У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Belosnezhka_KZ

17 день диеты 90 дней раздельного питания-Фруктовый

Тэээк...сегодня не простой для меня день в диете, на нем часто срывы начинались

Набрала себе фруктов и решила еще творог добавить вечером.

Итак сегодня в течении дня:
Виноград
Груши
Яблоки
Аруз
Семечки 30-40 гр
творог

Вчера была тренировка, хорошенько над ногами поработала, потом сауна. После нее опробовала скраб с молотым кофе и затем намазалась кремом с мумие (вычитала рецепт на сайте, что хорошо помогает при растяжках на коже и при похудении)...после всего этого кожа как бархат

взвесилась после треньки ( додумалась наконец-то взвеситься без кроссовок

) отвес 700 гр (из них 300 гр кроссовки составляли

)
Ну наконец-то сдвиги есть..теперь самое главное придерживаться только диеты и не жрать что попало

Дяржаться команда!

Тэги: диета, 90-дневная диета раздельного питания, 90-дневная диета, 90-дневка, 90 дневная диета, 90 дней раздельного питания

Рубрика: диета 90 дней раздельного питания-путь к Я-идеал

Рейтинг: +3

Belosnezhka_KZ

12 сентября 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1030758/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">17 день диеты 90 дней раздельного питания-Фруктовый</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3455/">90-дневная диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1030758/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013sep/12/48/1592048_92851-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Тэээк...сегодня не простой для меня день в диете, на нем часто срывы начинались<br>Набрала себе фруктов и решила еще творог добавить вечером.<br>Итак сегодня в течении дня:<br>Виноград<br>Груши<br>Яблоки<br>Аруз<br>Семечки 30-40 гр<br>творог<br>Вчера была тренировка, хорошенько над ногами поработала, потом сауна...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1030758/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1030758/
              ]17 день диеты 90 дней раздельного питания-Фруктовый[/url][/b][/size]
              Тэээк...сегодня не простой для меня день в диете, на нем часто срывы начинались Набрала себе фруктов и решила еще творог добавить вечером. Итак сегодня в течении дня: Виноград Груши Яблоки Аруз Семечки 30-40 гр творог Вчера была тренировка, хорошенько над ногами поработала, потом сауна... [b][url=https://www.diets.ru/post/1030758/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Belosnezhka_KZ:

19,20 день диеты 90 дней раздельного питания-Крахмальный и Углеводный
18 день диеты 90 дней раздельного питания-Белковый
• 17 день диеты 90 дней раздельного питания-Фруктовый
16 день диеты 90 дней раздельного питания- Углеводный
15 день диеты 90 дней раздельного питания- Крахмальный

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V285 "Ориндж"

12 сентября 2013 года

А творог зачем?

Ответить

Belosnezhka_KZ

(автор поста)

12 сентября 2013 года

чтобы не так есть хотелось.. 0% жирности, думаю это не убьет меня)))))))))))

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

добрая и обаятельная
3 дня назад

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

zina00 → Красота скрыта в маленьких вещах, повседневных и обыденных

Все статусы

17 день диеты 90 дней раздельного питания-Фруктовый

Дневник Belosnezhka_KZ:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V285 "Ориндж"

Каркасный дом с 2 спальнями V056 "Лакевью"

Каркасный дом с 4 спальнями и вторым светом V021 "Ватервел"

Каркасный дом с террасой и балконом V189 "Озарк"