08-09 Сентября 2013 года

Поняла, что больше не буду пить свежий кефир. Устроил он мне веселую ночку и все мое системное утро пошло наперекосяк и я опасаюсь, утро ли вообще для моего организма, если я сегодня практически не спала? Завтрашний день покажет. Вес такой же сегодня, как и вчера 62,5 кг. Ночью не спала и не могу знать, сколько бы сожглось грамм, а может и не сожглось во время сна. Но очищение организма убрало лишь наеденное накануне, раз вес такой же, как вчера утром. Вдобавок ко всему начались КД и после бессонной ночи я не буду рисковать идти на стэп сегодня. К тому же котлеты пришлось выкинуть, которые приготовила себе на обед. Испортились. Довольствовалась гречкой. А заготовленный ужин есть опасаюсь - Творог+йогурт+яблоко (взбитые в жидкую консистенцию). Боюсь, не застигнет ли меня еще одно очищение в дороге. В общем, полетела система моя. Восполню горьким шоколадом эти котлеты.