 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +4 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Вот хочу попробовать со следующей недели... 08:00 Завтрак: чашка кофе, тост с колбасой и сыром. 12:00 Второй завтрак: 150 г творога, фрукт. 16:00 Обед: овощной суп, порция мяса или рыбы, любой гарнир. 08:00 Завтрак: чашка кофе, тост с колбасой и сыром. 12:00 Второй завтрак: тарелка каши с чайной ложкой растительного масла, фрукт... Читать полностью |
Дневник ivvva:
|
|
|
Шабли
3 ноября 2013 года
+1
может, и мне с тобой попробовать? эх, кидает меня из диеты в диету... а просто надо меньше есть и правильно есть!!!
 не, не получится...я завтракаю в 6-30, в 16-00 я еще на работе... 
Ответить
|
|
ivvva
3 ноября 2013 года
0
Меня тоже кидает. Но не потому, что диета не помогает, а потому что я по себе знаю, надоедает за неделю одно и тоже. Для меня ужин минус это подвиг. Выдержу ее - выдержу все. Так что посмотрим...удастся ли.
Ответить
|
|
Матильда 22
3 ноября 2013 года
+1
Если я пропускаю ужин, то уже не важно, что я ем в течение дня - отвес всегда есть около 400 гр. Но у меня вес большой, может, потому и неважно
Ответить
|
|
|
ivvva
3 ноября 2013 года
+1
У меня тоже самое. Всегда есть отвес. Но как я уже говорила, от ужина я могу отказаться разве что на одну неделю только. На большее меня просто не хватит.
↑
Ответить
|
|
Алессия
5 ноября 2013 года
+1
анологично
↑
Ответить
|
|
|
ivvva
5 ноября 2013 года
0
Вот со вчера минус 600 г. Но это как раз то, что я наела за выходные. Получается, что у меня с сегодняшнего утра утренний пятничный вес.
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Ищу единомышленников!
 |
slava-samojlenko
16 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
