Главная > Дневники > Дневник пользователя Голодная

Отчёт Голодной (8.03.11)

Всех ещё раз с 8 марта!!!

Мой отчётик на сегодня:

В целом неплохо

Но могло быть и лучше.

Тэги: отчет, меню, самодисциплина

Рубрика: Худею

Рейтинг: +5

Голодная

8 марта 2011 года

231

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/102474/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отчёт Голодной (8.03.11)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1028/">отчет</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/397/">меню</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1709/">самодисциплина</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всех ещё раз с 8 марта!!!<br>Мой отчётик на сегодня:<br>В целом неплохо  Но могло быть и лучше.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/102474/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/102474/
              ]Отчёт Голодной (8.03.11)[/url][/b][/size]
              Всех ещё раз с 8 марта!!! Мой отчётик на сегодня: В целом неплохо  Но могло быть и лучше. [b][url=https://www.diets.ru/post/102474/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Голодная:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с бассейном и сауной V134 "Валлингфорд"

Каркасный дом с гаражом V039 "Скрантон"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V005 "Лейтон"

Каркасный дом с 4 спальнями V209 "Висконсин"

Комментарии:

Zabegala

8 марта 2011 года

А вот по поводу риса... 150 грамм в готовом виде? или крупы?

Ответить

Голодная

(автор поста)

8 марта 2011 года

В готовом. А какая разница? Или она есть?

↑ Ответить

Zabegala

8 марта 2011 года

Большая! НАпример 50 грамм сухого риса становятся после варки где-то 100 - 120 грамм готового... только калории-то остаются на месте!
тоесть в 150 граммах готового риса где-то 180 ккал... на вскидку! Но никак не 395!

↑ Ответить

Голодная

(автор поста)

8 марта 2011 года

это ж круто! Значит я меньше употребила. Я кстати удивилась,что порция небольшая,а так много калорий

↑ Ответить

Zabegala

8 марта 2011 года

↑ Ответить

Noelle

8 марта 2011 года

Ой, Надь, хоть объяснила. а то я на днях тоже на рис уставилась....

↑ Ответить

Zabegala

9 марта 2011 года

↑ Ответить

Звездочка

8 марта 2011 года

а как супчик грибной варишь?

Ответить

Голодная

(автор поста)

8 марта 2011 года

Так...вообщем режу грибочки белые,марковку,лук,картофель немного(можно без него) и добавляю готовый суп грибной из пакета

можно просто приправу грибную,а то так пресновато.

↑ Ответить

Звездочка

9 марта 2011 года

спасибки, а как на счет если положить сырок плавленный нежирный?

↑ Ответить

Голодная

(автор поста)

9 марта 2011 года

А я обычно его туда и кладу. Получается суперски

Просто сейчас пост,поэтому я пока воздерживаюсь от сырков и прочего.

↑ Ответить

Звездочка

9 марта 2011 года

мммм... давно хотела такой сварить, значит вкусняшка!!!!

↑ Ответить

Голодная

(автор поста)

9 марта 2011 года

Конечно свари. Очень вкусно правда и не калорийно.

↑ Ответить

Звездочка

9 марта 2011 года

↑ Ответить

Noelle

8 марта 2011 года

Оленька, умничка! Особенно умничка, что не куришь!!! Горжусь тобой!

Ответить

Голодная

(автор поста)

8 марта 2011 года

Спасибочки

Я сама прям собой горжусь. Правда нервная что-то стала

↑ Ответить

Noelle

8 марта 2011 года

Ничего страшного! Попсихуешь и перестанешь! Зато потом даже не вспомнишь об этой гадости. Ты теперь независима и еще прекрасней!

↑ Ответить

Голодная

(автор поста)

8 марта 2011 года

Да да. И вообще мне кажется я даже лучше выглядеть стала (хоть и не курю всего три дня) Мне кажется положено отличное начало

↑ Ответить

Noelle

8 марта 2011 года

Однозначно! Организм очищается быстро!

↑ Ответить

mika22

9 марта 2011 года

менюшечка неплохая

но особенно радовает, что не куришь уже 3 дня! неделька-две - и кожа просто засияет, на себе проверяла!
я курила раньше по пачке в день - и так почти 5 лет

как же было тяжко в первые недели - а потом как рукой сняло, уже 1,5 года. хотя в отпуске, честно, бывает... но это ж в другой стране я нахожусь, значит не считается - потом возвращаюсь и ни-ни

в общем, Молодчинка ты

Ответить

Голодная

(автор поста)

9 марта 2011 года

Спасибо большое за похвалу!!! Ещё больше хочется стараться

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
6 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.