Нет запорам! Скорая помощь

Нет запорам! Скорая помощь Многие женщины, сидящие на диетах и не только страдают запорами. Так как питание не совершенное и воды мало в организме. Эта тема интимная и редко поднимается. Но это очень важно! Что делать? Выход есть вкусный и полезный

Натощак съесть банан и через 15 минут вам станет легко

Этот способ моей маме посоветовал хирург после операции. И он оказался для нас спасением. Так как мой младший сын имеет проблемы со стулом, а с ребенком как вы знаете тяжелее всего.

Так что если хотите лишний раз почувствовать легкость в теле - банан вам в помощь

А у вас есть секреты?
Рейтинг:  +36
marynaklear
9 ноября 2013 года 12 668 182
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Нет запорам! Скорая помощь
  Многие женщины, сидящие на диетах и не только страдают запорами. Так как питание не совершенное и воды мало в организме. Эта тема интимная и редко поднимается. Но это очень важно! Что делать? Выход есть вкусный и полезный
Натощак съесть банан и через 15 минут вам станет легко
Этот способ моей маме посоветовал хирург после операции. И он оказался для нас спасением... Читать полностью
 


Дневник marynaklear:



Комментарии:
Страницы: 1 2


9 ноября 2013 года
+3
я конечно проверю, но по-мойму я ела банан с утра и безрезультатно) а сколько ждать облегчения после банана?

9 ноября 2013 года
0

10 ноября 2013 года
0
Проверь. Главное натощак. Обычно в течении полу часа приходит облегчение. Да и банан должен быть нормальный, а не черный

10 ноября 2013 года
0
и воду пить низя???

10 ноября 2013 года
0
нет, я не пью

10 ноября 2013 года
0
не здесь спрашивать надо,но спрошу, что с разгрузом - передумала?

10 ноября 2013 года
0
Передумала? или придумала?

Думаю молоко или кефир с бананом попробовать
Вот бананов страшно хочется
Я завтра поставлю тему, в которой должны все отписаться, кто участвует , чтоб знать количество и кто будет участвовать., чтоб без флуда. А в срезу уже пост флудильный будет

10 ноября 2013 года
0
ты со мной!!! а я то уже пересра..пугалась

10 ноября 2013 года
+1
Почему? Что тебя заставило сомневаться во мне

10 ноября 2013 года
0
а там.. тебя кто-то отговаривал от разгрузов, как от бессмысленного действа

10 ноября 2013 года
+1
Мне это понравилось и хочется. И я считаю, что разгрузы очень полезные, даже для не худеющих. Я долго шла к этому и вот дошла и мне нравится. Так что с пути меня не сдвинуть

10 ноября 2013 года
0
200грамм водки

10 ноября 2013 года
0
Ага! без закуски

10 ноября 2013 года
+1
без!!!!

10 ноября 2013 года
0
это на разгруз, а "загруз"

10 ноября 2013 года
0
не-не. 200 грамм это у нас такое средство, от бессонницы!

10 ноября 2013 года
+1
nat-tella пишет:
пересра..пугалась
Бананчик подействовал?

9 ноября 2013 года
0
Интересно...а у моего малыша,от банана ,наоборот запор А так для профилактики запоров слежу,чтобы в рационе всегда было много овощей и фруктов.Ещё хрошо нормализует работу кишечника,кисломолочная продукция

10 ноября 2013 года
0
Запор от банана? Первый раз слышу!!! Но я говорю, что именно натощак ! Да, кисломолочка, но только свежая. После 3-его дня она наоборот крепит

9 ноября 2013 года
0
К сожалению эти средства очень индивидуальны. К примеру - у кого-то от йогурта понос, а у кого-то запор. Я на Дюкане 4 месяца, тоже не способствует хорошей работе кишечника. Я помогаю себе концентратом из сушеных слив и фиг. Здесь они продаются в виде кубиков, очень вкусные и действенные - 2 штуки - и на следующий день ты свободна.

10 ноября 2013 года
+1
Я тоже пробовала. Но для меня это сильное средство. это уже экстренная помощь

10 ноября 2013 года
+2
Киви,чернослив,достаточно жидкости,салат со свёклой и больше двигаться.Если это не врожденная проблема, то должно помочь...

10 ноября 2013 года
+2
Кстати киви,правда слабит ! Мы когда планируем ответственное мероприятие,то для дочки это запретный плод.А то весь день потом на смарку

10 ноября 2013 года
0
Да?
Никогда за киви такого не наблюдала
Хорошую тему я подняла

10 ноября 2013 года
+2
Киви мне помогает, если только с кожурой и с утра 2шт на тощак, через пол-часа 2 стакана воды и через пол-часа уже можно завтракать.

10 ноября 2013 года
+1
С кожурой!!!!! И как это на вкус?

10 ноября 2013 года
+2
Кожура - это невкусно , но если прижало - пролетает только так!
Главное мякотью закусывать!
Зато кишечник будет потом благодарен, ворсинки от кожуры преотлично чистят!

10 ноября 2013 года
+1
ну да, природный скраб

11 ноября 2013 года
+2
Именно!!! Просто я в своё время (после Нового года) сгоняла нажратое белковой диетой (около 2-х недель) и столкнулась с такой деликатной проблемой. Перепробовала всё (кроме таблеток, просто не хотела с ними), ни свекла, ни чернослив, ни остальные прибамбасы мне не помогли. Дочь посоветовала киви с кожурой (обязательно не меньше 2-х шт) и через час "всё случилось".

11 ноября 2013 года
+1
у меня есть полмешка киви, а завтра на работу, придется пробовать через два дня
а мне сегодня так чудно стало, так легко после своего домашнего йогурта
а киви для интереса хочется испробовать на деле, только вот кожуру как есть, мож в блендере ее вместе с мякотью?

11 ноября 2013 года
+2
Я просто откусывала маленькими кусочками и ела, деваться было некуда, поэтому вкусно-невкусно роли не играло. Думаю не стоит в блендере, получится непонятно какое пюре, а в организм должны попасть кусочки кожурок, они не перевариваются, а хорошенько почистят кишечник, заставят его сокращаться.

11 ноября 2013 года
+1

13 ноября 2013 года
0
а мне киви не помогли

13 ноября 2013 года
+2
и мне тож... съела вчера на ночь 2 штуки... они там и лежат по ходу

13 ноября 2013 года
+1
Они теряются в просторах нашего кишечника

13 ноября 2013 года
+2
мне страшно.. сколько всего у меня там лежит

14 ноября 2013 года
0
сегодня уже меньше

14 ноября 2013 года
+1
мой организм тоже проигнорил киви

14 ноября 2013 года
0
да, киви что-то не работает

14 ноября 2013 года
+4
Нууу, тогда , надо что-то более радикальное , какой-нибудь чай типа "Летящей ласточки".
В 90-х годах я ещё салага была, моя подруга предложила мне за компанию "организЬм почистить", купили мы с ней в аптеке по пакетику магнезии...
Дома я развела столовую ложку магнезии в стакане воды и залпом выпила. Гадость редкостная!
Но это оказывается были ещё только цветочки - до туалета я промчалась на 4-й скорости попутно снимая штаны
Вышла я оттуда через пол-часа (ну мне так показалось) и на дрожащих ногах по стеночке дошла до кухни т.к. далеко от туалета боялась отходить.
Столько лет прошло, а магнезия на всю жизнь оставила "Незабываемые очучения"....

14 ноября 2013 года
+1
Я прям представила всё в красках
Неее))) я на такое не готова

15 ноября 2013 года
+1
Таа неет, я магнезию и врагу не посоветую! Что вы, что вы - не вздумайте! Это я сейчас ржу, когда вспоминаю. А тогда....

12 ноября 2013 года
+1
Танюша,а что вы поправились на белковой диете?

13 ноября 2013 года
+1
Нет,Таня, наоборот, я белковой диетой поскорому убрала то, что наелось за 2 недели новогодних праздников, но у меня была жёсткая диета по отношению к углеводам, не больше 20гр в день.

13 ноября 2013 года
+1
И сколько так скинули?А потом на чём остановились?

13 ноября 2013 года
+1
9 или 11кг (точно уже не помню) за 2 недели на Аткинсе, затем постепенно подняла угли до нормы на ПП (+подсчет калорий с соблюдением БЖУ). Это была экстренная мера, чтоб не запустить.

14 ноября 2013 года
+1
Танюша!Вы б видели моё лицо сейчас !!!! Я в шоке!Как такое чудо в виде -9,11кг?Я тож так хочу Надо почитать за этого Аткинсона...

14 ноября 2013 года
+2
Тань, не советую!!!!
Тяжелая и вредная диета. Много противопоказаний.
Просто когда быстро кг. набираются (особенно в праздники), их сразу легче всего сбросить, потому как больше жидкости лишней в организме. За 2 недели ведь невозможно наесть столько жира физически. Вот я лишнюю жидкость и согнала, но я ведь с неё очень медленно выходила, угли увеличивала без фанатизма. Ну вот смотри, сгонишь ты воду за 2 недели, а дальше что? Вернешься к прежнему питанию и всё вернешь. Я благодаря этой диете ( ну это мне сейчас на ум пришла такая гениальная мысль) заработала себе плато на пол-года. Так что, честно - не советую!!!

14 ноября 2013 года
+1
Спасибо,Таня!Я на ПП,но стараюсь отдавать предпочтение белкам(люблю мяско Отказалась от всех круп.Налегаю на овощи,некоторые фрукты и молочку.

14 ноября 2013 года
+1
Тань, зря крупы убрала. Проверено на своей шкуре, утро лучше с каши начинать, иногда ем на завтрак творог с кефиром и всё реже и реже яичницы и омлеты.

14 ноября 2013 года
+1
Мне не хочется кашку... Вобще.

15 ноября 2013 года
0
Ну тогда и не надо, есть много овощей хороших

14 ноября 2013 года
+1
Ответ для ,
А белкИ - это гут! Но клетчатка организму необходима не меньше!

14 ноября 2013 года
+1

15 ноября 2013 года
0

10 ноября 2013 года
+1
Полностью согласна. Но бывает не только врожденная, но и эмоциональная. Есть и такое.

10 ноября 2013 года
+11
Недавно моя подруга мне посоветовала чудное средство от этой проблемы .
Занимаешь исходное положение на унитазе , полностью расслабляешься и начинаешь спокойно и очень глубоко дышать в живот , стараясь наполнить живот полностью воздухом и медленно выдыхаешь . 20-30 таких глубоких вдохов и процесс пошел.
Мне лично помогает , так что попробуйте . Главное бесплатно и никаких лишних калорий .

10 ноября 2013 года
0
Оптимистка_Я пишет:
Главное бесплатно и никаких лишних калорий

Супер!!! 0 калорий
Надо попробовать. Интересно

10 ноября 2013 года
+1
индивидуально это. мне только чернослив и тоже =с утра

10 ноября 2013 года
0
Чернослив хорошая штука, но не все его любят. Я люблю, а сын терпеть не может

10 ноября 2013 года
0

10 ноября 2013 года
0
Девочки скажу, что еще помогает это АС

10 ноября 2013 года
0
Но это на любителя

10 ноября 2013 года
+2
Банан в .опу блин, дожили
не я лучше натощак съем банан, чернослив

10 ноября 2013 года
0
А что делать? Проблему же нужно решать

10 ноября 2013 года
+1
? а я думала, его как раз можно практиковать только после того как...... чтоб без неприятных сюрпризов...

10 ноября 2013 года
+2
Таки сюрприз будет приятный,но не для всех

10 ноября 2013 года
+1
Ааааа ржу это ж кому как тут же в лечебных целях

10 ноября 2013 года
+1
а что такое АС?

10 ноября 2013 года
+1
Лучше банан.Оно Вам надо?

10 ноября 2013 года
+3
ой)) это когда банан, но не туда и другой

10 ноября 2013 года
0
япона мать развили тему

10 ноября 2013 года
0
может кому-то поможет
Да, договорились бл.ть толи еще будет собралась веселая компания

10 ноября 2013 года
0
Резюме в общм: в утра банан натощак, вечером АС - и будет тебе щастье))))))))

10 ноября 2013 года
0
Верное средство от запора найдено

10 ноября 2013 года
0

10 ноября 2013 года
+2
marynaklear пишет:
ой)) это когда банан, но не туда и другой
Капец вы тему подняли

10 ноября 2013 года
+1
хорошо девкам - проблем со стулом нет

10 ноября 2013 года
+2
Это случайно получилось мы не хотели

10 ноября 2013 года
0
Анальный секс)))

10 ноября 2013 года
0
Я тоже с такими же глазами

10 ноября 2013 года
+1
киви сила! натощак

10 ноября 2013 года
0
Попробую. Интересно

10 ноября 2013 года
+1
Решено.... с утра банан.... посмотрим что будет... я то их совсем не ем.... а вообще люблю зелёные (дубовые) и пожарить ммм....

10 ноября 2013 года
+1
Потом расскажи. Подействовал или нет. Я тоже зеленые люблю, но никогда не жарила

10 ноября 2013 года
0
я в африке научилась...

10 ноября 2013 года
+1
Таким же эффектом обладает яблоко натощак,а если съесть после еды-эффект обратный.

10 ноября 2013 года
0
Приходим к выводу, что фрукты натощак это слабит, после еды крепит

10 ноября 2013 года
0
Я совсем недавно,на прошлой неделе,нашла для себя выход для данной проблемы!!!Варённая свекла+спелая груша!!!! Подумала,что совпадение...Да нет,помогает уже несколько раз !

10 ноября 2013 года
0
натощак или в течении дня?

10 ноября 2013 года
0
в течении дня!

10 ноября 2013 года
0
Это хорошо, как салатик можно есть с мяском и рыбкой

10 ноября 2013 года
+1
да, банан супир в этом плане) желательно поспелее

10 ноября 2013 года
+1
Вот! Хорошо, что еще кто-то меня поддержал. А то все киви-киви

10 ноября 2013 года
+1
мне еще классно помогает молокочай после еды тот же эффект. ну и сырые овощи - тоже классно

10 ноября 2013 года
+1
активия чернослив на ночь - для утреннего туалета

10 ноября 2013 года
+1
согласна...

10 ноября 2013 года
0
А мне- отруби овсянные на ночь!Утром-все нормально Банан попробуем....

10 ноября 2013 года
0
Отруби тоже хорошо. А с чем пьешь? С кефиром

10 ноября 2013 года
+1
нет...просто 1 или 2 ст ложки запиваю стаканом воды на ночь

10 ноября 2013 года
+1
А я так не могу. Мне эта кашица к горлу прилипает . Только с кефиром мешаю

10 ноября 2013 года
0
С кефиром тоже нормально и даже полезно

10 ноября 2013 года
0
Девочки, попробуйте 3-4 шт мороженые сливы. Причем независимо ни от чего - утром, вечером, натощак, после или во время зажора, голодовки и проч. Или покупаете готовые в любом магазе или с лета морозите сами. эффект будет всегда! М.б, это и есть счастье - не зависеть от обстоятельств. Если в морозилке всегда будет 0.5 кг этого чуда, то о проблеме забудете. Т.к. даже подсознание не будет бояться такой перспективы. (Очень актуально перед НГ: никакой тяжести, отёков, и проч).

10 ноября 2013 года
0
Мороженные сливы? И как их есть?

13 ноября 2013 года
+1
Дать чуть подтаить, и с чаем, водой, кофе - с чем угодно Во-первых, вкусно, во-вторых 100% результат. Или наоборот - ГЛАВНОЕ!!! 100% результат. Проверено на себе, своей многочисленной семье и всех, кому советовала. Попробуйте, вы будете искренне удивлены и абсолютно счастливы! (в смысле работы ЖКТ). Очень важно - что вы не будете привязаны к стационарному WC, раз - и все.

13 ноября 2013 года
0
Попробую, спасибо!

13 ноября 2013 года
+1
осталось мне найти мороженные сливы вишню, клубнику, клюкву, чернику видела, малину тоже, а сливы - никогда

14 ноября 2013 года
+1
А меня вот сливы "не берут"..... хоть кило съешь...

12 ноября 2013 года
+1
присоединяюсь - и как сие лекарство глотать? - целиком замороженную не застрянет?

13 ноября 2013 года
0
нет, не застрянет. Читайте выше. Коротко: пусть чуть оттают, и в путь. Результат - 100%, расстройства -никогда ни у кого, неконтролируемых позывов в туалет - опять же, за много лет использования - никогда и ни у кого! Будьте здоровы!

14 ноября 2013 года
0
спасибо за ответ. вот только чуть туплю я сливы с косточкой надо глотать?

14 ноября 2013 года
0
не, косточка застрянет и наоборот закупорит все

14 ноября 2013 года
0
ну вот и я ж о том же

15 ноября 2013 года
0
Конечно, без косточки. Я режу пополам и так замораживаю. Пока вечером готовлю ужин, или утром когда собираюсь на работу, 2-3 половинки потихоньку откусываю, рассасываю, тщательно пережевываю, ощущение - что ем фруктовое мороженое. Вкуснотища! Если вдруг придется воспользоваться этим рецептом, отпишитесь, пожалуйста, по результату.

15 ноября 2013 года
0
спасибо за подробный ответ обязательно попробую в субботу - завтра утром, просто не рискну в рабочий день обязательно отпишусь о результатах

13 ноября 2013 года
0

18 ноября 2013 года
0
отчитываюсь - в субботу натощак съела 5 слегка оттаявших слив, результат..... НЕТ результата не помогло

18 ноября 2013 года
0
сливы не на всех действуют, я хоть ведро их съем - не поможет

18 ноября 2013 года
+1
В том-то и дело, что дело не в сливе, не в черносливе, а именно в ЗАМОРОЖЕННОЙ и чуть оттаявшей сливе. См. выше. Впервые слышу, что кому-то не помогло. Я расстроена и растеряна. Ни разу такого отзыва не слышала. В любом случае будьте здоровы!

18 ноября 2013 года
+1
а вы когда нибудь видели как растет чернослив??? я с кубани, мне можно не рассказывать что такое слива, а что такое чернослив. Ели мы и замороженные (чуть оттаявшие), т.к.морозим ягоду на зиму и обычный.. кому как, мне и селедка с молоком не помогает

19 ноября 2013 года
+1
ну вот такой у меня странный организм сама надеялась, а тут такая досада

18 ноября 2013 года
+1
Так не бывает! Каринуля, что-то не так! Я очень расстроена, впервые слышу нулевой = отрицательный результат. У нас в семье все от грудничков до очень-очень пожилых и нездоровых людей этот рецепт держат в Золотом запасе на все случаи. Извините, что Вам не помогло. Будьте здоровы!

19 ноября 2013 года
+1
да что вы, за что извинения просить? я сама ожидала что поможет....знаете, меня даже всякие ксеникалы не берут....прям не желудок а крепость какая-то

19 ноября 2013 года
0
зато, с моим тоже крепким желудком, я не мучаюсь от смены воды, кухни и тп. А когда отдыхали в Турции большой компанией, я единственная была, кто не посещал тайную комнату по причине непривычного питания.. наши все пили таблеточки в первые 2 дня
И вообще, я это проблемой не считаю, ну не сходил в туалет сегодня-завтра, спокойно сходишь послезавтра. Не у всех происходит это по плану)

19 ноября 2013 года
0
оооо,подруха я не одна такая
тоже в поездках не страдаю от оклиматизации к продуктам

19 ноября 2013 года
0

10 ноября 2013 года
0
Подписываюсь почитать. Жадина я, и организм мой жадина. Типа чё взял - то моё. И не отдаёт ведь!!!!! Советовали свёколку сырую с яблоком и чё-то там ещё ... в виде салата. Ещё не пробовала. Сейчас пробую лекарство "Дюфалак"( Хорошее, говорят, даже грудничкам дают иногда.

10 ноября 2013 года
0
У меня мама такая. Но если захочешь, то сможешь наладить питанием. Это лучше чем лекарство. Найди свой ключик к этой проблеме. Может банан, а может киви, а может салат щетка и тогда не будешь от лекарств зависить
У вас в среду разгрузочный день. Давай с нами! Выберешь себе подходящий продукт и полезно будет

10 ноября 2013 года
+1
Хорошая идея. Я как раз бананы люблю.

10 ноября 2013 года
+1
Попробуй. Надеюсь поможет

10 ноября 2013 года
0
А я вот две таблетки Сенаде залудила)))хорошо помогает к утру.


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "