17.09.13 результат за 3 месяца

Подведем итоги третьего месяца

Вес 60.3 (62.3) минус 2 кг
Бедра 96 (99) минус 3 см
Талия 70 (73) минус 3 см
Животик 78(83) минус 5 см
Нога 54 (55) минус 1 см

общие результаты за 3 месяца

Вес минус 12.7 кг
Бедра минус 15 см
Талия минус 17 см
Животик минус 20 см
Нога минус 8 см

Слабовато конечно, но если учесть, что этот месяц был просто для удержания веса, да еще и расслабилась, были тому причины, то очень даже результативно. Нужно опять брать себя в руки, осталось совсем чуток. Хотя я думаю остановлюсь на 58кг..а то там уже кости одни будут, а мой муж тощих не любит=) И уже напор на поддяжку того что осталось делать..чтобы попа как орех, никакого целлюлита и чтоб нигде ничего не висело...фото впринципе нет смысла делать, разница будет не существенная...на следующий месяц надеюсь уже достигну цели...и тогда фото...а потом к НГ уже в подтянутом виде... Удачи мне=)

П. С. Девочки, которым тяжело дается похудение, проверте гормоны и все что может отражаться на весе...мне кажется во многих случаях дело в этом...не поленитесь...