спасибо

↑ Ответить

LanaSvetlana

21 января 2012 года

Супер!

Ответить

Glamira

22 января 2012 года

Благодарю

↑ Ответить

laky3006

22 января 2012 года

Ответить

Glamira

22 января 2012 года

↑ Ответить

lorens9

22 января 2012 года

отлично

Ответить

Glamira

22 января 2012 года

Спасибо

↑ Ответить

lorens9

22 января 2012 года

Ответить

natazrobok

22 января 2012 года

Супер!!! Я тоже такая буду к лету

Ответить

Glamira

22 января 2012 года

Конечно будете

↑ Ответить

lorens9

22 января 2012 года

Ответить

Glamira

22 января 2012 года

Спасибки

↑ Ответить

barbaris

22 января 2012 года

класс!!! так и держать!!!

Ответить

Glamira

22 января 2012 года

Спасибо

Держу уже давно и довольно таки удачно

↑ Ответить

Вкус граната

22 января 2012 года

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!

↑ Ответить

Glamira

22 января 2012 года

Спасибо большое

↑ Ответить

Загадочная брюнетка

22 января 2012 года

отличный результат!!!

Ответить

Glamira

22 января 2012 года

Спасибо!

↑ Ответить

Nata Ru

22 января 2012 года

А по моему на первом фото вы лучше выглядите ,или фото "после" просто не удачное

Ответить

Glamira

22 января 2012 года

Фото наверно все-таки неудачное

Мне даже дома об этом все сказали

↑ Ответить

Nata Ru

22 января 2012 года

поставте другое фото "после"и во весь рост

↑ Ответить

Припевочка

22 января 2012 года

Молодец!!!

Ответить

Glamira

22 января 2012 года

Спасибо

↑ Ответить

иришка567

22 января 2012 года

Ответить

Glamira

22 января 2012 года

↑ Ответить

anyuta755

22 января 2012 года

Ответить

Glamira

22 января 2012 года

↑ Ответить

Карапуз 84

22 января 2012 года

МолодеЦ!!!!!!ТАК ДЕРЖАТЬ!!!!

Ответить

Glamira

22 января 2012 года

Спасибо большое

↑ Ответить

Glamira

22 января 2012 года

[/img]
В полный рост

Здесь тоже 58 кг

Ответить

Ирина Гио

25 января 2012 года

Вот это совсем другое дело! Красота!

↑ Ответить

Glamira

25 января 2012 года

Спасибки

↑ Ответить

kalibri11

15 февраля 2012 года

воооот....я же сказала, что девочка совсем...

↑ Ответить

Glamira

15 февраля 2012 года

↑ Ответить

Инночка07

22 января 2012 года

Просто класс!!!! И я так хочу

Ответить

Glamira

22 января 2012 года

Спасибки

И вы так сможете

↑ Ответить

Зоенька

22 января 2012 года

супер!!!!

Ответить

Glamira

22 января 2012 года

↑ Ответить

MALINKA2

22 января 2012 года

ПРОСТО СУПЕР!!! МОЛОДЕЦ!!!!! ОЧЕНЬ ДАЖЕ ХОРОШО !!!!!!!

Ответить

Glamira

23 января 2012 года

Спасибо

↑ Ответить

Юлёк85

22 января 2012 года

Красотка! Результат мне нравится!

Ответить

Glamira

23 января 2012 года

Спасибо! Мне тоже очень нравится

↑ Ответить

Иришка2010

22 января 2012 года

На фото два разных человека

Фото "До" старшая сестра, а "После" - младшая сестрёнка!!! Умница и отличная работа над собой проделана!!!

Ответить

Glamira

23 января 2012 года

Спасибо, Иришка

Так приятно

↑ Ответить

Ягодка-малинка

23 января 2012 года

Молодец

Поздравляю

Ответить

Glamira

23 января 2012 года

Ответить

liho

23 января 2012 года

Ответить

Glamira

23 января 2012 года

↑ Ответить

Yuliyana

24 января 2012 года

Класс!!!

Ответить

Glamira

24 января 2012 года

Спасибки

↑ Ответить

kristinaratz

29 января 2012 года

отличные результаты

Ответить

Glamira

30 января 2012 года

СПАСИБО

↑ Ответить

wgen

1 февраля 2012 года

Ответить

Glamira

1 февраля 2012 года

Ответить

A-llinka

3 февраля 2012 года

Молодец! и глаза совсем другие стали -юнные и счастливые.

Ответить

Glamira

4 февраля 2012 года

Спасибо большое

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лилечек 70
23 часа назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)