Главная > Фото До и После

16 кг за 4 месяца

Было:


Август 2012 – 146 кг

Стало:


Декабрь 2012 – 130 кг

Худеть начала в конце сентября. Система -60 Миримановой. Промежуточный результат. Двигаюсь дальше
Рейтинг:  +178
Kamish
4 декабря 2012 года 2037 73
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → 16 кг за 4 месяца
  Худеть начала в конце сентября. Система -60 Миримановой. Промежуточный результат. Двигаюсь дальше Читать полностью
 

Комментарии:
Страницы: 1 2


Светлана Князева
4 декабря 2012 года
0
Поздравляю Вас,умница!!! Такое заметное преображение!!!

Kamish
4 декабря 2012 года
0
Спасибо. Почему-то самой кажется, что не очень заметно.

Liziantus1
4 декабря 2012 года
0
ОЧЕНЬ заметно!!!!!!!!

Лолита60
4 декабря 2012 года
0
Очень заметно!!! Молодец!...Нам всегда для себя всего мало...

Kamish
4 декабря 2012 года
0
Это точно.Когда на других смотришь, думаешь: "Как здорово! Какая умница!"

Лолита60
4 декабря 2012 года
0
Ты тоже умница!!!

Kamish
4 декабря 2012 года
0
Спасибо.

sandra001
4 декабря 2012 года
0
очень видно молодец. это великий труд. горжусь)

Kamish
4 декабря 2012 года
0
Спасибо. Приятно-то как и продолжать дальше силы прибавляются.

Lana-businka
4 декабря 2012 года
0
Молодец!!Надо дальше двигаться, вперед к стройности

Kamish
4 декабря 2012 года
0
Надо, конечно. Это так, для поднятия настроения и для дополнительной мотивации.

ОРХИДЕЯ-33
4 декабря 2012 года
0
Поздравляю, молодец!

Kamish
4 декабря 2012 года
0
Спасибо.

galhonok
4 декабря 2012 года
0
умничка, по 4кг за месяц! Молодец, двигайся дальше, не сдавайся!

Kamish
4 декабря 2012 года
0
Спасибо. Получилось только не 4, а чуть больше (7 кг в месяц), так как фотография первая была сделана в августе, а на систему села в конце сентября, буквально в последних числах. Но настраиваю себя на то, что дальше вес будет уходить медленнее.

Lilia Brayn
4 декабря 2012 года
0

lenulia1
4 декабря 2012 года
0
Очень хороший результат!!!!! Красавица! Держись, дерзай и т. д

Kamish
4 декабря 2012 года
0
Спасибо. Буду дальше стараться.

polino4ka
4 декабря 2012 года
0
СУПЕР!!!!! молодец давай дальше!!!! Я начинала тоже с такого веса! Удачи тебе дорогая!!!!

Kamish
4 декабря 2012 года
0
Спасибо. Нескромный вопрос. А сейчас сколько весите?

polino4ka
5 декабря 2012 года
0
Мой вес на сегодня 77кг. Зайди на мою страничку, там есть альбомы посмотри.

Kamish
5 декабря 2012 года
0
Ого!!! Обязательно схожу. Вот это пример для подражания.

Galunka
4 декабря 2012 года
0
Умничка! Держись, все обязательно получится! Успехов тебе!

Kamish
4 декабря 2012 года
0
Спасибо большое.

lena1611
4 декабря 2012 года
0
Молодец! Удачного продолжения!

Kamish
4 декабря 2012 года
0
Продолжение обязательно будет. Спасибо.

Любава 110657
4 декабря 2012 года
0
Молодец!

Kamish
4 декабря 2012 года
0
Спасибо.

Elni
4 декабря 2012 года
0
Поздравляю Так держать

Kamish
4 декабря 2012 года
0
Спасибо. Буду стараться.

Инна Стружкова
4 декабря 2012 года
0
Поздравляю! Молодчина!

alisia lisa
4 декабря 2012 года
0
Умничка и очень жизнерадостная

Лушана
5 декабря 2012 года
0
Классно! Вам идет стройнеть!

Kamish
5 декабря 2012 года
0
Раз так, буду стараться дальше

Катёна_93
5 декабря 2012 года
0
отличный результат Так держать

Kamish
5 декабря 2012 года
0
Спасибо.

Октябринка
5 декабря 2012 года
0
Вы говорите, что не очень заметно! Заметно, и еще как... Но я думаю, что Вы сами лучше других чувствуете изменения в себе, в своем теле и настроении !

Kamish
5 декабря 2012 года
0
Да, самочувствие улучшилось значительно.

Lelya23
5 декабря 2012 года
0
замечательно, Вы молодец

Лизабетта
5 декабря 2012 года
0
МОЛОДЕЦ! И на 130 не выглядите ...... я так в 100 выгляжу .....не сдаваться ....УДАЧИ!!!!!!!

Kamish
5 декабря 2012 года
0
Это, наверное, из-за роста - у меня 172 см.

anastasiya9999
5 декабря 2012 года
0
Вы просто умница!!!! Продолжайте в том-же духе, ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!!!!!!

Анжелика Витальевна
5 декабря 2012 года
0
Как здорово!!Вы молодец

Ируси4ка
5 декабря 2012 года
0
Супер!!!Желаю вам достигнуть намеченой цели!

обожулька
5 декабря 2012 года
0
Умничка

Пых
5 декабря 2012 года
0
Конечно виден результат!!!!!!

Mazolia
5 декабря 2012 года
0
Победы с весом.

Zica03092012
5 декабря 2012 года
0
Какая вы молодец!!!!Очень горда за вас! Так держать))))С такой лучезарной улыбкой все получится!!!!

Kamish
9 декабря 2012 года
0
Спасибо.

Корсалина
9 декабря 2012 года
0
Молодцы!!! Нарушали часто и как со спортом?

Kamish
9 декабря 2012 года
0
Нарушаю редко, но бывает. Спорт сейчас стала подключать - ходьба с Лесли, пока 1 миля, но сегодня я и без Лесли на работе километров прилично намотала.

Еленка-1981
9 декабря 2012 года
0
Аплодирую стоя

Kamish
9 декабря 2012 года
0
Спасибо. После таких комментариев хочется продолжать дальше.

ева рол
12 декабря 2012 года
0
А сколько калории в день получалось скушать в среднем? Были ли другие диеты кроме основной?

Kamish
14 декабря 2012 года
0
Калории не считаю. Питюсь только по системе Миримановой.

ева рол
15 декабря 2012 года
0
Это класс. Я тоже на ней, но все время считаю, чтобы не промазать.

Angelia
15 декабря 2012 года
0
вы-большая молодец!

Kamish
15 декабря 2012 года
0

миляш
15 декабря 2012 года
0

Муська
29 декабря 2012 года
0
Умница!!!

Kamish
29 декабря 2012 года
0
Спасибо.

morosko
29 декабря 2012 года
0
Ни в коем случае не бросайте....

Kamish
29 декабря 2012 года
0
Не брошу, обещаю. Сегодня небольшой юбилей - минус 20 кг.

Ромашка 76
29 декабря 2012 года
0
Молодец ! Супер!

Kamish
29 декабря 2012 года
0
Спасибо.

ева рол
29 декабря 2012 года
0
Поздравляю

Kamish
29 декабря 2012 года
0
Да, это было -15 с копейками, теперь ровно -20 кг.

ева рол
29 декабря 2012 года
0
Kamish пишет:
теперь ровно -20 кг.
А я тебя с двадцаткой и поздравляю. Мы с одной команды.

Теодоса
29 декабря 2012 года
0
Вы молодец, очень заметно постройнели и подтянулись! Так держать!!!

Kamish
29 декабря 2012 года
0
Спасибо. Скоро буду новые выставлять, наверное.


Страницы: 1 2




↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
Astral gitin1201 OvInna teacher4gym vladimir koltysh vokovavi Леся-веся

Всего на сайте: 12
Статусы:

"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

Лилечек 70
4 дня назад
laras-2019 → жизнь продолжается!
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь