У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Belosnezhka_KZ

Десятый день диеты 90 дней раздельного питания- Крахмальный

Сегодня крахмальный день.
Приготовила себе с утра ризотто (рис с овощами).
На сегодня меню:
Завтрак 2 персика
Обед тарелка ризотто, салат
ужин 1/2 тарелки ризотто
Вчера взвесилась-вес стоит на той же цифре..штранно...я вроде соблюдала как положено.. проконсультировалась с своим тренером, она мне объяснила что перед "женскими днями" организм набирает около 1 кг это нормально... вроде успокоила

Вчера, когда был белковый день, я заметила что силовые тренировки( вчера была прокачка ног) намного легче переносится, чем в другие дни диет, надо взять себе на заметку

Тэги: диета, 90-дневная диета раздельного питания, 90-дневная диета, 90-дневка

Рубрика: диета 90 дней раздельного питания-путь к Я-идеал

Рейтинг: 0

Belosnezhka_KZ

5 сентября 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1025043/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Десятый день диеты 90 дней раздельного питания- Крахмальный</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3455/">90-дневная диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1025043/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013sep/05/36/1582066_89698-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Сегодня крахмальный день.<br>Приготовила себе с утра ризотто (рис с овощами).<br>На сегодня меню:<br>Завтрак 2 персика<br>Обед тарелка ризотто, салат<br>ужин 1/2 тарелки ризотто<br>Вчера взвесилась-вес стоит на той же цифре..штранно...я вроде соблюдала как положено...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1025043/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1025043/
              ]Десятый день диеты 90 дней раздельного питания- Крахмальный[/url][/b][/size]
              Сегодня крахмальный день. Приготовила себе с утра ризотто (рис с овощами). На сегодня меню: Завтрак 2 персика Обед тарелка ризотто, салат ужин 1/2 тарелки ризотто Вчера взвесилась-вес стоит на той же цифре..штранно...я вроде соблюдала как положено.. проконсультировалась с своим тренером, она мне объяснила что перед "женскими днями" организм набирает около 1 кг это нормально... [b][url=https://www.diets.ru/post/1025043/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Belosnezhka_KZ:

12,13 день диеты- 90 дней раздельного питания- Фруктовый и Белковый
Одиннадцатый день диеты 90 дней раздельного питания-Углеводный
• Десятый день диеты 90 дней раздельного питания- Крахмальный
Девятый день диеты 90 дней раздельного питания Белковый
Восьмой день диеты-90 дней раздельного питания Фруктовый

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V064 "Альтрус"

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
12 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы

Десятый день диеты 90 дней раздельного питания- Крахмальный

Дневник Belosnezhka_KZ:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V064 "Альтрус"

Каркасный дом с 4 спальнями V350 "Маккинни"

Каркасный дом с 4 спальнями V217 "Огайо"

Одноэтажный каркасный дом V371 "Торнтон"