Главная > Фото До и После

50 кг за 12 месяцев

Было:


Август 2011 – 115 кг

Стало:


Август 2012 – 65 кг

Как и просили....выкладываю себя уже в полный рост!!))
Рейтинг:  +456
Язвочка
22 сентября 2012 года 5 8048 124
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → 50 кг за 12 месяцев
  Как и просили....выкладываю себя уже в полный рост!!)) Читать полностью
 

Комментарии:
Страницы: 1 2


Ваша Ленуська
22 сентября 2012 года
+10
что-то мне не верится на первом фото наверное ваша бабушка?

Язвочка
22 сентября 2012 года
+1
это я на базе отдыха!!!!

Ваша Ленуська
22 сентября 2012 года
+1
ничего себе, никогда бы не поверила, такая большая разница, молодец!!!

arabika7
26 сентября 2012 года
0

Tanyusha74
22 сентября 2012 года
0
Поздравляю!! Выглядишь класссс!!!!

Ира 2012
22 сентября 2012 года
+1
Ты просто умничка!!!

Настис
22 сентября 2012 года
0
это что-то с чем-то...
здорово!!!!!!!

Ирина Гио
22 сентября 2012 года
0
Супер! Молодчина! Сила воли у тебя !

olyuneska
22 сентября 2012 года
0

ИРЛИ
22 сентября 2012 года
0
вот это даааааа!!!!!!!!!!! класс!!!!!!!!!!

Ваша Ленуська
22 сентября 2012 года
0
а как худела? интересно!

Язвочка
22 сентября 2012 года
0
Рассчитывала калории!!!))

Sawanna
22 сентября 2012 года
+1
Офигеть!!! Ты просто умница!!! Как будто два разных человека

Natlia
22 сентября 2012 года
0
Да, вот про то как похудела ни слова почему то.


OlgaYamaneko
22 сентября 2012 года
0
Офигееееть!! Вот это результат!!

Люданя
22 сентября 2012 года
0
А сколько калорий в день ты употребляла?

Язвочка
22 сентября 2012 года
0
1200...могла и меньше!!

Natlia
22 сентября 2012 года
0

zoo-bastik
22 сентября 2012 года
0
Замечательно!!! Впечатляет!!! Ты просто умничка!!!

G КОЛОСОК
22 сентября 2012 года
0
ВЫСШИЙ ПИЛОТАЖ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Язвочка
22 сентября 2012 года
0
Спасибочки!!!)))

svettouch
22 сентября 2012 года
0
ОФИГЕТЬ
браво!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

TanyaMF
22 сентября 2012 года
0

sanyek5
22 сентября 2012 года
0
Мадам, я Вами восхищен!!! Вы просто героиня!

Язвочка
22 сентября 2012 года
0
Благодарю!!!)))

shyrkinessa
22 сентября 2012 года
0
НЕВЕРОЯТНО НО ФАКТ!!!!!!!!!!! ТЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ГЕРОИНЯ!!!!! 50 КГ.!!!!! ЭТО ЖЕ КАК НАДО ХОТЕТЬ ИЗМЕНИТЬСЯ!!! Я В ВОСХИЩЕНИИ!!!!

Язвочка
22 сентября 2012 года
0
Спасибки!!!)))

Людмила0505
22 сентября 2012 года
0
Самый счастливый человек !!!!! Теперь есть мотивашка

Язвочка
22 сентября 2012 года
0
Спасибо дорогая!!!))))

olga muromskaya
22 сентября 2012 года
0
Олесь! Я ,благодаря тебе . записалась на бодифлекс и пробую немного на степпере. Напиши по сколько ты занималась. Пожалуйста!

Язвочка
22 сентября 2012 года
0
Где-то по часу в день!!!)) Я не изводила себя!!!))

Ossis
22 сентября 2012 года
0
класс!!!!! И я так хочу!!!

Милана 07
22 сентября 2012 года
0
МОЛОДЕЦ! Вот мотивация! Значит БОДИФЛЕКС - действует!? Это который с Мариной Корпан? Восхитительный результат!!! Так держать и УДЕРЖАТЬ!

лолит1
22 сентября 2012 года
+4
Умничка!!! Теперь самая главная задача его удержать!!!Мой лишний вес растаял(-51 кг)за 7 месяцев!!! Моя эндокринолог была в шоке!И вот моя душа, здравый ум и стройное тело,(отвыкшее за 15 лет от этой самой стройности) пытаются договориться с ГОЛОДОМ и АППЕТИТОМ (пока с попеременным успехом,но в рамках приличия) !!! Однако стало предельно ясно,что таскать на себе мешок с 50 кг омерзительного жира - жизненная катастрофа!

olga muromskaya
22 сентября 2012 года
0
Как боролись с дряблостью кожи? Ведь мы уже не как Олеся , в 2 раза( мудрее).

Язвочка
22 сентября 2012 года
0
Я пользовалась косметикой для тела....не спорю....дряблость ещё осталась...до сих пор борюсь!!!)))

nicoleta
22 сентября 2012 года
0
обалдеть

zaratustra
23 сентября 2012 года
0
Олеся, как окружающие реагировали? Родные, любимый, подруги? расскажи, плиз!

Язвочка
23 сентября 2012 года
+1
Все были в шоке!!! Особенно моя бабушка!! Она меня не узнала и спросила у моей мамы, кто эта женщина???)))) Подруги меня поддержали!!))) И за это им спасибо!!))))

Ellisa
11 февраля 2013 года
0
Язвочка пишет:
кто эта женщина???

Yuliyana
23 сентября 2012 года
+3
Боже, ОШЕЛОМЛЯЮЩИЙ РЕЗУЛЬТАТ!!!!!!! Сначала, когда увидела ваши фото ругнулась матом))) эмоции аж захлестнули))))) Выглядите просто потрясающе!!!!! А на первой фото никогда в жизни не дала бы вам 24 года!!!!!! Лет 35 где-то....не меньше))) А сейчас и на 18-20 вполне потяните)))
Я вас искренне ПОЗДРАВЛЯЮ с таким успехом!!!!!!! И желаю держать свой вес теперь только в норме и НИКОГДА в жизни больше не увидеть таких своих фото, ка первая!!!!

Язвочка
23 сентября 2012 года
0
Да....вы правы....мне в магазинах спрашивают иной раз паспорт!!!)))

anderson
23 сентября 2012 года
+1
yuliyana пишет:
Сначала, когда увидела ваши фото ругнулась матом))
Я тоже,ну...В хорошем смысле)))
Поддерживаю,молодец,что тут скажешь

rosita
23 сентября 2012 года
0
Супер результат!

Лёлик Ка
23 сентября 2012 года
0
просто умничка!!! а как дела с грудью? кожа подтянулась или не очень.

Язвочка
23 сентября 2012 года
0
Прямо скажу....грудь не очень....слишком уж жира много было!!!((

Танюшечка-душечка
23 сентября 2012 года
0
удивительно,но факт! как вес прибавляет возраст... вы молодец! а на 1 фото я вас также не признала.

Davira
24 сентября 2012 года
0
Афигеть!!!!!!!!! Какая девочка скрывалась!

Язвочка
24 сентября 2012 года
0

Lena Bris
24 сентября 2012 года
0
Большая молодец! Очень!

Gasika
24 сентября 2012 года
0
Вы моим примером будете) Ооочень оооочень молодцы!!!!!!!!!

yanor
24 сентября 2012 года
0
Я В ШОКЕ, РАЗВЕ ТАК БЫВАЕТ?

Язвочка
24 сентября 2012 года
0
Как видите бывает!!!)))

Анастасия_Воробьёва
24 сентября 2012 года
0
Вау) Редко пишу, но тут не удержалась) шикарно.
вес ушел, ушла "взрослая тетя" и появилась прекрасная, юная девушка

МайНат
24 сентября 2012 года
0
Поздравляю!!! МОЛОДЕЦ!!!!!! Подсчет калорий это сильно и действует! А плюс еще сила воли.. и результат на лицо.

Ивана К
24 сентября 2012 года
0
Результ классный. Молодец!
Я понимаю наших девочек. Их захлестывают эмоции восторга.
А как же так получилось, что в 20 - 23 года ты весила 115 кг?

Я знаю лично, не вертуально, людей, которые сбросили по 35-40кг за год и занимались при этом всерьез гимнастикой и массажем у профессионалов.
И все равно были проблемы с кожей, особенно на животе и верхней части рук.
А ты пишешь, что ничего особенного не делала - 1 час в день бодифлекс и мазала проблемные места и такая красотка.

Объясни пожалуйста поподробнее. Очень интересно. Неужели одним бодифлексом можно убрать 10- 12 см складку на животе!?

Язвочка
24 сентября 2012 года
0
нет конечно....а я и не говорила...что у меня всё идеально!!! У меня есть и растяжки и т.д.....это я до сих пор стараюсь убрать!!

Ивана К
24 сентября 2012 года
0
Ну и в самом деле почти идеально. Здесь много твоих фотографий. Ты выглядишь, действительно, фантастически . Именно об этом и спрашиваю. Как? Поподробнее расскажи.
У меня, слава Богу, таких проблем нет. И веса такого нет.
Но ты можешь многим помочь.
Я иногда читаю, как девочки и взрослые дамы изменили свой вес на 35-50 кг. Но еще никто не поделился откровенно. Шаг за шагом. Подробно. Как ели, что? Распорядок дня. Занятия. Образ жизни. Ведь и вправду многие , достигшие хороших результатов могут передать свой опят другим.
А часто лишь сухо Система минус 60, подсчет калорий, бодифлекс.

А ведь здесь много людей, кто похудел, а потом вкалывал долго и упорно, чтобы действительно обрести классную форму.

Язвочка
24 сентября 2012 года
0
так я поделилась уже.....вот.... https://www.diets.ru/post/658713/

Ивана К
24 сентября 2012 года
0
ок!

Язвочка
24 сентября 2012 года
0
а весила так много....наверно гормональный сбой был...

Ивана К
24 сентября 2012 года
+1
Наверное? Так вы питанием на 1200 кал и спортом справились с нарушением гормонального фона?

Язвочка
24 сентября 2012 года
0
не знаю....но я чувствую себя отлично...

Крылышко
24 сентября 2012 года
0
просто супер, нет слов Завидую вашей силе воле, вы умничка

Kseniya90
24 сентября 2012 года
0
Супер!!!!!Ты большая молодец!!!!Беру пример с тебя!!!

Анжелика Витальевна
24 сентября 2012 года
0
восхищена!!!!!!!!!!!!!!

Ромашка78
24 сентября 2012 года
0
КРАСОТОЧКА !!!!

mitrofashka
24 сентября 2012 года
0
Я в шоке Супер просто!!!!!

CORRA
24 сентября 2012 года
0
Я валяюсь... Совсем без чувств... Это нечто!

Nada
25 сентября 2012 года
0

Капранова Светлана
25 сентября 2012 года
0
Да.....это СУПЕР!!! Это великий труд над собой!!! МОЛОДЕЦ!!!


Страницы: 1 2




↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
Astral Ja-lavanda larisa_s1 makiki Paris-2021 sazykinaulic teacher4gym БЛС1 Жор-птица Майраша

Всего на сайте: 13
Статусы:

Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

sazykinaulic
2 дня назад
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.
verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.
Merethe → I muri sono nella mente
krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь