У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Belosnezhka_KZ

22 день диеты 90 дней раздельного питания- Белковый

Вчера после тренировки взвесилась, слава богу мои "излишки" в выходные не дали привеса, даже был отвес 100 гр

Правда заниматься было немного тяжко, так как вчера был фруктовый день, но я осилила))) Потом была сауна, скраб с кофе и контрастный душ...

Сегодня белковый день, приготовила себе семгу в духовке.
Итак сегодня:

Завтрак- виноград ( думаю это будет последний раз когда я его ем на завтрак, очень уж углеводов в нем много, буду себе позволять изредка..лучше уж яблочки с утра кушать

)

Обед- семга+помидорки

Ужин-семга+ помидорки

ну в течении дня немного кофе..

Всем удачного дня!

Тэги: диета, 90-дневная диета раздельного питания, 90-дневная диета, 90-дневка, 90 дней

Рубрика: диета 90 дней раздельного питания-путь к Я-идеал

Рейтинг: +2

Belosnezhka_KZ

17 сентября 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1035008/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">22 день диеты 90 дней раздельного питания- Белковый</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3455/">90-дневная диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1035008/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013sep/17/44/1599324_46754-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Вчера после тренировки взвесилась, слава богу мои "излишки" в выходные не дали привеса, даже был отвес 100 гр<br>Правда заниматься было немного тяжко, так как вчера был фруктовый день, но я осилила))) Потом была сауна, скраб с кофе и контрастный душ...<br>Сегодня белковый день, приготовила себе семгу в духовке.<br>Итак сегодня:...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1035008/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1035008/
              ]22 день диеты 90 дней раздельного питания- Белковый[/url][/b][/size]
              Вчера после тренировки взвесилась, слава богу мои "излишки" в выходные не дали привеса, даже был отвес 100 гр Правда заниматься было немного тяжко, так как вчера был фруктовый день, но я осилила))) Потом была сауна, скраб с кофе и контрастный душ... Сегодня белковый день, приготовила себе семгу в духовке. Итак сегодня:... [b][url=https://www.diets.ru/post/1035008/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Belosnezhka_KZ:

24,25,26,27 день диеты 90 дней раздельного питания-Углеводный, Фруктовый, что попало, Белковый
23 день диеты 90 дней раздельного питания-Крахмальный
• 22 день диеты 90 дней раздельного питания- Белковый
21 день диеты 90 дней раздельного питания-Фруктовый
19,20 день диеты 90 дней раздельного питания-Крахмальный и Углеводный

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом хайтек V522 "Каварта-Лейкс"

Каркасный дом с мансардой V108 "Ловингтон"

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V179 "Кингман"

Каркасный дом V535 "Делта"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

blackrose198503
12 часов назад

2516049085 → Не складывается - вычитай!

vasiloyk3 → Lissa

StellaDiMare → Атомная диета, сотвори чудо!)))

bytukhvatulina-2024 → И снова... хочется верить, что последний раз.Беру себя в руки, надо исправить свои отношения с едой

FreeStyle Victory → «Реальность существует независимо от вас, до тех пор пока вы с этим согласны» Вадим Зеланд

NataSniny → Терпение...)

Мотикк → Если закрывается одна дверь, открывается другая.

varvarabgd → Уже 101 кг. Какое счастье!

Bliss Fitshape → :)

Все статусы