Сегодня почитай посты, так кажется, что все, как после боя, после выходных раны зализывают
А у меня отвес! И в итоге, после пяти дней диеты и двух выходных я осталась в том же весе.
Ела я 3 раза в день, без перекусов. Пила немного, но пила. Завтраки у меня всегда одинаковые, это бутерброды (из полезных и обезжиренных продуктов), и большая кружка свежесваренного кофе с обезжиренным молоком. Далее обед. В субботу это была каша из 5ти злаков на молоке, вчера-блины со сметаной
. А на ужин в субботу голодный злополучный и обкритикованный тут салат. Вчера была свинина с картошкой, запеченная с майонезом под сыром. Вау! Калорийная бомба, которую создал мой муж, гордо величая сие блюдо простой мужской едой. Ну съела я порцию, не умерла. Наелась, не обжиралась и не догонялась всяким непотребством. Потом после еды даже сжевала две шоколадные конфетки, запивая весь этот пищевой разврат красным вином. Сегодня я как огурец, снова в пятничном весе. Так что, спасибо выходным, я была сытая и счастливая. А главное, без привесов! И как объяснить сей нонсенс?