32 кг за 46 месяцев
Было:
Август 2008 – 79 кг
|
|
Стало:
Июнь 2012 – 47 кг
|
Сначала придерживалась системы "Минус 60"Миримановой.Затем перешла на дробное питание.Исключила все вредности(майонез,соусы,жирное,мучное и т.д.) Держу вес уже два года.
|
9 июля 2012 года |
3644 |
118 |
|
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
32 кг за 46 месяцев
|
|
Сначала придерживалась системы "Минус 60"Миримановой.Затем перешла на дробное питание.Исключила все вредности(майонез,соусы,жирное,мучное и т.д.) Держу вес уже два года.
Читать полностью
|
Отличный результат!!!!!!!!!!
ничего,я сама,посмотрела и подумала примерно то же,что и ты.Давно не пересматривала старые фотки.
Захотелось написать: "Дочка подросла?", а оказалось, что это Вы без лишних кг!
Шикарный результат!
а вот что интересно, очень изменилось лицо, стало более женственным, элегантным, изящным...
Молодец!!!
самое важное, что вес смогла удержать