Всё сначала

Три праздничных дня даже не взвешивалась. Во-первых, КД . Во-вторых, не смогла отказаться от вина. Ну как не выпить за себя любимую, красивую, стройную . В-третьих, из-за КД не занималась спортом уже четыре дня . Так обидно. Правда режим и меню питания я соблюдала, удержала себя от ненужного.
Не знаю что будет завтра на весах, но я твердо решила начать японку сначала (вернее продолжить ее еще на недельку). Выдерживаю ее нормально, поэтому думаю еще неделька не помешает. Тем более результат радует.

Рубрика: Японская диета

Рейтинг:  +3
Shkat
8 марта 2011 года 118 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Всё сначала
Три праздничных дня даже не взвешивалась. Во-первых, КД . Во-вторых, не смогла отказаться от вина. Ну как не выпить за себя любимую, красивую, стройную . В-третьих, из-за КД не занималась спортом уже четыре дня . Так обидно. Правда режим и меню питания я соблюдала, удержала себя от ненужного... Читать полностью
 


Дневник Shkat:



Комментарии:

8 марта 2011 года
0

молодец!

8 марта 2011 года
0
Примите наши поздравленья
В международный женский день!
Пусть будет ваше настроение
Всегда цветущим, как сирень,
Пусть будет жизнь прекрасна ваша,
И дети счастливы всегда,
Пусть дом ваш будет полной чашей!
Удачи, счастья и добра!

9 марта 2011 года
0
Я тоже на выходных не взвешивалась и нарушала немного
Зато сегодня утром успела уже на тренажёре поездить! Красота, чувствую себя зер гуд!!!!
А КД и правда выбивают из спортивной колеи, но я себя уже приучила - тренируюсь уже на второй день

9 марта 2011 года
0
А у меня с праздниками совпало, фитнес не работал, и дома все мешались.

9 марта 2011 года
0
а я хотела сегодня разгрузку сделать и забыла... уже позавтракала...

9 марта 2011 года
0
Затрак - это главное. А потом можно и разгружаться целый день.

10 марта 2011 года
0
Да, но вспомнила я про это , когда уже обед дожевывала ... у меня по плану на этой неделе доесть всё мясное... и переключиться на овощи!!!

9 марта 2011 года
0
Это точно!!


Оставить свой комментарий
B i "