Главная > Фото До и После

20 кг за 12 месяцев

Было:


Июль 2011 – 106 кг

Стало:


Июль 2012 – 86 кг

хочу, чтобы меня поддержали, это промежуточное фото, конечная цель 60.
Рейтинг:  +210
Фрикаделька
10 июля 2012 года 2402 76
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → 20 кг за 12 месяцев
  хочу, чтобы меня поддержали, это промежуточное фото, конечная цель 60. Читать полностью
 

Комментарии:
Страницы: 1 2


elpri
10 июля 2012 года
0

pion27
10 июля 2012 года
+1
Вы большая умничка! Я представляю,на сколько легче вам стало жить, передвигаться. Все в наших руках, будем ждать еще ваших успехов.

Фрикаделька
10 июля 2012 года
0
Честно говоря, у меня открылось второе дыхание, мой любимый человек весит 76 кг, я пообещала, что к первому сентября я его догоню..Так приятно находиться в одной весовой категории, а не возвышаться над ним на три размера больше..

sportylia
10 июля 2012 года
0
А представте на сколько приятно будет когда ваш вес будет меньше его....с весом уйдут и года и весь неготив лишнего веса,надо только не сдаваться и идти лишь вперёд,вперёд,вперёд.....к своей цели.УДАЧИ!!!

pion27
10 июля 2012 года
0
Я просто восхищена очень полными людьми, которые сказали себе: "Хватит жрать!" Поставили себе цель и идут к ней. У них улучшилось здоровье, помолодели, повысилась самооценка, цели в жизни поменялись. А вот тут есть некоторые, которым бы только похныкать и сказать, как им тяжело. Толстых в канцлагерях не было. Жрать надо меньше, не тазиками. А то говорят: "Я ем всего один раз в день, т.е с утра до вечера!

Фрикаделька
10 июля 2012 года
0
согласна полностью, вся беда в жрачке...Не жри всё подряд, возьми себя в руки и всё получится..

Геся
10 июля 2012 года
+2
Совершенно правильно!Есть один и только один этот метод!
Совершенно бесплатный и совершенно действенный!НЕ ЖРАТЬ!!!
Я отваливала кучу денег за тренинги, психокоррекцию..., а нужна была сильная мотивация...и все получилось,когда начались проблемы со здоровьем.Не хочу болеть, не хочу таблетки пить!Хочу быть стройной,здоровой,красивой и молодой!Вот такая мотивация!

марьяшкаа
10 июля 2012 года
0

Танюшечка-душечка
10 июля 2012 года
+2
pion27 пишет:
Толстых в канцлагерях не было.
причем здесь это? в одном посте тоже так кто-то высказался- так ему дали карточку!это неуместное сравнение!

Daisinka88
29 июля 2012 года
0
ты правильно подметила

Daisinka88
29 июля 2012 года
0
ты правильно подметила

Anytka26
10 июля 2012 года
0
супер))) Такими темпами обязательно добьешся поставленной цели

Девочечика
10 июля 2012 года
0
Вы не фрикаделька ,вы просто СУПЕР !!!!!! Удачи Вам !!!

nadochka
10 июля 2012 года
0
результат супер!

корал2
10 июля 2012 года
0
молодец , а как добились єтого результата ? Желаю успеха !!!

Фрикаделька
10 июля 2012 года
0
сначала японка, потом 6 лепестков, теперь любимая..Плюс занятия с джиллиан, на тренажере и 5-10 км каждай день! При этом на мне огромный дом, сад, зимний сад и огород...так что меньше есть и больше двигаться..

Нюша55
10 июля 2012 года
0
Молодец!!! Продолжайте, освободите свое тело от лишних кг))) Результат очень заметен

ekaterina6
10 июля 2012 года
0
здорово!!!так много и за такой короткий срок.

Ната_02071971
10 июля 2012 года
0
Держитесь и не сдавайтесь!!!!! Молодец

abramochcina
10 июля 2012 года
0
Просто умница!!! Респект!!!

НастасьяПетровна
10 июля 2012 года
0
вы большая умница, не сдавайтесь!! Так держать и ваши 60 кг будут достигнуты!!

Викторовна1963
10 июля 2012 года
0

РИКУША
10 июля 2012 года
0
Вы большая молодец, дальнейших успехов Вам!))

Vallba
10 июля 2012 года
0
молодец!Почти в одной весовой категории с вами,будем худеть дальше!

Фрикаделька
10 июля 2012 года
0
покой нам только снился...шагаем..

Tresc
10 июля 2012 года
0
вы молодец и такая молодая!!! У вас всё получится!!!

Людмила П
10 июля 2012 года
0

Фрикаделька
10 июля 2012 года
0
Только когда встретить ТАКОЕ понимание и поддержку поймешь, что я ого-ого сколько еще могу..На самом деле основной вес ушел быстро, теперь борьба за каждый грамм, и вот в этот период и важна поддержка!спасибо вам всем!!

Лужайка
10 июля 2012 года
0
Просто супер!!! Молодчина! Дальнейших успехов!

марьяшкаа
10 июля 2012 года
0
Вы - молодец!! Отличный результат! Лично я сбросила 10 - 12 и ..набрала обратно. Сейчас снова "в процессе"

Фрикаделька
10 июля 2012 года
+2
Я живу в небольшом селе, учитель, то есть практически моя жизнь на виду у всех, гоняю на машине, в моей коллекции более 300 комнатных растений, садовых и не пересчитать..я сама по себе вызываю кучу перетолков, а теперь еще так похудела, поменяла имидж молоть им языками не смолоть..

Nedta
10 июля 2012 года
0
Марина ..вы умница..а теперь еще и ЗВЕЗДА .....удачи вам

Юля Русских
10 июля 2012 года
0
Вот это сила воли!!!! А я все прыгаю с одной диеты на другую и толку нет!!! А Вы, молодец!!!

Alenushka-20
10 июля 2012 года
0
ВВВВАААААААУУУУУУУ!!!! Какая красавица!!!!!!!!! Это очень приятный повод, для того, чтобы языками помолоть, я бы тоже хотела чтоб обо мне в этом ключе когда-нибудь помололи языками!!!!!!!!! У вас всё получится)))))))))))))Удачи вам!!!!!!!!!!

Геся
10 июля 2012 года
0
Класс! Как минимум 15 лет долой! И здорово, что Вы ставите себе цель 60!!!Всё получится!!!

Фрикаделька
10 июля 2012 года
+1
Захожу на сайт практически каждый день, уже и не мыслю без него жизни...Спасибо всем за поддержку!

Танюшечка-душечка
10 июля 2012 года
0
умничка! все очень здорово!

Qe ti
10 июля 2012 года
0
udachi vam dai bog zdarovia i dolgix sladkix let . vi maladec

Svetik-wow
10 июля 2012 года
0
Вы настоящая молодец!!! Вашему энтузиазму стоило бы позавидовать. Вот только с таким настроем, как у Вам нужно подходить к решению проблем лишнего веса. Я желаю Вам удачи и несомненно Вы добьетесь своей конечной цели!!!

96rus
10 июля 2012 года
0
Вы суперская, успехов и удачи Вам во всём

karmell
10 июля 2012 года
0
Из тетеньки превратилась в милую женщину.как приятно смотреть на людей которые добились хороших результатов , хоть и промежуточных

Sapunischa
10 июля 2012 года
0
Вы такая умничка! Так держать!

pups24
10 июля 2012 года
0
БОЛЬШАЯ МОЛОДЕЦ!!!! Хороших вам отвесиков и дальше!!!

NatMar63
10 июля 2012 года
0
UMNICA!!!! USPEHOV!!!

ELENA030156
10 июля 2012 года
0
Молодец. Самой белой завистью завидую.

lena1611
10 июля 2012 года
0
Мне кажется( прошу прощения, если это не так) вам уже пора менять имя на сайте.
Такая красивая стала, какая же вы "фрикаделька" Молодец!

Фрикаделька
10 июля 2012 года
0
да наверное...стоит и поменять..хотя пусть напоминает о том. что когда то моя фигура была похожа на фрикадельку..

GANUKA
10 июля 2012 года
0
а какой у вас рост?

Фрикаделька
10 июля 2012 года
0
159,5

GANUKA
13 июля 2012 года
0
умница вы!!!!!!!!!!а я вот боюсь быстрого похудения

Gee_KATE
10 июля 2012 года
0
Класс!!!

Алекса_G
10 июля 2012 года
0
Вы УМНИЦА!!! Удачи Вам в достижении поставленной цели! Будем ждать от Вас в следующем году 60 кг

Фрикаделька
10 июля 2012 года
0
думаю, что даже раньше..не будем загадывать..мечты сбываются..

Фрикаделька
10 июля 2012 года
+1
Сейчас к диете подключила Джиллиан и ежедневную ходьбу пешком 5-10 км, вес пошел активно...Плюс массаж каждый день( подруга массажистка, мне повезло), проблемных зон.. Самое главное-это мотивашка, я влюбилась, а любимый худенький, мы с ним смотрелись как слон и Моська ( хотя он по этому поводу не парится), хочу быть ему под стать и это сподвигает меня двигаться дальше..

natazrobok
10 июля 2012 года
0
От "фрикадельки" скоро совсем ничего не останется А очень даже красивенькая "конфетка"получается!!! Здорово

Марингуш
11 июля 2012 года
0

haos7i7
11 июля 2012 года
0
Замечательно, желаю дальнейших успехов в таком нелегком деле

helenocka
11 июля 2012 года
0
Вы умница! Отличный результат! Срочно меняйте ник на стройняшку, вкусняшку и вперед к новым победам!

Milotschka
11 июля 2012 года
0
супер-пупер

alisa4ka
11 июля 2012 года
0
От души поддерживаю! Ваше стремление достойно уважения! А бескрайнее стремление приводит к восхищению! Удачи вам в исполнении цели!

начинаюхудеть
11 июля 2012 года
0
Это просто ЗАМЕЧАТЕЛЬНО!!!

Фрикаделька
11 июля 2012 года
+1
Спасибо!!!! уверена у вас у всех будут блестящие результаты, один факт, что мы взялись за себя говорит о многом!

Alla SH
11 июля 2012 года
0
Хороша!
Но я думала, что Вы сбросили больше, чем 20, на фотки посмотрев. Мне показалось, что килограмм 30-40..

Фрикаделька
11 июля 2012 года
0
Вот такие особенности моей фигуры, может маленький рост или тип фигуры, многие говорят что выгляжу худее чем сбросила по кг, может в первую очередь объемы ушли а не вес?

Nata Ru
12 июля 2012 года
0
Я ВАМИ ВОСХИЩАЮСЬ

tanyame1982
13 июля 2012 года
0
а по какой диете вы худели дайте пожалуйста совет

Фрикаделька
13 июля 2012 года
0
начала с японки, потом 6 лепестков, любимая..

Татьянка 28
16 июля 2012 года
0
Вперед! Все получается! А значит ВСЕ ВСЕ ВСЕ получиться!

Надежда_1955
24 июля 2012 года
0
Молодец, разница большая! Успехов в борьбе с лишним весом!

тамара63
24 июля 2012 года
0
Вы просто СУПЕР! Мы будем брать с Вас пример. Удачи ВАМ!!!!


Страницы: 1 2




↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
Aelita-2019 alena melena kremko lvlysenko1106 OlgaNNN1 Tilena

Всего на сайте: 8
Статусы:

"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

Лилечек 70
2 дня назад
laras-2019 → жизнь продолжается!
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь