16 кг за 6 месяцев

Было:


Август 2011 – 125 кг

Стало:


Февраль 2012 – 109 кг

Пока в процессе...
Рейтинг:  +182
rosita
10 февраля 2012 года 2797 81
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 16 кг за 6 месяцев
  Пока в процессе... Читать полностью
 

Комментарии:
Страницы: 1 2


10 февраля 2012 года
+1
Умничка!!! И Талия чётче выражается!!! Круг крутите???...Как добиваетесь стройности???

11 февраля 2012 года
0
Круг? Не умею Покамест никаких физ. нагрузок, кроме ходьбы, но пора начинать - тело основательно "поплыло"

11 февраля 2012 года
+1
Попробуйте!!!Для начало можете простой,а после и с массажним эффектом круг взять,ещё лучьше и быстрей тело подтягиватся будет!!!

11 февраля 2012 года
0
Пробовала! Не могу научиться! Бестолковая!

10 февраля 2012 года
+2
я тоже обратила внимание,что талия выразилась))))здорово, продолжайте в том же духе))

10 февраля 2012 года
+1
ой, Тань, холодно же ... брррр Ножки красивые и похудела заметно, Умничка !

10 февраля 2012 года
+1

10 февраля 2012 года
+1
завидую всем толстушкам- у кого есть талия. И тебе тоже завидую, но белой завистью! рада что процесс идет!!! прическа ПОСЛЕ мне больше нравится, может быть потому ,что когда на круглом огромном теле маленькая головка- это смотрится ужасно ( это я про себя-один раз подстригли коротко, так я убивалась.Теперь ни-ни!)
Ножки и впрямь- замечательные, ровные, красивые! И главное что кожа нигде не висит!

11 февраля 2012 года
0
Прическа та же, только на первом сразу после стрижки, а сейчас - зарослааааа...

11 февраля 2012 года
+1
а мне и нравится что заросла!!! ты всем массажи делаешь, пусть и тебе кто нибудь))))

11 февраля 2012 года
0
Да я уже 2 курса антицеллюлитки прошла, только как очередные пару кг слетают - все снова обвисает - такое чувство, что процесс бесконечный! На первом фото - это я уже лишилась пышной груди, потом ушло с рук, теперь - значительно с ног (и еще продолжается), жду, когда же живот начнет таять!

11 февраля 2012 года
+1
а как мириманова рекомендует- скраб кофейный и мумие- делала? я лично нет, (вернее оч. мало) ,но говорят результаты хорошие.

11 февраля 2012 года
0
Мумие добавляю в белорусский крем - в перерывах между курсами массажа. Но моя проблема в том, что я очень резко трижды набирала вес и кожа просто порвалась - растяжки через каждые полсантиметра нормальной кожи - эластиновые и коллагеновые волокна порвались - это только хирургия или... глубокий гипноз, чтобы отыграть в добеременное состояние

11 февраля 2012 года
0
толстуша Нюша пишет:
кожа нигде не висит
Ой, висит! Ща срочно что-то буду предпринимать!

10 февраля 2012 года
+1
А вам на втором фото не холодно? вы так красиво улыбаетесь,как будто вы летом на море
раскройте ваш секрет похудения

11 февраля 2012 года
0
Никакого секрета: считаю калории, веду дневники, ем все без ограничений 5-6 раз в сутки, только придерживаюсь 20% дефицита калорийности. А фото сет действительно был классный, хоть и на морозе! Улыбка искренне довольная!

11 февраля 2012 года
+1
Молодчина! Ноги руки и талия просто супер похудели!

11 февраля 2012 года
+1
Тебе не холодно? класс!

11 февраля 2012 года
0
Нет, холодно не было, не успела замерзнуть!

11 февраля 2012 года
+1
Привет, Танюша. Отличные результаты! Ты просто молодец! Вперед и только вперед!

11 февраля 2012 года
+1
БлагоДарю, Натали! Как ты?

11 февраля 2012 года
+1
По-разному, малявку стала водить на занятия, появилось общение с сотрудниками. Учусь на дистанционных курсах повышения квалификации (я же вечный студент). По весу: -9.4 кг с мая 2011, стали уходить объемы.
Спасибо тебе за твой позитив, ты меня здорово мотивируешь

11 февраля 2012 года
0
natalyakalina пишет:
стали уходить объемы.
ЗдОрово!!! Это класс!

12 февраля 2012 года
+1
Я тоже радуюсь этим результатам. Но у нас с тобой еще много работы впереди

14 февраля 2012 года
0
Это точно!
natalyakalina пишет:
много работы впереди
но сделаем!

11 февраля 2012 года
+1
Таня какая вы молодец ,просто супер.И ведь как заметно.Удачи вам,дорогая,у вас всё получится,это точно .Я просто уверена.Так держать.

11 февраля 2012 года
+1
Мариш, а чего на вы-то? Мне еще не 82 года ...

11 февраля 2012 года
+1
Можно и на ты.Даже очень приятно ,спасибо Таня.

13 февраля 2012 года
0
на брудершафт

11 февраля 2012 года
+1
Танечка, как здорово ушли ноги у меня беда с ними
Талия

13 февраля 2012 года
0
Натали, ноги - отдельная тема , ща снова вплотную ими занимаюсь - массаж...

11 февраля 2012 года
+1
отличнийший результат!!!!!
мои поздравления!!!!

11 февраля 2012 года
+1

11 февраля 2012 года
+1
Молодчина ! Результат потрясающий!

11 февраля 2012 года
+1
Класс!!!!!Мне бы так!!!!

11 февраля 2012 года
0
Да ладно! Мы сейчас практически в одном весе! Все у нас получится!

11 февраля 2012 года
+1
Kakaya MOLODCHINA!!! Na vtorom foto namnogo luchshe!!!! Gelaiy udachi!!! Kogda pohudeete, figura budet zamechatelnaya,- taliu uge horosho vidno!

11 февраля 2012 года
+1
Молодец

11 февраля 2012 года
+1
Какая красивая фигурка проявляется

11 февраля 2012 года
+1
Танюшка, умничка и такая закалённая, видно, что очень жизнерадостный человек, приятно смотреть!

11 февраля 2012 года
0
Благодарю!

11 февраля 2012 года
+1
Похорошела! Посвежела! Просто мо-ло-дец!
И на морозе!
Круто!

11 февраля 2012 года
0
Благодарю, Олесечка!

11 февраля 2012 года
+1
ОгооО!!Супер!Как классно =)

11 февраля 2012 года
+1
смелая женщина, я в восторге

11 февраля 2012 года
+1
А мне кажется, какую часть тела не возьми везде похудели и руки, и ноги, и талия. Удачи дальше !!!

11 февраля 2012 года
+1
молодец, и похудели, а главное добилисьпоставленной цели. Вы сильная, а это значит, что и дальше будет результат

11 февраля 2012 года
0
Да пока еще в процессе - до цели еще далекооооо...

11 февраля 2012 года
+1
Классно! Очень заметно похудела! выглядишь шикарно!

11 февраля 2012 года
+1
Вижу, вижу результат! Умничка!

11 февраля 2012 года
+1

11 февраля 2012 года
+1
Класс! талия какая стала, ммм
Успехов в дальнейшем постройнении

11 февраля 2012 года
+1
Молодец! Ноги очень заметно похудели и подтянулись.

11 февраля 2012 года
+1
Очень заметно похудела. Особенно ноги

11 февраля 2012 года
+1
Красотка!!! Умница! Удачи в дальнейшем похудении!!

11 февраля 2012 года
+1
Здорово! Молодец.. и так держать!

11 февраля 2012 года
+1
На первом фото - тетка неопределенного возраста, на втором фото уже интересная женщина. Продолжайте в том же духе!!!!

11 февраля 2012 года
0
Благодарю))

11 февраля 2012 года
+1
Какая вы смелая и целеустремленная! Просто молодец!

11 февраля 2012 года
0
Леночка, благоДарю!

11 февраля 2012 года
+1
Вы молодец,у вас всё получится!!!!!!!!!!!!!!

11 февраля 2012 года
0
Спасибо за поддержку

12 февраля 2012 года
+1
Ой, какая Вы, молодец!

13 февраля 2012 года
0
Благодарю! Все будет, главное цель и шаги по ее достижению!

13 февраля 2012 года
+1
Татьяна!!! Какая же Вы м о л о д е ц!!!!
Талия появилась, а в пути всего лишь, каких-то полгода!!! Осталось совсем чуть-чуть!
Терпения и удачи в достижении намеченной цели!

13 февраля 2012 года
0
Если все будет, как задумано, то через годик - полтора вес придет в норму

13 февраля 2012 года
+1
Какая Вы молодец!!!! Снимаю "шляпку" перед ВАМИ!!! Удачи ВАМ и терпения в этом нелёгком процессе.

13 февраля 2012 года
+1
Спасибо. Все прекрасно, это просто процесс, такой же увлекательный, как и вся жизнь!

13 февраля 2012 года
+1
Красотища!!! Наш человек
Мои поздравления!!!

13 февраля 2012 года
0
Благодарю Очень лестно, хотя и несколько авансом!

13 февраля 2012 года
+1
Удачи)))

14 февраля 2012 года
0
Спасибо, тезка! Все будет класс!


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "