Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Чай 1,41 ккал, кофе - 1,94 ккал
Средний банан без шкурки 100 грамм - 96 ккал
Полстакана фруктов и 300 ккал??? Что то верится с трудом. Возьмем по 100 грамм яблок, груш и персиков ( 47,44,45 ккал) менее 150 ккал!
Это смотря какие ломтики. Хлеб из смеси злаков (цельнозерновой) 50 г. 50 грамм это толстый кусок хлеба толщиной 1,2 см 114 ккал
Сок томатный 200 г. 42 ккал
Сок абрикосовый 200 г. 116 кал
Сок апельсиновый 200 г. 112 ккал
1 яйцо 300 ккал, а 3 яйца 200? Что то как то не сходится.
Ну типа
2 ломтика хлеба из цельных злаков
2 кусочка сливочного масла (нежирного)
1 сваренное вкрутую яйцо
1/2 стакана фруктов
стакана кофе или чая без сахара
Это всё вместе на 300ккал
Копипаст такой копипаст)))))
В древности так книги переписывали. И смысл постепенно менялся)