план на завтра. начало новой жизни.

завтра и вообще эти 7 дней я планирую (на долго загадывать не буду, но в основном и дальше так)
пить 2 литра воды в день
есть только разрешенные продукты на 1 фазе Атака
1,5 ст.л овсяных отрубей в день
спорт в виде приседаний, кручения обруча и видео уроков
ходить только пешком
учиться ходить на каблуках (новые туфли!!!)
перечитывать книгу "Я не умею худеть"

Меню на завтра:
три котлетки куриных из духовки
два яйца
отруби
чай зел.
печень кур. с луком