33 кг за 4 месяца

Было:

Октябрь 2011 – 168 кг

Стало:

Февраль 2012 – 135 кг

Мой путь длится с октября 2011года.Я как очнулась от ужасного сна.Взяла себя в руки,отказалась от мучного,жаренного,сладкого.Придерживаюсь коридора от800 до 1500ккал.Раз в неделю разгрузочный день,максимум 500ккал.В марте собираюсь посещать аквааэробику.буду добиваться своей цели,70 килограмм!К концу года думаю что еще сброшу кило 40!Если очень захотеть можно много добиться!Только вперед,к 70 и ни шагу назад,вот мой девиз!

Рейтинг: +418

астраханочка2

18 февраля 2012 года

5886

173

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/417123/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">33 кг за 4 месяца</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/417123/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012feb/18/45/616697_61752-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Мой путь длится с октября 2011года.Я как очнулась от ужасного сна.Взяла себя в руки,отказалась от мучного,жаренного,сладкого.Придерживаюсь коридора от800 до 1500ккал.Раз в неделю разгрузочный день,максимум 500ккал.В марте собираюсь посещать аквааэробику.буду добиваться своей цели,70 килограмм!К концу года думаю что еще сброшу кило 40!Если очень ... 
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/417123/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/417123/
              ]33 кг за 4 месяца[/url][/b][/size]
              Мой путь длится с октября 2011года.Я как очнулась от ужасного сна.Взяла себя в руки,отказалась от мучного,жаренного,сладкого.Придерживаюсь коридора от800 до 1500ккал.Раз в неделю разгрузочный день,максимум 500ккал.В марте собираюсь посещать аквааэробику.буду добиваться своей цели,70 килограмм!К концу года думаю что еще сброшу кило 40!Если очень захотеть можно много добиться!Только вперед,к 70 и ...  [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/417123/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

виноградинка82

29 февраля 2012 года

Браво

Теперь только вперед

Ответить

Julia sparrow

29 февраля 2012 года

Молодец

Ответить

volska

3 марта 2012 года

Молодец! Можно вопрос.А как наели столько кг?

Ответить

астраханочка2

7 марта 2012 года

Как не банально,не заметно для себя.Потеря очень близких людей за короткий срок,одиночество,все сыграло.Успокоение и наслаждение находила в еде.

↑ Ответить

Оптимистка301

4 марта 2012 года

УМНИЦА!!!!!!!!! ТАК ДЕРЖАТЬ!!!!!!

ЗДОРОВЬЕ ДОРОЖЕ ВСЕГО!!!!!

Ответить

с1960-18

4 марта 2012 года

Молодчина.Это здорово!Хорошо что ты вовремя очнулась....

Ответить

астраханочка2

7 марта 2012 года

Спасибо всем огромное

На этот раз не получилось выйграть,но я не растроилась

Буду пытаться еще раз.Еще раз спасибо,что голосовали за меня

Ответить

Аномалия

8 марта 2012 года

Вот это мотивация))

Ответить

Автобус

12 марта 2012 года

Согласна)))

↑ Ответить

Автобус

12 марта 2012 года

Молодец))) Так держать))))

Ответить

Буду-худеть

12 марта 2012 года

Ответить

IrenaD

13 марта 2012 года

Какая же ты красивая!!! худей, не останавливайся, с такими чертами лица как у тебя надо всем показывать твою красоту и лица и фигуры!! Удачи тебе!!

Ответить

ОРХИДЕЯ-33

13 марта 2012 года

Какая вы молодец,я вам завидую доброй завистью.Вот бы мне так очнутся.Хоть-бы кто-нибудь по башке шваркнул ,чтоб про еду забыла.Каждый день собираюсь худеть,не есть после 6.

Ответить

lajnor

17 марта 2012 года

вы молодец так держать!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ответить

КарнэМари

17 марта 2012 года

Ответить

удельвейс

23 марта 2012 года

Тыпросто чудо! Молодчинка ! Из такого желе превратилась в конфетку!

Желаю тебе стать изящной и стройной!

Ответить

Ягодка-малинка

27 марта 2012 года

Поздравляю

Ответить

новгородка

28 марта 2012 года

Молодец!!Нет слов!!!

Ответить

mari4ka3

30 марта 2012 года

Я здесь тоже новичок,мне так всё здесь нравиться особенно такие люди меня восхищают и укрепляют мою веру в достижении стройности. Удачи во всем!1 Вы просто молодечик так держать и мне тоже!!!

Ответить

Большая мама

30 марта 2012 года

Ого! На последней фотке вы прям секси!

Удачи в столь нелегком деле, но оно того стоит!

Ответить

Anna_Donetsk

30 марта 2012 года

Ты - мой пример!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ответить

МайНат

31 марта 2012 года

Какая молодчинка!!! Красотка.Буду брать пример с тебя!!!

Ответить

abbara

9 апреля 2012 года

Умница! Я в восхищении! Очень здорово!

Ответить

Звезд04ка 2

11 апреля 2012 года

Привет, ты умница!

Ответить

Зоя868

31 мая 2012 года

беру с тебя пример!!!

Ответить

Анна_04

11 июня 2012 года

Молодец!!! мне бы чуть чуть вашей силы воли

Ответить

ekaterinaty

24 августа 2012 года

Ответить

0703evgenija

21 марта 2013 года

УМНИЦА ПРЕКРАСНО ВЫГЛЯДИШЬ

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лилечек 70
1 день назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)