Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Думаю молоко или кефир с бананом попробовать
Вот бананов страшно хочется
Я завтра поставлю тему, в которой должны все отписаться, кто участвует , чтоб знать количество и кто будет участвовать., чтоб без флуда. А в срезу уже пост флудильный будет
Никогда за киви такого не наблюдала
Хорошую тему я подняла
Главное мякотью закусывать!
Зато кишечник будет потом благодарен, ворсинки от кожуры преотлично чистят!
а мне сегодня так чудно стало, так легко после своего домашнего йогурта
а киви для интереса хочется испробовать на деле, только вот кожуру как есть, мож в блендере ее вместе с мякотью?
В 90-х годах я ещё салага была, моя подруга предложила мне за компанию "организЬм почистить", купили мы с ней в аптеке по пакетику магнезии...
Дома я развела столовую ложку магнезии в стакане воды и залпом выпила. Гадость редкостная!
Но это оказывается были ещё только цветочки - до туалета я промчалась на 4-й скорости попутно снимая штаны
Вышла я оттуда через пол-часа (ну мне так показалось) и на дрожащих ногах по стеночке дошла до кухни т.к. далеко от туалета боялась отходить.
Столько лет прошло, а магнезия на всю жизнь оставила "Незабываемые очучения"....
Неее))) я на такое не готова
Тяжелая и вредная диета. Много противопоказаний.
Просто когда быстро кг. набираются (особенно в праздники), их сразу легче всего сбросить, потому как больше жидкости лишней в организме. За 2 недели ведь невозможно наесть столько жира физически. Вот я лишнюю жидкость и согнала, но я ведь с неё очень медленно выходила, угли увеличивала без фанатизма. Ну вот смотри, сгонишь ты воду за 2 недели, а дальше что? Вернешься к прежнему питанию и всё вернешь. Я благодаря этой диете ( ну это мне сейчас на ум пришла такая гениальная мысль) заработала себе плато на пол-года. Так что, честно - не советую!!!
Занимаешь исходное положение на унитазе , полностью расслабляешься и начинаешь спокойно и очень глубоко дышать в живот , стараясь наполнить живот полностью воздухом и медленно выдыхаешь . 20-30 таких глубоких вдохов и процесс пошел.
Мне лично помогает , так что попробуйте . Главное бесплатно и никаких лишних калорий .
Супер!!! 0 калорий
Надо попробовать. Интересно
не я лучше натощак съем банан, чернослив
Да, договорились бл.ть толи еще будет собралась веселая компания
И вообще, я это проблемой не считаю, ну не сходил в туалет сегодня-завтра, спокойно сходишь послезавтра. Не у всех происходит это по плану)
тоже в поездках не страдаю от оклиматизации к продуктам
У вас в среду разгрузочный день. Давай с нами! Выберешь себе подходящий продукт и полезно будет