Мексиканская диета
ПЕРВЫЙ ДЕНЬ
Завтрак: 2 яйца, кофе без сахара, 1 апельсин.
Обед: 8 плодов чернослива.
Ужин: 1 яйцо, 1 апельсин.
ВТОРОЙ ДЕНЬ
Завтрак: кофе, сыр.
Обед: 1 яйцо, 1 апельсин.
Ужин: 1 стакан кефира, 1 груша.
ТРЕТИЙ ДЕНЬ
Завтрак: 1 стакан крепкого сладкого чая.
Обед: 1 огурец, 1 помидор, сыр.
Ужин: 1 стакан молока.
ЧЕТВЕРТЫЙ ДЕНЬ
Завтрак: мюсли с соком.
Обед: 1 огурец, 1 помидор, овощной неострый салат (можно добавить в салат яйцо или курицу).
Ужин: 2 апельсина.
|
6 ноября 2013 года |
1
|
146 |
3 |
|
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
Мексиканская диета
ПЕРВЫЙ ДЕНЬ Завтрак: 2 яйца, кофе без сахара, 1 апельсин. Обед: 8 плодов чернослива. Ужин: 1 яйцо, 1 апельсин. ВТОРОЙ ДЕНЬ Завтрак: кофе, сыр. Обед: 1 яйцо, 1 апельсин. Ужин: 1 стакан кефира, 1 груша. ТРЕТИЙ ДЕНЬ Завтрак: 1 стакан крепкого сладкого чая. Обед: 1 огурец, 1 помидор, сыр. Ужин: 1 стакан молока. ЧЕТВЕРТЫЙ ДЕНЬ Завтрак: мюсли с соком...
Читать полностью
|